Vsi poznajo stavek, da človek v sanjah preživi skoraj tretjino vsega svojega življenja. Glede na starost, telesno kondicijo in posamezne fiziološke značilnosti človek potrebuje 6 do 8 ur pravilnega spanca. Seveda obstajajo posamezniki, ki so sposobni občutiti polnost energije tudi po 4 urah spanja. Toda to je prej izjema od splošnega pravila. Zdravniki pravijo, da potrebujemo spanec ne le za fizični počitek. V trenutku, ko spimo, naši možgani ne samo strukturirajo informacij, prejetih čez dan. V sanjah so vsi organi in sistemi telesa "preizkušeni". Primerjamo ga z računalniškim defragmentatorjem trdega diska. Če ima oseba pomanjkanje spanja, potem ta postopek uglaševanja in testiranja v njegovem telesu ne poteka. Pravijo onkologida so v 60% primerov njihovi bolniki imeli težave s spanjem. Seveda ne moremo govoriti o nespečnosti kot glavnem vzroku onkoloških bolezni, vendar je njena prisotnost eden od pogojev za takšne bolezni.
V sanjah človeški možgani sprejemajo signale iz njegovega telesa in če neki organ ali sistem vitalne dejavnosti ni v redu, lahko v času spanja oseba prejme informacije o tem v obliki sanj. Temu lahko rečemo resnično "preroške sanje". Kako je to lahko? Preprost primer. Čez dan se je oseba zmočila na nogah, zamrznila na poti v službo ali domov. Do večera še ni simptomov prehlada in gre mirno spat. Na fiziološki ravni se "prehlad" še ni pokazal: ni kašlja, ni vročine. V sanjah lahko oseba sanja, da ga davijo, ga držijo za nož ali kaj podobnega. Ko se zjutraj zbudi, začne nekaj ur kasneje čutiti vneto grlo in druge klinične manifestacije prehlada. "Preroške sanje" in "spanje v roki" - in v tem seveda ni nič mističnega. Samo možgani"Optično prebral" človeško telo in poslal ustrezen "šifriran" signal o bolezni.
Obstajata dve fazi spanja - hitra in počasna. Sanjali bomo o sanjah v obeh fazah. Razlika je v tem, da so v krednem in globokem spanju najpogosteje nevtralni in se slabo spomnijo.
Človeka, potopljenega v globoko fazo, je zelo težko "zbuditi" in če je nagnjen k somnambulizmu, potem lahko v tej fazi govori in celo vstane iz postelje. Žive in nepozabne sanje se nam hitro porodijo. Sanje, ki si jih najbolj zapomnimo in jih lahko razmnožujemo, nas najpogosteje obiščejo zjutraj in nekaj minut pred prebujanjem. Pogosto so neresnične, fantazmagorične in žive. Na primer, dovolj je, da se spomnimo znamenite slike Salvadorja Dalija, ki se imenuje "Sanje, ki jih je sekunda pred prebujanjem povzročil let čebele okoli granatnega jabolka." Briljantni umetnik je lahko na platno prenesel tiste zelo čudne, groteskne in neresnične vizije, ki jih včasih vidimo v svojih sanjah. Lepotica Gala, sekundo pred prebujanjem, vidi neresničnega slona na vitkih pajkovih nogah in tigre, ki hitijo k njej,in sam plod razpokanega granatnega jabolka. Brenčanje čebele kot zunanji nadležni dejavnik se je spremenilo v nadrealistično sliko spanja. Umetnik sam je o svoji sliki dejal, da je bil namen njegove slike poskus umetniške upodobitve vrste dolgo povezanih sanj, ki jo povzroči takojšen vpliv, iz katerega pride do prebujanja. To vrsto spanja je odkril Z. Fred, ki je, kot veste, prvi spregovoril o spolnih posledicah v človeških sanjah.je prva spregovorila o spolnih prizvokih v človeških sanjah.je prva spregovorila o spolnih prizvokih v človeških sanjah.
Ne samo o zatirani spolnosti ali skritih boleznih, sanje lahko govorijo z osebo. Pogosto v sanjah dobimo odgovore na vprašanja, ki jih dolgo nismo mogli rešiti, v sanjah se pogovarjamo s tistimi, ki jih ni več z nami, obiskujemo neznane države. Menijo, da človek v sanjah ne vidi samo tistega, o čemer ima predstavo in je že videl. To pomeni, da so sanje le projekcija naših dnevnih izkušenj in občutkov. Toda ljudje, ki se ukvarjajo z lucidnimi sanjami, dvomijo v to teorijo. Kako potem razložiti dejstvo, da je veliko ljudi, tudi tistih, ki ne izvajajo lucidnih sanj, na nočnih potovanjih končalo v tako imenovanem "mestu sončnega zahoda". Kaj je to in kako izgleda? Brez izjeme vsi "sanjači" pravijo, da so to mesto videli izključno ob sončnem zahodu, od tod tudi ime. Arhitektura metropole bi lahko bila drugačna, toda hiše in druge zgradbe so bile vedno naslikane v rožnate in zlate tone odhajajočega dne. Še ena zanimiva podrobnost: do tega mesta pridete z dvigalom. Poleg tega dvigala v tej fantazmagorični metropoli ne potujejo le navpično, ampak tudi vodoravno. To je njegova glavna značilnost. Zato "Sunset City" imenujejo tudi "mesto vodoravnih dvigal".
