Človek nima krila, nima hitrih nog, nima strašnih zob in krempljev. Glavna stvar, ki smo jo zaradi narave podedovali, je edinstven duševni pojav - zavest. Prav to omogoča človeku, da se počuti kot ločena oseba. Zdi se, da je že od nekdaj pri nas … Toda kako deluje zavest? Kako delujejo njegovi glavni mehanizmi?
Če imamo ljudje razvito psiho, zavest, intelekt, bi moralo imeti vse to nekaj evolucijskega pomena. V nasprotnem primeru naravna selekcija preprosto ne bi dovolila, da bi se vsi ti pojavi razvijali. Homo sapiens ima možgane, ki tehtajo približno 2% celotne telesne teže, vendar gre za neverjetno energetsko intenziven organ, ki zavzame približno četrtino vse energije, ki jo porabi telo. Zakaj potrebujemo tako zapleteno in glasno napravo? Navsezadnje je očitno, da je v živalskem svetu veliko bitij, ki nimajo razvite psihe, hkrati pa so popolnoma prilagojene in so že preživele več kot eno geološko dobo. Na primer vzemite iglokožce. Morsko zvezdo lahko razrežemo na pol in iz koščkov zrasteta dva morska riba. O takem smo lahko samo sanjali - to je skoraj nesmrtnost. Toda žuželke problem prilagajanja rešujejo drugače: zelo hitro zamenjajo generacije,učinkovito manipuliranje vašega genoma. Posamezen posameznik lahko živi le nekaj ur, vendar vse več organizmov omogoča, da se celotna populacija popolnoma prilagodi spremenjenim razmeram.
Največji avtomobil na svetu
To je za človeka nemogoče. Naše telo je veliko bolj zapleteno kot telo muhe ali molje, raste in razvija se več let, in to je preveč dragocen vir, da bi ga "zapravili" tako, kot to počnejo žuželke. Seveda sprememba generacij igra tudi določeno evolucijsko vlogo v življenju človeštva - za to obstaja mehanizem staranja, vendar je naša moč kot prebivalstva v nečem drugem. Prednost, ki jo potrebuje naše dolgo rastoče in dolgoživo telo, je sposobnost zelo hitrega prilagajanja. Človek lahko takoj oceni spremenjeno situacijo in ugotovi, kako se ji prilagoditi, hkrati pa ostati živ in zdrav. Zahvaljujoč zavesti nam uspeva v vsem tem. Po besedah znane ruske nevrofiziologinje, akademikinje Natalije Bekhtereve, so "možgani največji stroj, ki lahko stvarnost predela v ideal". To pomeni,da je najpomembnejša lastnost človeške zavesti zmožnost ustvarjanja in ohranjanja v sebi podobe okoliškega sveta. Prednosti te veščine so ogromne. Ko se srečujemo s pojavom ali težavo, jih ni treba reševati ali razumeti iz nič - samo nove informacije moramo primerjati z idejo o svetu, ki smo jo že oblikovali.
Zvok so samo vibracije zraka, četudi te vibracije zraka povzročajo tresenje violinske vrvice, vendar naši možgani na nek nerazumljiv način te vibracije pretvorijo v Mozartovo glasbo, iz katere se nam pojavi občutek svetlega veselja ali nam pridejo solze v oči. Možgani nekako povezujejo fizični svet z našo popolnoma idealno nefizično psiho. Vendar pa ni znano niti eno znanstveno dejstvo, ki bi pokazalo ta postopek. Da, nevroznanstveniki izvajajo poskuse, v katerih skušajo najti območje v možganih, ki bi se odzvalo na točno določen dražljaj: na primer fotografijo babice ali Marilyn Monroe. Toda to, žal, ne daje ničesar za razumevanje mehanizma čustvenega in psihološkega zaznavanja s strani osebe lastne babice ali znane igralke. Moram priznatida med pojavi nevrofiziologije in psihologije obstaja informacijska vrzel in zdi se, da bo zapolnitev te vrzeli tako težka kot razumevanje skrivnosti Vesolja.
