Dolga leta sem hodil na etnografske odprave v Sibirijo in sem imel srečo nabirati zarote, uspavanke, obrede, ohranjene v zaledju. To so bila potovanja po zmrznjenem severu in po stepah juga, vsakič pa se je odprla nova stran v tradicionalni kulturi.
Tu je še nekaj zanimivega: praktično vsa ljudstva imajo v obdobju dojenčka in zgodnjega otroštva posebno mesto, saj so ravno v tem času postavili glavne osebnostne lastnosti, značilnosti duševnega in duhovnega razvoja. In uspavanke imajo tukaj zelo pomembno vlogo.
Na začetku 2000-ih sem uspel posneti več uspavank severnih ljudstev. Sprva smo samo govorili o kulturi in tradicijah. Potem je bilo srečanje z vrhovnim šamanskim šamanom, ki je opravil obred prizivanja do bogov, tako da so jim omogočili prenos teh pesmi.
Košček jelenovega mahu, pulosov polarne jerebice, jelena jelena, vejice jelke, nekaj zelišč je bilo zbranih v enem šopu - vse to je bilo zažgano z ustreznimi napevi. Imel sem srečo: dim je šel kot stolpec, kar pomeni, da so hantski bogovi dali soglasje za prenos skrivnega znanja. Vendar sem posnel uspavanke samo od ljudi, ki so že umrli.
Na vprašanje: "Zakaj?" - Khanty ljudje so odgovorili, da izvedba uspavanke zunanjim sodelavcem lahko spremeni celotno življenje osebe, ki ji je pesem namenjena. Do sedaj je zibelka Khantyja "kos": babica in mati ob rojstvu otroka prideta z njim osebno pesem, ki "vgradi" novega člana družbe v družinski sistem, klan, otroku razloži svoje cilje in naloge, ki jih mora uresničiti med življenje.
Mati je prvo otrokovo vesolje
Promocijski video:
Nekoč so ljudje verjeli, da obstaja boginja popkovine, ki je novorojenčku pomagala pri prehodu iz ene države v drugo, iz sveta Navi v svet Razodetja, iz sveta idej v svet materije. Ponekod so odmevi tega prepričanja preživeli do danes. Torej, sodobni Kazahstanci odvzamejo iz bolnišnice ne samo porodne ženske in otroka, temveč tudi njegovo po rojstvu, da bi ga pokopali ali skrili. Predstavniki naših severnih ljudstev storijo enako.
V kozmogonskih mitih je glavna pozornost namenjena procesu ustvarjanja, ki poteka v tako imenovanem mitskem času, ko še ni bilo ljudstev, na svetu pa je kraljeval kaos. Voda se najpogosteje uporablja kot simbol, ki označuje kaos: "Voda je voda, voda in voda", "naokoli je bilo morje", "neskončni ocean", "megla in tema", "oblak", "močvirje".
Neskončno morje (ocean) je prvotni element ženskega principa, simbol univerzalnega spočetja in reprodukcije. Zelo pogosto v mitih košček neba (mulja, zemlje), navlaženega z dežjem (nebeško vlago), pridobi sposobnost spontane rasti, tako kot človeški zarodek znotraj maternice.
Zato je možno, da Rusi pravijo: "Spool je majhen, vendar drag", saj se je v številnih narečjih maternica imenovala tuljava. V mitskih časih je zemlja še naprej rasla, gore, kamenje, gozdovi so se dvigali v nebo. Tako življenje v maternici matere raste po mitoloških zakonih in ženska je tisto neznano območje, kjer se zgodi čudež.
Nosečnica je na stičišču svetov, zato lahko "programira" otroka. Nekatere norme vedenja bodoče matere so se ohranile do danes v obliki znakov. Na primer, veljalo je, da nosečnica ne sme rezati las - to bi skrajšalo življenje otroka. Ne morete šivati - sicer se bo otrok rodil s prepletom popkovine; jejte veliko - sicer bo otrok zavidljiv. Na pogreb je bilo prepovedano (dojenček ali mati bi lahko umrla ali se bo otrok rodil z deformacijami); poslušajte o žalosti in težavah (to je otroku obljubilo nesrečo); zadržite se na pragu (težko bo poroda) itd.
