Pacient, ki je dobil "odvečno" srce, je začutil, da se je njegovo dojemanje sveta spremenilo. Kako točno? BBC Future je našel zanimiva dejstva o tem, kako deluje človeško telo.
Vsako sekundo je Carlos začutil, kako mu v trebuhu puha majhna cmok. To je bil ritem njegovega "drugega srca".
Vgradili so mu to majhno mehansko črpalko, da je razbremenil oslabljene mišice srca, vendar Carlosu (ime je bilo spremenjeno) občutek ni bil všeč. Zdi se, da je ritmično delovanje stroja nadomeščalo njegov lastni utrip in izkrivljalo zaznavanje njegovega telesa: črpalka je utripala nad popkom in povzročala nenavaden občutek, kot da je prsni koš potonil v želodec.
Ta občutek se je izkazal za nenavadnega in motečega.
Vendar je nevrolog Agustin Ibanez z univerze Favaloro v Buenos Airesu v Argentini, ki je pregledoval Carlosa, predlagal, da bi sledili še bolj čudni učinki. Po besedah Ibaneza so kirurgi s tem, ko so pacientu dali drugo srce, vplivali tudi na njegov um: Carlos bo zaradi operacije mislil, čutil in deloval drugače kot prej.
Kako se je to zgodilo? Pogosto uporabljamo izraz »sledimo klicu srca«, a šele v zadnjem času so raziskovalci začeli iskati dokaze, da ima ta metafora zrno resnice - nenehno krčenje grudic mišic v prsih dejansko vpliva na čustva in intuicijo. Občutki vseh vrst - od empatije do bolečine nekoga drugega do suma, da vas partner vara - se lahko pojavijo pod vplivom prefinjenih signalov iz srca in drugih delov telesa.
Moški z dvema srcoma je Agustinu Ibanezu dal edinstveno priložnost, da preizkusi takšne teorije.
Promocijski video:
Nepomembno lobanjsko polnjenje
Ibanezovo delo odmeva tisočletje dolgo razpravo o vlogi srca v mislih. Nekoč so ljudje verjeli, da je v tem pogledu pomembnejši od možganov. Na primer, Aristotel se je po občutku hladne in vlažne sive možganske snovi odločil, da je njegova glavna naloga hlajenje strasti, ki jih ustvarja srce - in srce je nato menilo, da je prebivališče duše. Iz istih razlogov so balzamarji starodavnega Egipta vedno puščali srce v skrinjah mumij, medtem ko so odstranjevali nepomembno "lobanjsko polnilo".
Sodobni pogled na um se razlikuje od starodavnih idej
Sodobni pogled uma se seveda zelo razlikuje od teh zgodnjih idej, toda podoba srca kot vira čustev se je izkazala za stabilno: poglejte le, koliko pesniških metafor obstaja na to temo. William James, ustanovitelj sodobne psihologije, je v 19. stoletju pomagal oblikovati ta koncept s tem, da je nakazal, da so čustva del cikla interakcij med možgani in telesom.
Po njegovi teoriji lahko možgani grožnjo prepoznajo na povsem intelektualni ravni - toda močno poskočen utrip in prepotene dlani spremenijo te abstraktne informacije v močno čustvo.
James je postavil pomembno vprašanje: če različni ljudje različno dojemajo in nadzorujejo svoja telesa, ali to vpliva na njihova čustva? Eksperimentalno je težko ugotoviti, a sto let kasneje so se znanstveniki lotili izziva.
Med poskusi so bili preiskovanci pozvani, naj najprej ocenijo lastni utrip, pri čemer se osredotočijo le na občutke v prsih - ne da bi položili roko na prsni koš in ne da bi občutili utrip na zapestju ali vratu.
Preizkusite sami in videli boste, da je to presenetljivo težko: približno četrtino ljudi zmoti 50% (zdi se, da srčnega utripa občutijo malo ali nič) in le četrtina preiskovancev ustreza napaki 80%. Po preverjanju tega parametra med udeleženci eksperimenta so jim znanstveniki dali še druge teste.
