V globokem hipnotičnem spanju človek popolnoma uboga voljo hipnotizerja … Nehajte! V tej kratki besedi sta dve temeljni napaki.
Dolgo časa je hipnoza res veljala za posebno obliko spanja. Od začetka do sredine dvajsetega stoletja je bilo splošno sprejeto, da je veliki ruski fiziolog I. P. Pavlova razlaga mehanizma hipnoze: monotoni dražljaji - vizualni, zvočni, taktilni (vročina od prehodov - premiki rok hipnotizerja) - v možganski skorji ustvarjajo žarišče inhibicije, ki v skladu z že znanimi in še vedno splošno sprejetimi zakoni nevrofiziologije seva (širi) na druge oddelki in možgani skupaj z njegovim nosilcem zaspijo. Samo "stražarska točka" ne spi, kar zagotavlja odnos - hipnotiza (približno takšna, ki omogoča materi, da spi s katerim koli hrupom, a se takoj zbudi ob tihem cviljenju otroka). Toda s pojavom elektroencefalografov je postalo jasno, da med hipnozo ne pride do inhibicije oz.in bioelektrična aktivnost možganov somnambulista (človeka v stanju globoke hipnoze) se med budnostjo praktično ne razlikuje od EEG. Nedavne študije, ki uporabljajo funkcijsko slikanje z magnetno resonanco, niso postavile jasnosti vprašanju fizioloških mehanizmov hipnoze: delo posameznih možganskih struktur se razlikuje tako od spanja kot od budnosti, a kaj pomenijo te razlike še vedno ni jasno.še ni jasno.še ni jasno.
Zdaj je splošno sprejeta definicija hipnoze videti racionalizirana: „Začasno stanje zavesti, za katero je značilno zoženje obsega in oster poudarek na vsebini sugestije, povezano s spremembo funkcije nadzora posameznika in samozavedanja. Stanje hipnoze nastane kot posledica posebnih učinkov hipnotizma ali namenske samohipnoze «(BD Karvasarsky. Psihoterapevtska enciklopedija). Toda čeprav v teoriji hipnoza ni sanje, v praksi na klasičnih sejah hipnoze zdravniki uporabljajo iste tehnike kot njihovi kolegi pred 100, 200 in celo tisoč leti: svoj pogled usmerijo na sijoč predmet, zatirajo monotone dražljaje in monoton govor s poudarkom na ključne točke: "Spiš globlje in globlje" in "Slišiš moj glas, moje predloge."
V stanju globokega hipnotičnega spanja (splošno sprejet napačen, a priročen izraz celo med strokovnjaki) se dogajajo vsi tisti čudeži, iz katerih se je oblikoval vtis, da pod hipnozo ljudje izgubijo svobodno voljo. Zadnjo, somnambulistično stopnjo hipnoze, celo pod vodstvom izkušenega hipnotizerja, lahko doseže približno ena oseba v petih do sedmih. Lahko pa že skače po odru kot žaba, se srameži šal in iskreno verjame, da gre za kačo, dolgo leži v tako imenovanem kataleptičnem mostu, se naslanja na hrbte stolov le s hrbtom glave in petami, z veseljem grize živahno čebulo, ne da bi jokal in čutil okus navdihnjenega jabolka … Različni čarodeji in zgodnji raziskovalci pojava hipnotične sugestije so preizkusili vse, kar jim je prišlo v glavo - in res, pod hipnozo lahko človek izvede katero koli naročilo hipnotizerja. Skoraj kdo.
