Posebnost lucidnega sanjanja je, da je veliko lažje priti v to stanje, kot pa ostati v njem pozneje, torej vzdrževati zavest. Običajno začetniki, ki se znajdejo v takšnem stanju, začnejo doživljati čustveni vzpon in celo navdušenje, zato se hitro vrnejo v »nezavednost«, izgubijo jasnost dojemanja in sposobnost zavestnega delovanja. Zato za izkoriščanje edinstvenih priložnosti, ki nam jih takšne države odpirajo, obstajajo določene tehnike, ki nam omogočajo, da se »stabiliziramo«, bivanje v njih dlje.
Danes vam bom povedal o eni taki tehniki, ki jo je razvil ruski raziskovalec potovanja zunaj telesa in lucidnega sanjanja Mihail Raduga, ki tako spremenjena stanja zavesti imenuje s pojmom "faza". Na primer, kaj lahko preberete o tem v njegovi čudoviti knjigi "Faza. Razbijanje iluzije resničnosti "o njegovi tehniki, imenovani" poglabljanje ":
Seveda ste razumeli, da je "šablona" fizično telo, iz katerega izhaja "sanjsko telo" med "faznimi stanji". Tako s spreminjanjem položaja sanjajočega telesa v drugačnega od položaja fizičnega telesa podaljšujemo svoje stanje tako v lucidnih sanjah kot v zunajtelesnem stanju. In vrtenje okoli osi res deluje. No, če vas je to stanje prestrašeno in se želite vrniti v svoje fizično telo, potem ne paničite: sprejmite enak položaj, v katerem je vaše fizično telo in vas bo potegnilo nazaj. Če želite pospešiti ta postopek, lahko zavestno kombinirate tudi sanjajoče telo s fizičnim telesom.
michael101063 ©