Ljudje, ki so lastniki tehnike lucidnega sanjanja, lahko namerno vstopijo v ta svet. Toda v njem so bili tudi tisti, ki tega znanja vsaj enkrat ne izvajajo. Obstaja še ena zanimiva podrobnost, ki lahko govori v prid obstoju "kolektivnih sanj" in resničnosti vsega, kar se v njih dogaja.
Alina je bila v "Sunset Cityju" že večkrat. Le ona ni vedela, da ga kličejo tako, in mislila je, da so se šele v njeni podzavesti rodile tako bizarne podobe. V sanjah je pogosto vstopila v dvigalo, pritisnila gumb za želeno nadstropje in avto se je začel premikati. Dvigalo je povečalo hitrost in prostor okoli Aline se je začel spreminjati. Stene jaška in kabine so postale prozorne, dvigovale pa so se vse višje in višje. V resničnem življenju se je Alina zelo bala višine, vendar iz nekega razloga v prosojni kocki dvigala iz sanj ni čutila tesnobe. V nekem trenutku je kabina spremenila svojo pot in stala vodoravno. Zdelo se je, da ji gravitacijski zakoni ne delujejo več. Dvigalo je še naprej gladko drselo po zraku in ni bilo opaziti nobenih nosilcev ali podpornih kablov. Alinin notranji pogled si je predstavljal fantastično mesto,pobarvane v toplih sončnih tonih. Ta spektakel je bil hkrati tako vznemirljiv in zastrašujoč, da se je Alina dobesedno "potegnila" iz sanj, nato pa dolgo ležala budna in ni mogla priti k sebi.
Včasih je imela še kakšne sanje, kot da bi hodila po steklenem prehodu nad breznom. Prehod ni imel začetka, ni konca, tudi to, kar je držala, je bilo nerazumljivo. Nekdanja pokrajina se je raztezala pod nogami deklice: bila je tako znana kot neprepoznavna. Deklica se je zbudila iz močnih čustev. Nekega dne je spoznala mladeniča. Pogovarjala sta se o sanjah, Alina pa je dejala, da so njene najbolj nenavadne in celo najslabše sanje stekleni most. Opisala je svoje občutke in pokrajino, ki jo je videla v sanjah. Mladenič je bil presenečen: od časa do časa je tudi on videl iste sanje in razmere so popolnoma sovpadale. Deklica se je začela resno zanimati za to vprašanje. Takrat je v žarkih zahajajočega sonca spoznala fantastično mesto. Specialist parapsiholog ji je razložil, da je to mesto mogoče šteti za plod kolektivne zavesti. Marsikdo sanja, da bi tja prišel zavestno. Dekle je pomiril in rekel, da se mora naslednjič, ko bo v sanjah prišla na to mesto, le umiriti in poskusiti raziskati mesto. Ni vam treba skočiti iz spanja. Kabina ne bo padla in se ne bo zlomila. Morate iti dlje in se poskusiti spomniti čim več iz svojih sanj. Enako je rekel o steklenem mostu. Po besedah parapsihologa je to pot, ki vodi do istega mesta, in se je ne smete bati, le zaupati morate svoji podzavesti in ji slediti. Le tako lahko odkrivate nove svetove in neraziskane prostore.in se ne bo zlomilo. Morate iti dlje in se poskušati čim bolj spomniti svojih sanj. Enako je rekel o steklenem mostu. Po besedah parapsihologa je to pot, ki vodi do istega mesta, in se je ne bi smeli bati, le zaupati morate svoji podzavesti in ji slediti. Le tako lahko odkrivate nove svetove in neraziskane prostore.in se ne bo zlomilo. Morate iti dlje in se poskusiti spomniti čim več iz svojih sanj. Enako je rekel o steklenem mostu. Po besedah parapsihologa je to pot, ki vodi do istega mesta, in se je ne smete bati, le zaupati morate svoji podzavesti in ji slediti. Le tako lahko odkrivate nove svetove in neraziskane prostore.
Promocijski video:
O mestu "Sunset City" obstaja še eno mnenje. Ta metropola naših sanj ni nič drugega kot mitsko "Nebeško mesto Jeruzalem", ki se nahaja točno NAD nebom. Skrit je našim očem in zaenkrat lahko tja pridemo le v sanjah. Toda to je le teorija, ki je še ni treba potrditi ali zanikati.