Zločin in kazen
Pod nobeno hipnozo človek ne more biti prisiljen storiti nekaj, kar je v nasprotju z njegovim občutkom za samoohranitev ali moralnimi načeli. Na primer, lahko navdihnete za somnambulista, da ni videl nikogar prisotnega. Če ta nevidna oseba na mizo potegne vazo, bo hipnotizer iskreno presenečen, da se je slekel sam in visi v zraku. Prav tako bo "verjel", da je soba popolnoma prazna, a po naročilu, da bo hodil po ravni črti, bo lepo uredil mize in stole. Iskreno se lahko strinja, da pred njim ni okno v … enajstem nadstropju, ampak vrata, "da bi videli" ljudi (ali, če želite, nevidne živali), ki vstopajo skozi njega, vendar bo kategorično zavrnil, da bi šli skozi ta "vrata". In če se somnambulist strinja, da bo škodoval sosedu (na primer, nalivanje kisline na pomočnika hipnologa), nikoli ni gotovosti, dada izza kota misli ne razume, da je to pretvarjanje. Res je, v eni od starih knjig je opisan primer, ko se subjekt, ko je z bodalom udaril »sovražnika«, ki je ležal na kavču, po izhodu iz transa ni spomnil ničesar, kar se mu je zgodilo, kot je bilo pričakovano, a je padel v depresijo, izgubil apetit in spal … in prenehal se je sušiti šele potem, ko so mu v stanju hipnoze pokazali strašilo, prebodeno z bodalom in navdihnilo, da ni nikogar ubil.
Programi za ustvarjanje "zombijev" so najverjetneje res potekali v NKVD-MGB-KGB ter v CIA in podobnih institucijah v drugih državah. Toda govorice o skrivnostnih samomorih vseh, ki so vpleteni v informacije o "zlatu zabave", da sta atentatorja Johna F. Kennedyja in Martina Lutherja Kinga delovala pod vplivom sugestije itd., Izgledata kot čista fikcija. Še več, stotine poskusov kriminalcev, znanih v zgodovini forenzične znanosti, da se opravičijo s tem, da niso ravnali po svoji volji, ampak pod hipnozo, niso bili potrjeni. Le v nekaj primerih so hipnotizerji resnično navdihovali kazniva dejanja (in celo premoženjska), toda storilci so očitno lahko spodbudili, da storijo isto v resnici.
Posthipnotični predlog je sicer možen, a čim manj je bizarna naloga, večja je verjetnost, da bo končana. Uro po koncu seje vzemite s police določeno knjigo, jo odprite na dani strani in na glas preberite odlomek - prosim! Zakaj je bil v to pripravljen, temu ne bo mogel razložiti ali izmisliti nečesa verjetnega. In na opomnik "ali ne želite, prijatelj, trikrat plaziti pod mizo in kašljati", bo celo idealno hipnotiziran subjekt najverjetneje priznal, da mu je prišla prav ta neumna misel, a jo je takoj spustil.
Hipnoza je tudi za detektive neuporabna. Poskusi pridobitve izpovedi pod hipnozo od osumljencev kaznivih dejanj so privedli do tega, da si je preiskovana oseba izmislila, kar je, kot se mu je zdelo, hipnotizer od njega hotel, ali je še naprej vztrajal pri svoji nedolžnosti in z vztrajnimi zahtevami po izpovedi začel teči v histerični kondiciji. V večini držav, vključno z Rusijo, so takšne metode preiskovanja prepovedane. Občasno odvetniki poskušajo znova in znova s pomočjo hipnoze pomagati pričam, da si zapomnijo pozabljene podrobnosti, nikoli pa ni znano, ali se jih je spomnil ali si jih zamislil. Vsekakor je mogoče na ta način pridobiti samo operativne informacije, dokazi, pridobljeni v spremenjenem stanju zavesti, pa nimajo pravne veljave.
Toda za pranje možganov, da bi zasegli materialne vrednote, lahko uporabite metode hipnotičnega vpliva (čeprav ne tako učinkovito, kot ga opisujejo avtorji grozljivih zgodb).
Govori zobe
Verbalna sugestija ne deluje samo na misli in občutke, ampak tudi na takšne fiziološke funkcije, ki absolutno kljubujejo zavestnemu nadzoru. Najbolj presenetljiv primer tega je nečloveški eksperiment, opisan v številnih knjigah o hipnozi in sugestijah o kaznivem obsojenem na smrt, ki so mu naznanili, da ga bodo usmrtili s krvavitvami iz žil, zavezali z očmi, z ostrkami popraskali z nečim ostrim in mu pošiljali potok tople vode po roki. … Subjekt je kmalu zatem umrl z vsemi zunanjimi simptomi izgube krvi. Prvotni vir te zgodbe se je izgubil v pripovedih - morda je to zgodba, vendar je precej verjetna. Pretisni omoti, ki jih ni mogoče razlikovati od pravih opeklin, so se pojavili tudi pri prostovoljcih, ki so jih v globoki hipnozi učili, da se na njihovo kožo nanese "vroče železo" (v resnici svinčnik).