Izkazalo se je, da je imel William James popolnoma prav. Ljudje z bolj subtilnim občutkom svojega telesa so se močneje odzvali na čustveno obarvane podobe in sodeč po pregledih so jim te podobe povzročile več čustvenih izkušenj in lažje so lahko opisali občutke, ki so jih doživeli.
Pomembno je tudi, da se njihova občutljivost razširi na tiste okoli njih - bolje prepoznajo čustva na obrazih. Poleg tega se naučijo hitreje izogniti nevarnosti (na primer lahkemu električnemu sunku v laboratoriju) - morda zato, ker se intenzivnejši občutki bolje shranijo v spomin in okrepijo pogojeni refleks.
"Morda se na ta način naučimo hitreje oceniti koristi ali škodo predmetov, svoje odločitve in različne možnosti ukrepanja," pravi Daniela Ferman z Kalifornijske univerze v Berkeleyju.
Z drugimi besedami, ljudje, ki dobro čutijo svoje telo, vodijo čustveno bolj bogato in živahno življenje - to velja tako za njegove dobre kot za slabe trenutke. "Tudi če fizioloških občutkov, ki ustrezajo kakšni prijetni življenjski izkušnji, ne moremo natančno opisati, jih bomo prepoznali, če nas ponovno obiščejo," ugotavlja Ferman.
Čustveni barometer
Ti isti skrivni telesni signali lahko pojasnijo, kako deluje naša intuicija - nerazložljiva predvidevanja, da imate na primer zmagovalno kombinacijo pokra (prav tak eleganten eksperiment je postavil Barney Dunn z univerze v Exeterju v Angliji). Naloga je bila preprosta: prostovoljci so morali izbrati karto iz enega od štirih krovov in so dobili denar, če se je obleka ujemala z drugo, že odprto karto.
Krovi so bili nameščeni tako, da sta dva dala nekoliko večjo verjetnost zmage, druga dva pa nekoliko manjšo verjetnost. Dunn je ugotovil, da so ljudje z boljšim srčnim utripom pogosteje izbirali karte iz določenih krovov, tisti z manj natančnimi nastavitvami pa so navadno izbirali karte.
Udeleženci eksperimenta, ki so se počutili bolje kot svoje telo, niso vedno izbrali pravih krovov (nekateri so zmagali največ, drugi največ), vendar so očitno zaupali svoji intuiciji.
Morda je imel Aristotel prav, ko je rekel, da je srce bivališče duše?
Zdi se torej, da ljudska modrost ni napačna: ljudje, ki čutijo svoje srce, bolj verjetno sledijo instinktom - tako z dobrimi kot slabimi rezultati. Zaradi vseh teh študij se je Agustín Ibanez spraševal: kaj pa bolniki z umetnim srcem? Če bi v Carlosovem vedenju odkrili pomembne nove lastnosti, bi lahko sklepali, da človeška zavest v resnici ni omejena na možgane.
Točno tako se je izkazalo. Ko je Carlos prešteval svoj utrip, ga je vodil ritem stroja, ne njegovo srce. Zato ni presenetljivo, da mu je vsaditev drugače začutila telo (na primer, da je občutil, da se je prsni koš znatno povečal). Psihološki učinek njegovega delovanja je na nek način podoben znani "iluziji gumijaste roke", ko subjekt z vrsto manipulacij uspe prepričati, da je umetna roka pravzaprav njegova.
Kar je pomembno, Carlos je bistveno spremenil družbeno in čustveno dojemanje sveta. Na primer, ni pokazal veliko sočutja, ko je gledal fotografije ljudi, ki so utrpeli boleče poškodbe. Težave je imel tudi z razumevanjem motivov dejanj drugih, intuicija ni bila izražena.
Vse to potrjuje teorijo, da telo močno vpliva na čustveno stanje. "Zelo zanimiva in obetavna študija," je rezultate komentiral Barney Dunn.
Brezživljen primer
Na žalost je Carlos umrl zaradi zapletov zaradi nadaljnjega zdravljenja, vendar Ibanez upa, da bo nadaljeval poskuse z drugimi osebami. Zdaj opravlja preiskave s pacienti, ki prejemajo srčne darovanja, v upanju, da bo razumel, kako presaditev spreminja njihove telesne občutke. Poškodba vagusnega živca naj ovira prenos signalov iz srca v možgane in tako vpliva na zavest.
