V številnih razpravah o orientalski medicini se srečuje koncept "hladnega kopičenja", ki je za sodobne zdravnike skrivnosten. Dejstvo je, da so modri Azijci raje ne samo zdravili nastale bolezni, ampak tudi razumeli predpogoje, ki so privedli do njihovega pojavljanja. Po mnenju kitajskih zdravnikov se skoraj vse vnetne bolezni začnejo, ker telo kopiči mraz. Toda kaj je to zloglasno kopičenje mraza in kaj storiti, če vaše telo že trpi zaradi tega?
Nevarnost hipotermije
Od otroštva se naučimo razumeti, da bo po ledeni luži nastal izcedek iz nosu. Toda nevarnost je veliko bolj obsežna: ko se je nabral mraz, bo bastion telesa pred napadom bolezni padel veliko hitreje. Različni abscesi, urogenitalne bolezni na ozadju hipotermije se večkrat razmnožijo.
Od kod prihaja mraz
Najpogosteje se težave s hipotermijo pojavijo pri tistih, ki zanemarjajo obdobje prilagajanja zmrzali. Prihod v gore in skakanje na smuči prav tam ni dobra ideja. Če ne spadate med precej redke vrste "morža", se bo skoraj zagotovo zgodilo kopičenje mraza po telesu.
Promocijski video:
Vzeti si odmor
Da ne bi naleteli na težave, je vredno dati telesu čas, da se prilagodi nenadnemu hladnemu vremenu. Dan bo dovolj: telo bo imelo čas za obnovo in vklop obrambnih sistemov. Tako se kopičenje mraza ne bo balo in poznejši problemi se bodo izognili.
Izračun težave
Vsaka resna vnetna bolezen po daljšem bivanju na mrazu jasno signalizira, da telo trpi zaradi hipotermije. Bolje je, da tega sploh ne prinesete v to fazo, poskusite sami ugotoviti, kako je "zamrznjeno" mesto. To je preprosto: naredite dlani po telesu in poskusite občutiti, kje je koža najhladnejša. Pri segrevanju bodite pozorni na to mesto pri segrevanju - morda se je mogoče izogniti vnetju.
Odženemo mraz
Pravzaprav ni bilo ničesar inovativnega že iz antičnih časov. Če želite pregnati mraz iz telesa, potrebujete najbolj rusko kopel, čeprav je primerna tudi savna - boljši je infrardeči infrardeč, segreje se globlje. Ne pretiravajte s potapljanjem v hladno vodo po parni sobi: naloga ni utrjevanje, temveč ogrevanje telesa.