"Umetnost sanjati je čaroben način, kako svetu zaželeti lahko noč."
(Carlos Castaneda).
"Kaj pa, če bi zaspal in sanjal in kaj, če bi v sanjah odletel v nebesa in si tam nabral čudovito nezemeljsko rožo, in ko si se zbudil, je bila ta roža v roki? Kaj potem? " (Samuel Taylor Coleridge)
Znanstvenike, filozofe in ezoterike je že od nekdaj fascinirala fantastična ideja, kako dokazati, da je spanje resnično kot življenje, da bi iz sanjskega sveta vzeli "Coleridgeovo rožo". Nekateri pravijo, da so sanje iluzija, drugi trdijo, da naše življenje ni nič drugega kot sanje. Kdo ima prav?
Lucidne sanje so posebno spremenjeno stanje zavesti, v katerem človek spozna, da sanja, in lahko v takšni ali drugačni meri nadzira njegovo vsebino. Lucidne sanje so predmet znanstvenih raziskav, njihov obstoj so potrdili znanstveniki. Izraz "lucidno sanjanje" je skoval nizozemski psihiater in pisatelj Frederick van Eden.
Zahodna znanost je dosegla največji napredek v zvezi s sanjami z nastankom psihoanalitične teorije Sigmunda Freuda konec 19. stoletja. Najpomembnejša sestavina te teorije je bila razlaga sanj. Bistvo te teorije je, da se v sanjah v simbolični obliki manifestirajo želje, strahovi in tesnobe, ki jih potisne naša zavest.
Navajeni smo razmišljati, da so sanje iluzorna resničnost, ki nima nič skupnega z resnično. Mislimo, da vsega, kar ne ustreza našim običajnim idejam o resničnosti, preprosto ne obstaja.
Sanje niso iluzija. Sanje so sanje brez izklopa zavesti in začnejo se šele, ko se zavedamo, da spimo. Um si ne predstavlja sanj, jih vidi. Um ni navajen dvomiti v resničnost tega, kar se dogaja. Ko um med spanjem ponovno obvlada nadzor, sanje postanejo lucidne.
Promocijski video:
V zavestnem stanju nismo vajeni spraševati o resničnosti tega, kar se dogaja. Zato v sanjah po inerciji vse jemljemo za samoumevno. Um se uporablja za nadzor nad vsem. Vendar obstaja eno vprašanje, ki gre vedno skozi nadzor brez preverjanja: "se to res dogaja?" Zato um nenehno pada v sanjsko past.
»Sanje so navidezno potovanje duše skozi prostor možnosti. Vsako noč gremo v prostor možnosti in tam doživimo virtualno življenje. To virtualno življenje nima oprijemljivih materialnih temeljev, hkrati pa je resnično. (Vadim Zeland)
Med sanjami in našim znanim svetom obstaja medsebojna povezava - svet sanj se tesno ujema s svetom budnosti. Ne govorimo o popolnem naključju, nista si podobna, kot dve kapljici vode, toda narava naših sanj je odvisna od tega, kako živimo. Takoj, ko spremenimo svoj način življenja, se spremeni tudi naš spanec in obratno - takoj ko bomo spremenili svet svojega spanja, spremenil se bo tudi naš način življenja. S spreminjanjem sanj lahko spremenimo svoje življenje. S pomočjo sanj lahko vplivamo na potek dogodkov in najdemo rešitve za svoje težave. Sanje so neizčrpen vir ustvarjalnosti in iznajdljivosti.
»Doseganje stanja spanja z vključitvijo druge pozornosti - z drugimi besedami, sanje - zahteva nadzor nad običajnim spanjem, torej skrbno pripravo ali predhodno meditacijo. Takšno sanje se začne z zavedanjem dejstva, da spimo, in to razumevanje vam omogoča, da prebudite nenavadne vidike zavesti, ki sanjalcu omogočajo, da sanje uporabi na nov način. (Victor Sanchez)
Med sanjami lahko razumemo, kaj si v resnici želimo, in z dovolj energije so lahko dogodki, ki jih doživljamo med sanjami, vodilna sila v budnem svetu.
