Vprašanje o valoviti naravi samomorov znanstvenike zanima že od konca 19. stoletja. Te študije se ne ustavijo v našem času. Znanstveniki potrjujejo, da pri številnih samomorov obstaja določen ritem vzponov in padcev in poskušajo najti njihove vzroke.
Zahvaljujoč prizadevanjem vzgojiteljev, psihologov in zdravnikov število samomorov stalno upada. Znanstveniki izvajajo raziskave na to temo in tako pomagajo razumeti vzorce, ki jih opazimo pri samomorih. Tako se lahko strokovnjaki osredotočijo na tiste, ki so v določenih trenutkih nagnjeni k samomoru, in jim nudijo psihološko pomoč.
Dnevi in noči
Glede na raziskave, ki jih je opravil doktor socioloških znanosti Yu. T. Myagkov, se najmanj 4 samomorov zgodi od 4. do 8. ure zjutraj. Najvišje mračno razpoloženje med prebivalstvom doseže od 20. do 23. ure. V Rusiji obstaja pregovor "Jutro je modrejše od večera" - ljudje so že v starih časih opazili, da v prvi polovici dneva možgani delujejo bolj učinkovito, mislijo "bolj pravilno".
Pravzaprav samomorilne misli kažejo na kršitev glavnega instinkta, ki je last vseh živih bitij - nagona samoohranitve. Največje število samomorov se zgodi v času, ko je živčni sistem izčrpan in zahteva počitek, misli o težavah pa ne omogočajo spanja.
Prazniki so prav tako uničujoči kot budnost ponoči: ob delavnikih 50-60% manj ljudi naredi samomor. Avstralski sociolog R. Hassan ta dan povezuje z zlorabo alkohola.
Promocijski video:
Tedne in mesece
Znanstvenika G. Maldonado in J. Kraus sta izvedla obsežno raziskavo, ki je zajemala obdobje od leta 1925 do 1983. To je jasno pokazalo povečano nagnjenost Kalifornije k samomoru v ponedeljek. Nekateri učenjaki so nagnjeni k temu, da je ponedeljek tudi v Rusiji težek dan. Takšne podatke navaja GI Devyatkova, ki je zbirala gradivo za znanstveno delo na območju Perme.
A po mnenju Myagkov, ki je preučeval časovno odvisnost samomorov v mestu Ivanovo, se največje število samomorov zgodi v petek in nedeljo. Vsekakor je konec in začetek delovnega tedna težaven test za psiho. Za samomore, storjene na podlagi alkoholnega opijanja, je najbolj "ploden" dan sobota.
Zanimivo je, da je za ženske po raziskavi Myagkov najnevarnejši dan nedelja, ko 40,6% več ljudi zapusti življenje po lastni volji kot v drugih dneh. Hkrati so pri moških kazalniki bolj ali manj enakomerni, vendar se v petek samomori pojavijo za 16% pogosteje kot med tednom.
Tudi zadnjih 10 dni v mesecu je kritično. V tem obdobju je bilo število samomorov v srednji starosti za 16%, med mladimi pa - za 22% večje kot v prvem desetletju. Ta vzorec je težko razložiti, vendar obstajajo predlogi, da je za delovne ljudi teh 10 dni pred plačo najtežje. Tu se po mnenju nekaterih psihologov prekrivajo strahovi, da bi se odpustili, če mesečni načrt ne bo izpolnjen. Pri tem igrajo najmanj mikrokreditne programe z visokimi obrestnimi merami in nezmožnostjo pravilnega upravljanja s financami.
Kritična starost
Brez razumevanja starostne sestave je težko objektivno oceniti dinamiko samomorov. Zato številne države zbirajo statistične podatke, da pomagajo preprečiti samomor. Informacije so prosto dostopne, na primer na spletni strani Svetovne zdravstvene organizacije.
Po teh statistikah je bila najbolj ranljiva skupina ljudi, starih od 15 do 29 let. Ta kategorija prebivalstva doživlja kolosalne fiziološke in psihološke preobremenitve. Mladostniki in mladi se prvič srečujejo z življenjskimi resničnostmi, začnejo se vključevati v družbo in doživljati stres v zvezi s tem. Življenje v družbi je težje kot pod starševskim nadzorom.