V manj nevarnih poskusih so hipnologi preučevali vpliv sugestije na različne fiziološke funkcije. Pri osebi, ki je "popila" liter predlagane vode, se izločanje urina poveča in je rahlo in z nizko gostoto. In iz namišljenega sladkega sirupa se koncentracija sladkorja v krvi poveča in sorazmerno s količino popitega. Predlog celo vpliva na brezpogojne reflekse - na primer na zenice: če se somnambulist v poltemni sobi nauči, da vidi svetlo svetlobo, se bodo njegovi zenici zožili (in obratno, se bodo v svetlobi razširili, ko bo predlagal temo). Število levkocitov v krvi se spreminja v skladu z nagonskim občutkom sitosti ali lakote - in tako naprej: v tisočih člankov in knjig je opisano na desetine preučenih fizioloških in biokemičnih učinkov sugestije in avtosugestije. Eden od učinkov sugestije, ki ga strokovnjaki dobro poznajo, je zaustavitev krvavitev zaradi krča gladkih (ne pod nadzorom zavesti!) Mišic krvnih žil in hitrega povečanja števila trombocitov v krvi. Hipnotična anestezija je precej pogosta: zapletene, vključno s trebušnimi, operacije pod hipnozo so bile izvedene pred stoletjem in pol, na zori znanstvene hipnologije. Res je, "kemija" se je izkazala za bolj zanesljivo in preprosto.
Izraz "govoriti zob" je bil nekoč uporabljen v neposrednem (in precej pozitivnem!) Pomenu. In beseda "zdravnik" sega nazaj v staroslovensko "laž" - "govoriti": od nekdaj so imeli vsi narodi zarote in zaznave obvezne, če ne celo edine metode zdravljenja. Predlogi in samohipnoza pomagajo pozdraviti ne samo nevroze in resnejše bolezni iz oddelka "živčni in duševni", ampak tudi tiste, ki, kot kaže, nimajo ničesar s stanjem duha. Ni čudežev: skoraj polovica vseh telesnih tegob je popolnoma ali delno psihosomatska, številne organske bolezni, zlasti resne, pa vodijo v depresijo. Predlog lahko prekine začarani krog vzajemno podpirajočih in medsebojno krepljivih bolečih stanj telesa in duše. Gre za sugestijo (in ne za biopolje,energija qi in čiščenje čaker) razloži rezultate zdravljenja s pomočjo jasnovidcev, dednih čarovnikov, napolnjenih časopisov, amulet, popolnoma neuporabnih in celo očitno škodljivih zdravil itd. Dokaj pogosto, zlasti s čisto psihosomatskimi boleznimi, vse to resnično pomaga. Toda zdravljenje s šarlatani je približno enako kot nalaganje hakiranih programov s sumljivih spletnih mest. Laipersoncu je veliko lažje dobiti kakšen zaplet, kot je hipnoza (in mnogi zdravilci to namerno sprožijo pri bolnikih). In kar je najpomembneje, psihoterapevt z zdravniško diplomo verjetno ne bo zgrešil bolezni, s katero mora teči kirurg, onkolog, kardiolog itd. Med "zdravljenjem" šarlatanov se to dogaja ves čas: subjektivno pacient čuti izboljšanje in bolezen napreduje v smrt rezultat.
Pod soncem ni nič novega
Do konca 19. stoletja je hipnoza postala splošno sprejeta metoda psihoterapije in na tem področju se sto let ni zgodilo nič izjemnega. V osemdesetih letih se je skoraj zgodila revolucija v hipnologiji: po vsem svetu (in v ZSSR, ki je ravnokar pokukala izza železne zavese) se je nevrolingvistično programiralo.
