V povprečju Rusi (in resnično prebivalci drugih držav) živijo 70 let. Starejši upokojenci so na žalost vse manj pogosti. Vendar prebivalci okrožja Tuymazinsky očitno že dolgo poznajo recept za eliksir mladosti.
Vsak deseti tu je star več kot 70 let, za 130 tisoč prebivalcev pa je že 540 stoletnikov. To so tisti, ki so prestopili 90-letno mejo (in tisti, ki so starejši od 100 let, je tu 11 ljudi). Glede na tisoč prebivalcev jih je 4,6 - štirikrat več kot denimo v Ufi ali Moskvi. Anomalija!
NE TROŠIM ZDRAVIL
Prebivalka vasi Kandry Kafiya Sakaeva je nedavno praznovala 101. rojstni dan. A si je ne upam poklicati "starosta" babica. Kafia je videti precej mlajša od svojih let, a se po njenih besedah počuti celo osemnajst: živahna, smešna, rada se srečuje z gosti, mizo postavi sama.
Babica živi v stari razuzdani hiši z vnukinjo in dvema pravnukama, ki skrbita zanjo. Res je, kot zagotavljajo sorodniki, babica ne povzroča težav, ravno nasprotno, ona je glavna asistentka.
Vaščani pravijo, da je bila Kafiya nekoč edina ženska kombinirana delavka v celotnem okrožju. In v službi je vedno pela pesmi.
"Nikoli nisem jemal nobenega zdravila," prizna upokojenka. - Ker nikoli nisem bil bolan. Na splošno. Pijem veliko čaja, zelo ga imam rada. Pijem z medom, z različnimi koristnimi zelišči - matrjoška, šentjanževka.
Promocijski video:
- Kako se počutite zdaj? Sto let še vedno ni šala.
- Zelo dobro! Imam še veliko moči.
RAZISKOVANJE VODE IN ZRAKA
Ker ima naša babica tako rada čaj, pije veliko vode, se morda skrivnost dolgoživosti skriva v lokalnem H2O? Vzeli smo vzorce vode iz hiše Kafiya Sakaeva in jih poslali v raziskave.
Voda je bila testirana na več parametrov. Določena trdota, nasičenost z minerali. Lokalni raziskovalci so potrdili, da ima lokalna voda res nekaj posebnosti. Je nekoliko trši, kot bi moral biti, in vsebuje več mineralov.
"Prej je bila naša voda še trša," pravi Rumiya Galimova, vodja laboratorija v podjetju Tuimazy Vodokanal LLC. - Toda po odprtju nove vrtine se je bistveno izboljšala in se približala zahtevam Sanpina. Naša voda je arteška, ni očiščena, reagentov ne dodajamo tja. In tako je povsem običajno.
Izkazalo se je, da tej vodi težko rečemo zdravilna. In tudi zrak. V regiji je več kot 160 podjetij in kadijo - bodite zdravi!
"Seveda v primerjavi z Ufo ali Sterlitamakom v Tuymazyju ni velike industrije," pravi Nina Nikandrova, predstavnica Ministrstva za naravne vire in ekologijo Republike Baškortostan. - Kljub temu pa vsako podjetje onesnažuje zrak na tak ali drugačen način. Zato ne moremo reči, da je tu kristalno jasno. Ali pa je območje nenormalno?
- Čutim, da čas tukaj teče počasneje. Upočasni svoj tek, - iztegne roke pred seboj in zapre oči, pravi vidovnjak Mihail Safin. - To je tisto, kar vpliva na človeško telo. Samo-staranje je počasnejše kot drugje …
"Čas teče počasneje" - Ne, iskal bom bolj prepričljive argumente.
