Najbolj obetaven, moden hobi našega časa je praksa lucidnih sanj. Njegov pomen je neposredno v tem, da človek, ki pride v popolni zavesti, jasno razume, da je zunaj svojega fizičnega telesa. Hkrati svojega telesa ne čuti, vsekakor pa se tega spomni. V hiperrealistični in nekoliko šokantni obliki ohrani vse svoje običajne občutke, le v novi dimenziji.
Treba je razumeti, da se takšna potovanja zunaj telesa lahko namensko uporabljajo za najrazličnejše uporabne namene. Na primer za samozdravljenje, pridobivanje potrebnih informacij, namerno srečanje z mrtvimi ali živimi, potovanje, uresničevanje želja, razvijanje ustvarjalnosti, vadba veščin. In to ni celoten seznam resničnih možnosti.
Vendar glavnina človeštva skoraj nikoli ni morala doživeti resničnih lucidnih sanj. Takšni ljudje ponavadi ne razumejo, česa so sposobni. Obstaja kategorija ljudi, za katere je povsem naravno, da redno sanjajo. A kljub temu razumejo, da so to le sanje, zato jih ne morejo izkoristiti. In le majhen del človeštva pravilno in uspešno namerno trenira to spretnost z uporabo popolnoma lucidnih sanj.
Takšne sanje se pogosto začnejo, ko človek v tem trenutku spozna, da je v fazi spanja. Resnično lahko sproži domišljijo. To vam celo omogoči, da sprožite prebujanje kadar koli primeren trenutek. To pomeni, da se lahko namerno potopite v fazo spanja in po potrebi izstopite iz nje, brez kakršnih koli zapletov v zavesti. Kot veste, se v takšnih sanjah zdi vse nasičeno, čustveno in celo bizarno. Tega ne moremo trditi za tradicionalne sanje.
Vsi, ki želijo potovati na drugi svet, morajo imeti v času spanja osnovne nadzorne sposobnosti. Tako boste lahko nadzorovali okolje. Če želite to narediti, morate izvesti vrsto posebnih vaj za preverjanje resničnosti in si zapisati svoje sanje.