Velika večina ljudi sanja o svojih vsakdanjih težavah
Kalifornijski znanstveniki so predstavili novo teorijo o lastnostih in namenu sanj. Obstaja na tone teorij o tem, kaj nam kažejo naše sanje. Nekateri na primer pravijo, da so sanje naključne slike, ki jih možgani reproducirajo v procesu obdelave prej prejetih informacij.
Drugi nakazujejo, da se na ta način naša zavest nauči prilagajati nevarnostim zunanjega sveta, piše neboley.com.ua. Sestavljalci sanjskih knjig in napovedovalci vztrajajo, da so sanje tajni signal, ki ga je mogoče razvozlati, da boste vedeli o svoji prihodnosti.
In najbolj znane in priljubljene teorije pripadajo Freudu in Jungu in so povezane z manifestacijo naših spolnih in drugih skrivnih želja. Privrženci takšnih idej menijo, da so sanje način človeške podzavesti, da se prebije in pokaže, kaj nam manjka, kaj nas skrbi, kaj smo pozabili narediti itd.
Toda na splošno, če pozabimo na vso raznolikost »zaspanih« teorij, lahko raziskovalce te teme razdelimo na dva tabora - na tiste, ki poskušajo določiti namen sanj, in tiste, ki menijo, da takšnega namena preprosto ni.
Slednji vključujejo avtorje enega najnovejših del na tem področju - zaposlene na kalifornijski univerzi. Po njihovi teoriji so sanje elementarni odraz tega, kar smo videli ali doživeli dan prej, kar pomeni, da sanjam ne bi smeli pripisovati posebnega pomena.
- Dejstvo, da se spominjamo svojih sanj zelo nejasno, govori v prid dejstvu, da nimajo nobene funkcije. Konec koncev, če so bili tako pomembni, zakaj jih pozabimo? - poroča Times Online besede dr. Billa Domhoffa, ki je sodeloval v študiji na kalifornijski univerzi. - Na splošno so miselni procesi v takšni ali drugačni meri način prilagajanja človeka življenju, vendar to ne pomeni, da ima kakršna koli manifestacija zavesti svoj namen. Naše raziskave kažejo, da je spanje nekaj podobnega ostanku možganov, skupek poljubnih slik, ki jih je mogoče reproducirati, tako da je med počitkom um vsaj nekaj zaseden.
Drug stereotip, ki ga razbijajo znanstveni spisi Kalifornije, so najpogostejše teme sanj, ki so do zdaj veljale za seks in religijo. Ameriški zdravniki so, ko so preučili sanje 22 tisoč ljudi različnih starosti in poklicev, prišli do naslednjega zaključka: veliko pogosteje sanjamo o najbolj običajnih vsakdanjih slikah in situacijah - nakupovanju, srečanju s starši in prijatelji, vožnji avtomobila, športu, potovanju, igranju, prehranjevanju in podobno. Nadalje.
Promocijski video:
Hkrati sanje, povezane s seksom, predstavljajo zanemarljiv del celotnega deleža - 2% za moške in 0,4% za ženske. V 54% primerov so ljudje, s katerimi so sodelovali raziskovalci, videli prijatelje, v 24% - starše, 24,5% sanj je bilo namenjenih vožnji avtomobila, v 17% ljudi se je videlo, da hodijo po ulici, v 13,7% - jedo, v 6,1% - se ukvarjal s športom.
Izkaže se, da naše sanje sploh niso svet pravljic, ne napovedi prihodnosti in ne povezava z mrtvimi. Velika večina ljudi sanja o svojih vsakodnevnih težavah, to je, da ponoči ostanejo v isti rutini, v kateri so podnevi. To potrjujejo tudi druge študije na tem področju. Francoski sociologi so na primer ugotovili, da glasbeniki sanjajo o glasbi dvakrat pogosteje kot ljudje drugih poklicev. In njihovi ameriški kolegi so dokazali, da se je odstotek žensk, ki sanjajo o delu, povečal sorazmerno s povečanjem števila delovnih žensk.
Skrivnost dobrih sanj
Najpogostejši in priljubljeni načini upravljanja spanja so molitev, meditacija in droge. Če pa vas ne pritegne niti prvi, niti drugi, niti tretji, poskusite uporabiti najnovejša dogajanja čezmorskih znanstvenikov.
Če slediš logiki njihove teorije, moraš dobro živeti, da imaš dobre sanje. Toda po mnenju znanstvenikov obstaja lažji način. Dejstvo je, da možgani precej pogosto reproducirajo ravno tiste vtise, ki so bili najsvetlejši ali najnovejši, preden ste zaspali. Zato lahko karkoli izzove nočne more - strašljive knjige, grozljivi filmi, novice o kriminalu v časopisu in celo novice. Zato je pred spanjem bolje, da se ne prestrašite zaman in preberite kakšno ljubezensko zgodbo, zbirko šale ali samo pomislite na dobre stvari. Če se boste odpravili v posteljo s "težkim srcem" in z zasedeno glavo, poskusite najprej nekoliko odviti - na primer odvrniti sprehod ali spregovoriti o abstraktni temi. Kuhanje, čiščenje, oskrba hišnih ljubljenčkov in cvetov je dobra za pomirjanje in odvračanje pozornosti.
Zanimivo je
Po podatkih organizacije World Sleep Association nočne more najrazličnejših ljudi sledijo istemu vzorcu. Glavne teme nočnih mor so zalezovanje, javna golota, utopitev, padanje in srečanje z mrtvimi.
Med karakterjem spalnika in tem, kar vidi, obstaja določena povezava, pravijo raziskovalci z univerze St. Clara (ZDA). Na primer, ljudje konservativnega uma pogosto sanjajo, da jih preganjajo ali da padajo z velike višine. V sanjah pogosteje kot drugi doživljajo občutke nezadovoljstva in nesreče, prizorišča seksa pa vidijo veliko manj pogosto.
Veliki mednarodni dogodki se odražajo v človeških sanjah in tudi v tisku. Na primer, v zadnjih 20 letih se je število sanj, posvečenih težavam globalnega segrevanja, močno povečalo. Po 11. septembru 2001 jih je veliko ljudi, ki do tedaj niso trpeli nočnih mor, začelo redno videti.
Sanje v številkah
Vsakih 90 minut v noči imamo sanje. Sanje se nadaljujejo od 5 do 30 minut. V 33% sanj človek vidi lastne neuspehe. 25% sanj se zgodi na znanem območju. 50% tistih, ki nas sanjajo, je v sanjah agresivno na nas. Pozabimo od 95 do 99% svojih sanj.