Ibanez poleg bolnikov s srčno kirurgijo sodeluje tudi z ljudmi, ki imajo nenavaden občutek, da ne živijo v svojem telesu - in poskuša ugotoviti, ali je to posledica kršitve komunikacije med možgani in ostalim telesom. "Počutim se brez življenja, kot da je moje telo prazen, neživljen primer," je en tak bolnik dejal raziskovalcem. - Tavam po svetu, prepoznam ga, a tega ne čutim.
Ibanez je ugotovil, da se taki ljudje običajno počutijo slabše do svojega telesa in, sodeč po rezultatih slikanja možganov z magnetno resonanco, je to posledica kršitve povezav v sprednjem otočnem režnju - globokem pregibu možganov, ki se odziva na telesne občutke, zaznavanje čustev, empatijo, odločanje in splošno samozavedanje.
Kako pogosto se počutite kot brez življenja?
Kot kliničnega psihologa Barneyja Dunna bolj zanima odnos teh dejavnikov do depresije. "Trenutno gre pri terapiji večinoma za glavo: klientu spremenimo miselni tok in upamo, da se temu primerno spreminjajo tudi njegova čustva," pojasnjuje. "Toda pogosto naletim na oviro: stranke pravijo, da vse razumejo s svojimi mislimi, vendar tega ne morejo občutiti na ravni čustev."
Na primer, četudi se je bolnik med terapijo naučil razmišljati bolj pozitivno, morda še vedno ne čuti veselja kot takega. Dunn sumi, da je to posledica premalo prefinjenega občutka njegovega telesa. Navede še en primer: ko se sprehajate po parku, telo pošilja vse mogoče signale zadovoljstva z dogajanjem.
"Toda zdi se, da depresivne stranke tavajo po parku, ne da bi se udeležile te čutne izkušnje, nato pa se vrnejo in rečejo, da je bilo vse dolgočasno in žalostno," pravi.
Daniela Ferman je z enakim razmišljanjem ugotovila, da bolniki s hudo depresivno motnjo (vendar brez drugih zapletov, kot je tesnoba) ne čutijo srčnega ritma in slabše kot čutijo signale svojega telesa, manj pogosto poročajo o kakršnih koli pozitivnih izkušnjah v življenje.
In če se spomnite Dunnovega poskusa s karto kartonom in podobno, boste opazili, da je nizka občutljivost na dogajanje v telesu povezana tudi z neodločnostjo - in to je tisto, za čim trpijo številni bolniki z depresijo.
Ferman pa poudarja, da je depresija v različnih oblikah in prefinjenost tega, kako se počutite do svojega telesa, lahko prizadene le nekatere izmed njih.
Zaenkrat še ni natančno ugotovljeno, zakaj nekateri ljudje čutijo svoje telo bolje kot drugi, vendar Dunn meni, da je to sposobnost mogoče okrepiti z vadbo. V ta namen bo uporabil že razvite metode razvijanja psihološkega zavedanja, ko bodo stranke naučene, da se osredotočijo na lastna čustva.
Po njegovem mnenju je glavna težava naučiti se prepoznavati občutke, tudi neprijetne, in hkrati ne reagirati nanje v žaru trenutka. Potem se boste naučili uporabljati svoje telo kot nekakšen »čustveni barometer«, ki vam da vedeti, v kakšnem razpoloženju ste in vam pomaga pri odločanju.
Druga skupina znanstvenikov je razvila preprosto računalniško igro, v kateri morate pritisniti tipko vsake štiri srčne utripe. Če se motite, utripa rdeča lučka - teoretično bi takšne povratne informacije pripomogle k boljšemu občutku telesa.
Kaj torej čakamo? Navsezadnje lahko človek živi bogato, čustveno bogato življenje, se prilagodi valu čutnih užitkov, ki nam ga ponuja okoliški svet, in sprejema boljše odločitve. Če želite to narediti, morate le slediti klicu srca.