Pojav naučene nemoči je povezan s pasivnim, neprilagodljivim človeškim vedenjem. Naučena nemoč je kršitev motivacije kot posledica subjektivne neobvladljivosti situacije, to je neodvisnosti rezultata od vloženih prizadevanj ("ne glede na to, kako se trudiš, je še vedno neuporabno"). Fenomen naučene nemoči sta na podlagi poskusov na psih, ko jih draži električni tok, prvič opisala ameriška psihologa M. Seligman [Seligman, 1975] in S. Maier [Maier, 1967].
Nato so številne študije odkrile obstoj tega pojava pri ljudeh. Hiroto [Hiroto, 1974] je ponovil poskus z izpostavljenostjo oseb neprijetnemu glasnemu zvoku, ki bi ga lahko prekinili z izbiro kombinacije tipk na nadzorni plošči. Po Hirotovih besedah sta se pojavili dve skrajni skupini ljudi. Ena skupina (v katero je vstopil vsak tretji) sploh ni padla v stanje naučene nemoči. Druga skupina (vsak deseti subjekt je vnesel) ni poskušala ničesar nasprotovati naraščajočemu hrupu, subjekti so sedeli negibno blizu konzole, kljub temu da so jih učili, kako ustaviti učinek zvoka.
M. Zeligman [1997] ugotavlja, da se naučena nemoč oblikuje do osmega leta starosti in odraža človekovo prepričanje v stopnjo učinkovitosti svojih dejanj.
Raziskovalka je izpostavila tri vire oblikovanja nemoči:
1. izkušnja doživljanja neugodnih dogodkov, tj. Nezmožnost obvladovanja dogodkov v lastnem življenju; hkrati se negativne izkušnje, pridobljene v eni situaciji, začnejo prenašati v druge situacije, ko resnično obstaja možnost nadzora. Nenadzorovanim dogodkom je Zeligman pripisal nadloge staršev (lahko dodate, tako učitelje kot vzgojitelje otroških ustanov), smrt ljubljene osebe in živali, hudo bolezen, ločitev staršev ali škandale, izgubo službe.
Promocijski video:
2. Izkušnja z opazovanjem nemočnih ljudi (na primer TV spotiki o brezhibnih žrtvah).
3. Pomanjkanje samostojnosti v otroštvu, pripravljenost staršev, da namesto otroka počnejo vse.
Relativno stabilnost naučene nemoči so potrdili F. Finham in sod. [Fincham in sod., 1989] ter M. Burns in M. Seligman [Burns, Seligman, 1989], slednji od teh avtorjev pa je menil, da nemoč ostane vse življenje.
Pozneje je Zeligman svoj vedenjski pristop do naučene nemoči preoblikoval v kognitivno-vedenjski. Pri tem je izhajal iz stališč B. Weinerja [Weiner et al., 1971], ki je pokazal, da je vztrajanje subjekta ob neuspehu odvisno od tega, kako to izkušeno tolmačenje razlaga - preprosto kot posledica pomanjkanja njegovih prizadevanj ali kot posledica okoliščin, zaradi katerih nima moči ali nadzora. Seligman in sodelavci [Abramson, Seligman, Teasdale, 1978] so ta stališča razširili, da bi pojasnili, zakaj nekateri ljudje postanejo nemočni, drugi pa ne. Odvisno je od tega, kateri slog pojasnjevanja neuspeha ima oseba: optimističen ali pesimističen.
Po mnenju I. O. Devyatovskaya [2005] je oblikovanje "naučene nemoči" med menedžerji olajšano z visoko stopnjo motivacije za izogibanje neuspehom (to sovpada s podatki N. Borovskaje o leni) in nadzor nad dejanjem glede na vrsto usmerjenosti v državo (po Yu. Kulya).
Avtor: Ilyin Evgeny Pavlovič. Iz knjige: "Psihologija volje"