Poleg tega se mnogi fantje in dekleta v tem času srečujejo s težavami medspolnih odnosov in to je glavni razlog za samomor. Hormonske nevihte odvzamejo veliko energije in motijo stabilno stanje psihe, ki se prekriva s težavami v osebnem življenju (24,32% glede na vse vzroke samomora), nerazumevanjem staršev (17,57%) in konflikti z vrstniki (14,86%).
Ker so za plodnost značilni tudi vzponi in padci, se v določenih letih izkaže, da je število mladih ali starejših večje od ljudi srednjih let. Zato se v tem časovnem obdobju rahlo povečuje žalostna statistika. Preprosto povedano, če je v nekem letu prišlo do porasta rodnosti, potem po 14 letih prihaja obdobje, ko ti otroci vstopijo v puberteto. V skladu s tem se bo čez 15 let statistika samomorov povečala, nato pa upadala.
Starost ni veselje
Večina starejših ljudi, starejših od 70 let, ima slabo zdravje - mnogi med njimi trpijo zaradi neozdravljivih bolezni. Generacijski konflikti, ki se prekrivajo z boleznijo, ustvarjajo plodno podlago za depresijo. K tej sliki je dodan tudi občutek neuporabnosti, saj ne le otroci, ampak tudi vnuki do tega trenutka začenjajo družine, poklicno neizpolnjevanje starejših pa poslabša njihovo mračno razpoloženje.
Z medicinskega vidika je poleg procesov s starostjo razgradnje različnih tkiv dodano tudi znižanje ravni serotonina in dopamina - hormonov, odgovornih za občutek mirnosti in veselja. Veliko ljudi v starejši starostni skupini opazi tudi zmanjšanje sinteze melatonina, kar vodi v motnje spanja in posledično v kronično depresijo zaradi utrujenosti.
Ne popustite senilnih sprememb v centralnem živčnem sistemu. Alzheimerjeva in Parkinsonova bolezen, ishemični in hemoragični kapi motijo usklajeno delo možganov. Kritično razmišljanje izda bolne ljudi, zdi se jim, da si bodo, ko bodo minili, vzeli odmor od težav. Za to starostno skupino so najbolj značilni afektivni samomori, brez dolge in previdne priprave, pod vplivom trenutnih razpoloženj.
Gospodarske sile
Tudi gospodarstvo doživlja razcvet, kar vpliva na število samomorov. V državah z visokimi dohodki mladi predstavljajo približno 3/4 vseh samomorov ali 75%. Tu je na podoben način očitno opazen vpliv družbe - želje fantov in deklet ne sovpadajo z njihovimi zmožnostmi. To je starostno obdobje, ko se želite oblačiti kot v oglaševanju, uporabljati iste pripomočke in druge prednosti civilizacije. Hkrati mladostniki in ljudje, ki šele začnejo poklicno pot, nimajo zadostne materialne osnove, da bi uresničili svoje želje.
V državah z nizko in srednjo stopnjo gospodarstva se vrhunec samomorov zgodi med 30. in 49. letom. Največje število samomorov je storjenih v štiridesetih. Tu je načeloma vse tudi precej pregledno. Štirideset let je starost, ko na trgu dela ni več veliko povpraševanja, mladi stopijo na pete, šibko gospodarstvo pa ne daje priložnosti za samoostvarjanje na drugih področjih.
Majhni napadi samomorov med oboževalci v dneh smrti njihovih idolov na splošno ne spremenijo statistike - to so preveč redki dogodki. Enako kot obredni samomori podpornikov različnih verskih sekt. V ozadju svetovne razsežnosti problema so kaplja v ocean.
Izboljšave, opažene v Rusiji v zvezi z dvigom življenjskega standarda in usposobljene psihološke pomoči, počasi, a vztrajno zmanjšujejo število samomorov. Leta 2016 se je stopnja samomorov zmanjšala na 15,4 na 100.000 prebivalcev. To je najmanjša številka v zadnjem pol stoletja. Preučevanje ciklične dinamike samomorov šele pridobiva na veljavi, danes pa lahko resnično pomaga pri preprečevanju številnih poskusov samomora in obstaja upanje, da bo stopnja samomora še naprej upadala.