»Sanje so zakladnica znanja in izkušenj, vendar jih pogosto podcenjujemo kot sredstvo za spoznavanje resničnosti. V stanju spanja naše telo počiva, vendar vidimo in slišimo, se gibljemo naokoli in se celo znamo učiti. Pravilna uporaba stanja spanja je enakovredna podvojitvi našega časa življenja: namesto sto let jih živimo dvesto. (Tartang Tulku Rinpoche)
Umetnost sanjanja je način, kako čarovniki uporabljajo navadne sanje. Znano je, da so stari čarodeji, ki so odlično obvladali umetnost sanjanja, odhajali v druge svetove namerno in za vedno. Tudi njihova fizična telesa so izginila s tega sveta. Za čarovnike, ki danes sanjajo, so te sanje svoboda doseganja svetov zunaj domišljije.
Lucidno sanjanje je eden izmed elementov učenja mehiškega čarovnika don Juana Matusa, ki je Carlosa Castaneda poučeval starodavno duhovno prakso Toltekov - "Pot bojevnika". Veliki mistik 20. stoletja Carlos Castaneda nam je v svojih neverjetnih knjigah pokazal vrata v svet sanj in nam dal ključ do tega. Glavna stvar, ki jo odkrije Castaneda, je drugačen svet, dostopen vsem, ki vstopijo v sanje.
Kot uči Castaneda, v sanjah imamo moč, lahko stvari spremenimo, najdemo nešteto skritih dejstev, lahko nadzorujemo, kar hočemo. Kar doživljamo v sanjah, mora ustrezati času dneva, ko se sanje uresničijo. V nasprotnem primeru vizije ne bodo sanje, ampak običajne sanje. Zgolj opazovanje sanj ni sanje.
Sanje nam lahko odpirajo možnost dojemanja drugih svetov. Te svetove lahko opišemo, vendar nismo sposobni opisati, kaj nam omogoča dojemanje. Sanjanje je dojemanje tistega, kar je zunaj možnega.
»Sanje nam omogočajo fleksibilnost, ki jo potrebujemo za vstop v druge svetove, kar uničuje naše prepričanje v poznavanje tega sveta. Sanje so potovanje v nepredstavljive razsežnosti, ko naša točka sestavljanja zdrsne iz človeške in doseže nerazumljivo, potem ko dojamemo vse, kar je na voljo človeškemu zaznavanju. (Carlos Castaneda)
Da bi sanje odlično obvladali, je treba najprej ustaviti notranji dialog. Nenehno vodimo notranji dialog s seboj - miselni pogovor, ki je neposreden izraz resničnosti, ki jo zaznava vsak izmed nas. Ta svet dojemamo in se obnašamo na podlagi tega, kar mu rečemo v razmišljanju s samim seboj. Zavzetost za samogovorjenje vas lahko potegne do skrajnosti, če svoje misli zamenjate z resničnostjo.
Svoje misli sprejmemo za predmete iz resničnega sveta in prepričani smo, da je tako v resnici. Vse, kar se zgodi kot rezultat notranjega dialoga, se ustavi v trenutku, ko ga lahko ustavimo. Zato je ustavitev notranjega dialoga ključ do druge resničnosti, ki odpira vrata med svetovi.
Če »prilagodimo« naš sistem interpretacije sveta, realnost okoli nas postane mobilna, okvir naše resničnosti pa se širi. Zato so sanje pravzaprav vrata v drugo resničnost.
Sanjanje zahteva porabo vse naše energije in zato smo globoko potopljeni v lastno življenje prikrajšani za priložnost, da sanjamo. Primanjkuje nam energije. Lucidno sanjanje je skrivnostna vrata v neznano, v katerih je možno ustvarjanje energije in kjer lahko namerno spremenimo scenarij.
Avtor: Valentina Žitanskaya
