1. Mnogi ljudje veljajo za introverte, vendar niso bili vedno introverti. Prav v otroštvu so poskušali deliti svoje skrivnosti z mamo in očetom in takoj ugotovili, da to nikomur ni zanimivo (slišali so o "enkrat, pusti me na miru in ne zavajaj me"). Od tod navada, da doživljajo vse v sebi, in prepričanje, da jih sami, še bolj pa jih nihče ne potrebuje.
2. Občutek varnosti, ki bi ga moral otrok dobiti v otroštvu, je najpomembnejši pogoj za njegovo prihodnje duševno zdravje in življenje brez nevroz.
Toda o kakšni varnosti lahko govorimo, če so starši nepredvidljivo agresivni ali predvidljivo negativni? Vedno so slabi. Vzdušje v družini pričakuje katastrofo. Zdaj se bo nekaj zgodilo. Padli boste, strmoglavili, se zastrupili, umrli zaradi okužbe, "udaril vas bo KAMAZ, razmazal vas bo po asfaltu," če ne boste hodili na fakulteto, boste delali kot nakladnik pri Pyaterochki.
Tu so - "manjša" psihotrauma! Njihov razlog ni nujno vroče železo ali incest. Negativne pripombe škodijo globlje zaradi dejstva, da se nenehno ponavljajo. Veste, obstajajo evropska mučenja - regali, pretepi in obstajajo kitajski, ko jih na primer imobilizirano osebo tičijo s peresom, dokler se ne zmeša. Tu je enaka razlika.
3. Večina travme se pojavi v starosti od 3 do 5 let.
4. Enkratna psihotrauma je, ko: je otrok ostal v temni sobi in ga je bilo strah; nalil je vrelo vodo; mama in oče sta se razšla; babičin pogreb in druge vsakdanje življenjske zgodbe, vključno z nasiljem - duševnim, fizičnim, spolnim.
5. Obstajajo ponavljajoče se psihotraume, ko otrok živi med nevrotiki, ki trpijo vsak dan ali se vedejo agresivno, nepredvidljivo, negotovo itd. Ali pa je v vrtcu ali šoli trpinčen, užaljen, torej ponavljajoča se situacija.
6. Vsi otroci ne reagirajo enako na travmo. En otrok ima lahko močnejšo psiho, drugi - šibkejšo. V nekom resna tragedija ne pušča sledi, medtem ko je nekdo za življenje travke zaradi mačeha travmatiziran.
Promocijski video:
Nekoč sem moral 7-letnemu otroku razložiti, kaj je ločitev, da bi mu lahko pomagal obvladati travmo. Pravim:
- V katerem razredu si?
- V prvem.
- Vam je všeč katero od deklet?
- Da. Liza.
Ste šli v vrtec?
- Si tam srečal Lizo?
- Ne, Lena je bila tam.
Kje je zdaj?
-To vam bom razložil! Sem že v šoli, kako naj vem, kje je Lena?
- Tukaj. In oče mora živeti z mamo vse življenje, kaj?
In potem je nehal jokati, prekinil sprejem, šel k staršem, ki so čakali na hodniku in rekel: Vse sem razumel, pojdimo …
7. Stabilnost, udobje, zaupanje - to so prve stvari, ki bi jih morali otroci dobiti od staršev. Če se starši do otroka vedejo agresivno, ponižajo, kritizirajo, potem je seveda ogroženo njegovo zaupanje v življenje na splošno in zlasti v ljudi. Imam enega prijatelja, ki konkretno pravi: Sovražim ljudi. Pobira pse, mačke, in jasno je, zakaj: živali je niso izdale, oče pa je.
8. Veliko ljudi trpi zaradi težav s komunikacijo: težko jim je pristopiti k drugemu, povedati nekaj, prenesti svojo misel in čustvo in posledično je težko uresničiti sebe. In zakaj? In ker sta se že pri 4 letih že približala pijani materi in je nedvoumno govorila o neprimernosti otrokovega vprašanja in o neprimernosti otroka na tem svetu. In to je storila že večkrat. Zdaj je fant star 30 let in jasno je, da o zaupni komunikaciji z nikomer sploh nima misli.
9. Psihotrauma najprej ustvari občutek strahu in tesnobe, kar se prevede v fobije, panične napade in nezaupanje ljudi.
10. Če vzamete polno družino, vendar nevrotično in družino brez očeta, potem je s psihološkega vidika slednje vsekakor boljše.
11. Da, korenine številnih težav izvirajo iz otroštva. Toda starši, takšni so, kar so. Dvignili so te najboljše, kar so lahko. Ne boste jih spremenili, spremeniti morate sebe! - prepisati otroški scenarij, zrasti iz njega.
Če ne želite, da imajo vaši otroci psihotraume, se obnašajte tako, da se vas ne bojijo, tako da ste predvidljivi, tako da skozi vas čutijo zaupanje v življenje. Če ni blizu, potem na voljo, da lahko vedno pokličete, delite nekaj, vprašajte. In če vam otrok nekaj pove, poskusite ne prekinjati ali dajati nasvetov, ampak samo poslušajte.
12. Če:
- ne morejo zaupati nikomur drugemu;
- ne veste, kako izraziti svoja čustva;
- čustveno potlačeni ("Ne morem se zaljubiti", "Ne čutim ničesar");
- ne morete biti uresničeni ne v družini ne v poklicu;
- nočejo (ali se bojijo) imeti otrok;
- imate nagnjenost k depresiji itd. - morda so vse to posledice otroške psihotraume.
Pomembno mi je, da veste, da za svoje nesrečno otroštvo ni treba plačevati vse življenje. In skoraj vse je mogoče popraviti.