Pravzaprav NLP ni nič drugega kot še ena psihološka teorija, nič slabša, a nič boljša kot nekaj deset drugih. Zraslo je iz poskusov razkroja metodologije ameriškega psihoterapevta Miltona Ericksona, resnično briljantnega zdravnika, ki je lahko v enem sestanku dosegel isto, kar je pri klasični psihoanalizi zahtevalo več let tedenskega ležanja na kavču. Primeri iz njegove prakse niso nič manj razburljivo branje kot najbolj zasukani detektiv.
Dejstvo, da je terapevtski učinek sugestije mogoče doseči ne v somnambulističnem stanju, temveč v najzgodnejših fazah hipnotičnega transa, je že dolgo znano. Erickson je površinsko trans uporabil kot edino metodo hipnoze, poleg tega pa je posplošil znane in razvil številne nove tehnike, ki omogočajo pacientu, da hitro in učinkovito »govori zobe« in nevsiljivo vnese potrebne misli in dejanja v glavo. Druga skrivnost Ericksonijeve hipnoze je osebnost samega Ericksona. Tablete, ki jih predpiše Svetilka za medicino, delujejo veliko bolje kot tiste, ki jih predpiše zdravnik splošne medicine. In na tako pretresljivem in netočnem področju, kot je psihoterapija, je ta "učinek blagovne znamke" veliko bolj opazen, tako da žarki slave ustanovitelja-očeta še naprej ogrevajo njegove privržence četrt stoletja po njegovi smrti. Toda kot v vsaki drugi umetnosti,da bi dosegli vsaj nekaj podobnega, kot ga je znal Erickson, so poleg talenta potrebna tudi leta študija in dela.
Psihoterapevti uporabljajo teoretične določbe NLP in Ericksonijeve hipnoze z enakim, nič več in nič manj uspešnim kot druge teorije in klasične metode hipnotizacije: učinek tukaj ni odvisen od posebne šole, temveč od umetnosti zdravnika.
Zagotovo je v različnih "tajnih centrih" usposabljanje metod NLP vključeno v učni načrt, vendar je malo verjetno, da lahko najbolj usposobljeni agent prevara vsakogar, ki ga sreča bolje, kot kvalificiranega ciganka. In kratkoročni tečaji za vse… Bi šli na dvomesečni tečaj violine z jamstvom Paganinijevega mojstrstva? Veliko ljudi se je udeležilo podobnih tečajev NLP …
Brez hipnoze
Ste opazili, da se izraza "hipnoza" in "sugestija" tukaj skoraj medsebojno zamenjujeta? Za sugestijo - nekritično dojemanje idej drugih kot lastnih - hipnoza na splošno ni potrebna. In tudi to sploh ni novica: o vsakodnevnih sugestijah je nemogoče reči bolje, kot jih je pred več kot stoletjem napisal znani ruski psihiater in nevrolog V. M. v brošuri "Vloga sugestije v javnem življenju". Bekhterev: "Predlog se spušča na neposredno cepljenje določenih duševnih stanj od ene osebe do druge … skozi … mikrobe, ki se jih je po mojem mnenju vredno spomniti na … psihično okužbo, katere mikrobi so, čeprav pod mikroskopom nevidni,vendar kljub temu, kot pravi fizični mikrobi, delujejo povsod in povsod in se prenašajo z besedami, kretnjami in gibi ljudi naokoli, skozi knjige, časopise itd., z eno besedo, kjer koli smo, v družbi okoli nas, smo že izpostavljeni delovanju duševnih mikrobov in zato smo v nevarnosti, da bi bili duševno okuženi."
V drugi izdaji brošure (1908) Bekhterev citira knjigo "Psihologija sugestije" ameriškega filozofa Borisa Sidisa, prevedeno v ruščino leta 1902: "Sredi ulice … trgovec se ustavi in začne izlivati tokove brbotanja … hvali svoje blago … Še nekaj minut - in množica začne kupovati stvari, o katerih trgovec navaja, da so "lepi, poceni" … Njegovi dokazi so nesmiselni, motivi so zaničevalni, pa vendar ponavadi nosi množico s seboj …"
Morda izum televizije ni bistveno okrepil vloge sugestije v javnem življenju. In pregovor "kdo je opozorjen, je oborožen" je bil izumljen v starodavnem Rimu.
Aleksander Chubenko