ZA DESET DEKLIC O STATISTIKI TRI FANTI
Izkazalo se je, da tukaj ne poje rada samo Kafiya Sakaeva. Zdi se, da je to norost za vse upokojence. Mogoče je to skrivnost? V tuymazinskem klubu "Živa zgodovina" je veliko dolgoživcev. A zdi se, da imajo skrivnost dolgoživosti le ženske. Tu jih je opazno več. Da, tudi na splošno so v okrožju za deset "deklet", starejših od sedemdeset, le trije "fantje". - Pravim: doma ni moških in tukaj ni moških! - zavzdihne predsednica kluba Valentina Dergačeva.
Med dolgoživci je konkurenca velika. Tukaj je glavno, da ne pade iz kletke: eden mora samo zboleti, drugi je že prevzel moško pozornost. Torej morate držati prst na utripu, in to v dobesednem smislu.
- Če boste ležali, boste ležali - sploh ne boste imeli več moči, - delijo "klubske dame". - Boljša poteza. Včasih, veste, pobarvate si ustnice, glava se vam vrti in hodite, ljudje pa gledajo in si mislijo: "Kakšna mlada, lepa, živahna babica prihaja!"
LJUBIM TOM VINO
Na dan, ko smo bili v Tuymazyju, so v klub "Živa zgodovina" prišli le trije možje, a kakšen - ogenj! Eden od njih - veteran Velike domovinske vojne Kasim Davletshin - trmasto noče imenovati svoje prave starosti - 44 let in to je to. Potem pa tiho doda: "Dvakrat."
Namesto da bi se pogovarjal o starosti, pušča palico ob steni, veselo začne: »Oh, šel na veselje, šel na veselje! Kasim je mlad, mlad! V beli srajci, tako luštno! Umetnik, z eno besedo. Mimogrede, v klubu veteranov je spoznal svojo ljubezen. Ko sta se poročila, je bil ženin star 78 let, mladi pa le 70 let.
"V klubu je veliko deklet, vse so tako lepe, dobre," pravi dedek Kasim. - In nenadoma sem zagledal Sanijo Ahmetovno. Pogovarjali smo se z njo, se pogovorili o vsem in ona se je strinjala. Takšno poroko so nam naredili! Spoznali smo se, obkroženi, vse je šlo lepo. Še vedno živimo v ljubezni in harmoniji.
MNENJE SPECIALISTOV
"Skrivnost dolgega in srečnega življenja je v človeku samem"
Larisa Kurapova, vodja Republiškega geriatričnega centra:
- Zakaj ugibati tukaj? Skrivnost dolgega in srečnega življenja je v sami osebi. Stanje duha, dobrodušen odnos do drugih - vse to lahko vpliva na zdravje ljudi. No, na dejstvo, da je bilo v Tuimazyju skoncentrirano veliko število stoletnikov, je po mojem mnenju vplivalo več dejavnikov: to je dobra dednost Tuymazijcev, tako rekoč gen dolgoživosti, o katerem v zadnjih letih znanstveniki pogosteje govorijo; vpliv fizičnega in intelektualnega stresa (veliko stoletnikov obiskuje univerzo v tretji dobi. - Ur.). Ekologija na podeželju je seveda boljša kot v velikih mestih. Tudi zdravstvena oskrba igra pomembno vlogo - očitno je tu na ravni.
"V Rusiji še ni bilo toliko upokojencev"
Rifhat Galin, profesor, vodilni raziskovalec, Oddelek za družbeno-ekonomske raziskave, BAGSU:
- Zdaj generacija šestdesetih postaja upokojenka. Rusija se je prvič srečala s toliko starejšimi. V sodobnem smislu so to posledice baby boom-a, ki se je zgodil v povojnih letih. Na primer, leta 1926 je bil v Rusiji delež ljudi, starejših od 60 let, le 5,9% prebivalstva.
Danes jih je več kot 18%, do leta 2030 pa jih bo še več - skoraj 28%. In ker se povečuje odstotek starejšega prebivalstva, se temu zmanjšuje tudi odstotek delovno sposobnega prebivalstva. Je pa veliko upokojencev, ki so sposobni za delo, zato oblasti vse pogosteje postavljajo temo dviga upokojitvene starosti.