Nedvomno noben zdrav človek na svetu ne more brez spanja. Koliko pa vemo o njem? Izkazalo se je, da je s spanjem in sanjami veliko zanimivih stvari, ki so praviloma znane samo strokovnjakom. Večina ljudi preprosto ne sumi zanje ali se moti. Tu jih je nekaj …
Sanje vseh zdravih ljudi
Nekateri trdijo, da se jim nikoli ne sanja ali pa na vprašanje, kaj so sanjali, odgovorijo, da se jim ni nič sanjalo … Pravzaprav sanje vidijo skoraj vsi, le vsi se jih ne spomnijo. Popolna odsotnost sanj kaže na duševno bolezen in je ni mogoče šteti za normo.
Majhen odstotek ljudi samo črno-belo sanja
Do sredine 60. let prejšnjega stoletja je bila ta številka približno 12 odstotkov. Zdaj delež tistih, ki sanjajo izključno v enobarvni obliki, znaša le 4,4 odstotka celotnega vzorca. Raziskovalci to pripisujejo širjenju barvnega televizijskega oddajanja.
Promocijski video:
Na noč "gledamo" od štiri do sedem sanj
"Ogled" lahko traja od pol ure do dve uri. A le redko se spomnimo vsega, o čemer smo sanjali, in čas v sanjah lahko teče povsem drugače - hitreje ali počasneje kot v resničnem življenju.
Spomnimo se le 10 odstotkov svojih sanj
Če se takoj po prebujanju še vedno spomnimo, kaj smo sanjali, potem je po desetih minutah običajno pozabljenih 90 odstotkov vsebine sanj. Sanje se popolnoma spomnimo le, če ga je nekaj prekinilo in ga nismo gledali do konca.
Smrčanje in sanjanje sta nezdružljiva
Ljudje smrčijo le, ko so v počasni fazi spanja, v kateri sanj ni mogoče videti. Če torej oseba smrči, trenutno ne sanja o ničemer …
Moški in ženske imajo različne sanje
Tako predstavniki močnejšega spola pogosto sanjajo, da komunicirajo, se borijo z nekom ali se borijo. Vendar bolj verjetno sanjajo o drugih moških kot o ženskah. In lep spol sanja o enakem številu žensk in moških. Tudi moški v sanjah se običajno obnašajo bolj agresivno kot ženske.
Tudi slepi imajo sanje
Paradoksalno, a resnično. Tisti, ki so slepi od rojstva, pa ne vidijo vizualnih podob: sanjajo le o zvokih, vonjih in občutkih.
Tudi živali sanjajo
To dokazujejo tako opazovanje živali kot skeniranje njihovih možganskih impulzov. Pri visoko razvitih bitjih se sanjske sheme praktično ne razlikujejo od človeških, le da je vsebina verjetno bolj prilagojena razmišljanju živali.
Vsi ljudje, o katerih sanjamo, so resnični
Včasih v sanjah vidimo podobe tujcev. Pravzaprav smo vse te ljudi že kdaj videli, a na zavestni ravni se jih nismo spomnili. Toda njihov videz se je odložil v našo podzavest, da se je kasneje pojavil v sanjah. Žal podzavest ni sposobna spontano ustvarjati obrazov drugih ljudi.
V spanju pogosto doživljamo negativna čustva
To je lahko strah, hrepenenje ali obup. Lahko denimo sanjamo, da nam grozi kakšna nevarnost ali da se v našem življenju dogaja kaj slabega. Toda v sanjah redko doživimo veselje.
Sanje so pogosto simbolične
Mnogi so skeptični glede Freudovega učenja, ki kakršne koli podobe iz sanj razlaga kot manifestacijo našega "nezavednega". Pravzaprav večine sanj ne bi smeli razlagati dobesedno, en predmet v sanjah pa je res lahko simbol povsem drugega predmeta, pravijo strokovnjaki. Nekatere simbole pa je mogoče razlagati nedvoumno, druge pa so znaki, ki jih lahko razlagamo samo mi sami.
Preroške sanje so resničnost
Čeprav je obstoj preroških sanj nenehno sporen, se statistikam ne morete izogniti. Študije kažejo, da je 18 do 38 odstotkov ljudi sanjalo sanje, ki vsaj enkrat napovedujejo prihodnost, 70 odstotkov pa jih je doživelo učinek "deja vu", ki je povezan tudi s sanjami. Med 63 in 90 odstotki udeležencev raziskav po vsem svetu je reklo, da verjamejo v možnost preroških sanj.
V sanjah imamo začasno paralizo
Človek je sposoben sanjati le v tako imenovani fazi spanja REM (tako imenovani fazi REM, ki traja od 20 do 25 odstotkov celotnega časa spanja). Da v resničnem življenju ne bi ponavljali fizičnih gibov, ki jih izvajamo v sanjah, podzavest v tem obdobju ohromi naše telo. Če ta mehanizem ne uspe, se pojavijo pojavi, kot je spanje.
Okoliška resničnost postane del naših sanj
Zunanji dražljaji, ki vplivajo na nas med spanjem, so vtkani v tkanino spanja, vendar interpretirani na izkrivljen način. Če nas zebe, lahko sanjamo, da smo na severnem tečaju. Če v stanovanju predvaja radio, se v sanjah vidimo na glasbenem koncertu itd.
V sanjah lahko doživite spolno vzburjenje in orgazem
Odvisno od ploskve sanj. In nekaterim še vedno uspe pravi seks s partnerjem, ne da bi se zbudili. A to je že različica mesečarstva.