Promocijski video:
Zgodovina človekovega razvoja od skoraj nič psihe v povojih do raznolike izkušnje zrele osebnosti je nenehno kopičenje prilagodljivih informacij, dodajanje in popravljanje posamezne slike sveta. In dejavnost človeške zavesti ni nič drugega kot nenehno filtriranje novih informacij skozi pridobljene izkušnje. Moram reči, da ruska beseda "zavest" zelo uspešno odraža bistvo pojava: zavest je življenje "z znanjem." Če želite to narediti, je evolucija človeka obdarila z edinstvenim računalniškim virom - možgani, ki vam omogoča nenehno primerjavo nove resničnosti s prejšnjo izkušnjo.
Po besedah znane ruske nevrofiziologinje, akademikinje Natalije Bekhtereve, so "možgani največji stroj, ki lahko stvarnost predela v ideal."
Ali ima naša zavest pomanjkljivosti? Seveda je glavna nepopolnost in netočnost kakršne koli osebne slike sveta. Če se na primer moški sreča z blondinko, potem se lahko na podlagi osebnih izkušenj odloči, da so blondinke preveč neresne ali merkantilne, in zavrne resno zvezo. Morda pa je poanta le v tem, da je bil on nekoč nesrečen z določeno blondinko, zato je njegova izkušnja netipična. To se dogaja ves čas in včasih kopičenje dejstev, ki nasprotujejo posamezni sliki sveta, lahko pripelje do tega, kar psihologi imenujejo kognitivna disonanca. V trenutku disonance se stara slika sveta sesede, na njenem mestu pa se pojavi nova, ki je tudi del našega adaptivnega mehanizma.
Brezno nezavednega
Druga pomanjkljivost zavesti je, da ni vsemogočna, čeprav za nas ustvarja privid (vendar je to samo iluzija!), Da prepušča 100% vseh novih informacij. Vendar takšne fizične priložnosti nima. Zavest je evolucijsko zelo nov instrument, ki se je v nekem trenutku gradil nad nezavednim delom psihe. V katerih zavesth se je prvič pojavila zavest in ali imajo te ali tiste živali zavest, je ločeno, zelo zanimivo in daleč od razumevanja vprašanja. Na žalost še vedno ni znanstvenega orodja za sporazumevanje z živalmi - naj bodo to mačke, psi ali delfini, zato ne moremo ugotoviti, v kolikšni meri imajo zavest.
Zavest ustvarja iluzijo, da 100% informacij prenaša skozi sebe, vendar to ni tako.
Hkrati se je v človeku v celoti ohranilo nezavedno, torej vire psihe, ki so zunaj meja zavesti. Nemogoče je oceniti velikost nezavednega ali nadzorovati njegovo vsebino - zavest nam ne omogoča dostopa do nje. Splošno sprejeto je dejstvo, da je zunajzavedno neomejeno in ta psihični vir se reši v situacijah, ko viri zavesti niso dovolj. Pomoč nam je v obliki procesov, katerih rezultate opazimo, sami procesi pa ne. Primer učbenika je periodična tabela elementov, ki jo je Dmitrij Mendelejev po dolgih bolečih razmišljanjih domnevno videl v sanjah.
Tudi če domnevamo, da je to le lepa legenda, dobro ponazarja, kaj vsak od nas ve iz osebnih izkušenj. Odločitev, ki že dolgo ni bila dana, včasih nenadoma prihaja kot od nikoder. Včasih - iz kraljestva spanja. Vendar ne samo ne vidimo dela nezavednega, ampak tudi ne moremo zagotoviti njegove povezave. Ta arhaični instrument, kot že rečeno, ne uboga truda naše volje.
Kam spadajo nogavice?