Noseči ženski je bilo priporočeno, da nosi nož s seboj do šest mesecev kot talisman pred kakršnimi koli nesrečami; čim bolj pogosto glejte na moža (tako, da je otrok videti kot oče) ali na svoj odsev (tako da bo dojenček izgledal kot mati); poglejte lepe zdrave majhne otroke, da bo tudi njen dojenček zdrav in lep.
Takšen odnos do bodoče matere je bil odmev matriarhata: ona, kot boginja neba Matica, je zapela prvo uspavanko in ustvarjala svet in bogove.
Dom, kjer je mogoče karkoli
Zibelka je hiša v obmejnem območju, zato ima zibelka posebno dekoracijo, kar kaže na svetost te hiše tako za dojenčka kot za odraslega. Kaj zibelka daje odrasli osebi? Najprej človeku omogoča, da doživi takšna stanja, ki jih v vsakdanjem življenju ne doživlja tako pogosto: to je svoboda pred tesnobami in zahtevami, mir, razsvetljenje, mir, občutek varnosti.
Zibelka nas vrne v poseben notranji svet, kjer so naše ideje, svoj red. Mati ziblje dojenčka, iz srca pridobi nekaj pozabljenega, skritega, a nedvomno dragocenega. To povrne izgubljeno ravnovesje in vam omogoča, da otroku prenesete najboljše.
Poleg tega uspavanka nasiči telo z vitalno energijo, ki teče po posebnih kanalih telesa - meridianih. Zato je uspavanka tudi nekakšen povezovalni kanal do višjih energijskih tokov vesolja.
Zdravilne melodije
Fizik Vladislav Lugovenko in psihofiziolog Aleksej Birkin trdita, da lahko ritmično sestavljeni stavki, ki melodično spominjajo na molitev (in prva molitev je uspavanka) ali prazen verz, lahko imajo bioenergetski učinek.
Raziskave, ki sem jih opravil skupaj z A. Birkinom, so pokazale, da je zaznavanje uspavank bolj povezano s teta območjem in s frekvenčno-amplitudnimi značilnostmi desne poloble, ki je odgovorna za intuitivno zaznavanje in delo podzavesti.
Ritem besedil kulture otroštva ima svojevrsten učinek na telo, normalizira delo psihe in notranjih organov, kar zdravniki večkrat poudarjajo. Po poročilih raziskav se uspavanke še posebej priporočajo otrokom s perinatalno encefalopatijo, ki jih spremlja sindrom splošne depresije; s kršitvijo ritma dihanja; s nagnjenostjo k bradikardiji; z motnjami črevesne gibljivosti; rojeni prezgodaj in z majhno težo.
Stoletna praksa opazovanja procesa zaspanosti otroka in vplivanja nanj z uspavanko je privedla do ustvarjanja določene ritmične strukture uspavane melodije in pesniškega besedila. Takšna melodija pomaga vzbuditi stanje transa tako za izvajalca kot za poslušalca. Najpogosteje ima uspavanka 4/4 utripa, kar je najbolj naravno nagnjeno k utripu umirjenega srca (ritem 68-72 utripov na minuto).
Uspavanke se praviloma pojejo z uporabo zgornjih glasovnih nosilcev (diafragma, prsni koš), petje pa prihaja iz srca, v globokem in nežno zvenečem glasu. Tak glas ima najmočnejši psihoterapevtski učinek. Za povečanje učinka lahko mati vizualizira slike neba, morja, polj, povezanih s stanjem miru, tišine in letenja. To krepi in neguje podobo miru, ki se prenaša na otroka med petjem uspavanke.
Jasno izražen ritem uspavanke služi kot preventivni ukrep za motorične in govorne motnje (tiki, jecljanje, motnje koordinacije, razkuževanje, motorični stereotipi), odpravljanje motnjah psihomotornega razvoja in normalizacija govornega dihanja. Pomembno pa je razumeti, da učinkujejo le tiste uspavanke, ki jih mama izvaja v »pravilnem« čustvenem stanju.
Irina KARABULATOVA