Po drugi strani ima človeška zavest tudi drugačen rezervni mehanizem, ne tako temen in nedostopen kot nezavedno. Ta mehanizem v psihologiji je včasih povezan s pojmom "značaj" in deluje tako. Ko subjekt dohodne informacije primerja s svojo sliko sveta, želi najprej dobiti odgovor na vprašanje: "Kaj naj storim v trenutni situaciji?" In če zavest nima dovolj konkretnih izkušenj, se začne iskanje odgovora na vprašanje: "Kaj ljudje na splošno počnejo v takšnih situacijah?" To vprašanje je pravzaprav naslovljeno na otroštvo, na starševstvo. Mama in oče dajeta otrokom nabor vedenjskih vzorcev (vzorcev) na temo "kaj je dobro in kaj slabo", toda vzgoja vseh je različna, vzorci istega primera pa se lahko od osebe do osebe močno razlikujejo. Na primer, možov vzorec pravi:da se nogavice lahko vržejo sredi sobe in ženin vzorec je, da je umazano perilo takoj odnesti v pralni stroj. Ta konflikt ima dva možna izida.
V enem primeru bo žena od svojega moža prosila, naj ne vrže nogavic, on pa se bo morda strinjal z ženo. Hkrati bo zavest dveh ljudi ocenila razmere "tukaj in zdaj", kompromis pa bo rezultat hitrega prilagajanja. V drugem primeru, če mož "trmasto", bo žena, najverjetneje, ga jezno obrekovala z besedami: "To je odvratno! Nihče tega ne počne! " "Nihče ne" ali "vsi počnejo" - to je "rezervno letališče" zavesti, njen rezervni sistem. Takšen sistem ima pomembno prilagodljivo vlogo - omogoča, da naloge ne prenesemo v zunajzavest (nadzor nad njo sploh ne bo), temveč jo pustimo v zavesti. Na žalost je v tem trenutku do določene mere najugodnejši način prilagajanja, analiza neposredne resničnosti, izključen.
Ogledalo za junaka
Najpomembnejša evolucijska prednost človeka je torej zmožnost, da svojo notranjo sliko sveta nenehno usklajuje z realnostjo in tako napoveduje prihodnje dogodke ter se jim prilagaja. Toda kako oceniti pravilnost prilagajanja? Da bi to naredili, imamo napravo za povratne informacije - sistem čustvenega odziva, zahvaljujoč kateremu uživamo v nečem in nečem neprijetnem. Če se počutimo dobro, potem ni treba ničesar spremeniti. Če se počutimo slabo, skrbimo, kar pomeni, da obstaja spodbuda za spremembo adaptivnega modela. Ljudje z oslabljenimi povratnimi informacijami so shizoidi, ki veliko razmišljajo, vendar so več kot nenavadni.
Te ljudi sploh ne zanima, kako svoje različne misli uporabiti za resničnost, niso zelo zainteresirani, saj ni pozitivnih povratnih informacij. Po drugi strani so ljudje histerične narave, ki imajo močne povratne informacije. Nenehno so pod vplivom čustev, le prilagodljivi model se dolgo ne spreminja. Obiskujejo univerzo in ne študirajo. Začnejo podjetje in ga s svojim nedelovanjem pokvarijo. Histeroide lahko primerjamo z pokvarjeno uro, ki kaže natančen čas le dvakrat na dan. No, shizoidi so ure, pri katerih se roke naključno vrtijo v različne smeri.
Kdo od nas je genij?
Z delom zavesti je povezana še ena evolucijska naloga. Posameznika ne samo, da se hitro prilagodi spremenjenim okoliščinam, ampak tudi deluje za preživetje človeštva kot celote. Vsi imamo svojo notranjo sliko sveta, ki do neke mere odraža resničnost. Toda za nekoga bo gotovo primernejši in presenečeni smo, kako je ta oseba - recimo mu genij - razumela, česar drugi ne morejo razumeti. Bolj kot so tisti, ki položaj vidijo najustrezneje, večje so možnosti za preživetje celotne skupnosti. Zato je raznolikost človeške zavesti zelo pomembna tudi z vidika evolucijskega procesa.
Vsako pristanišče ima osebnost
Dva sistema - sistem prilagajanja in sistem samoanalize prilagodljivih dejanj - skupaj tvorita človeško osebnost. Za visoko razvito osebnost se lahko šteje oseba, za katero oba sistema delujeta v največji harmoniji. Hitro dojame bistvo pojavov, jih jasno spozna, svetlo razmišlja, čuti vseobsegajoče. O percepciji takih ljudi pogosto pravijo: "Vau, kako točno je rekel! Tega ne bi mogel storiti! " Osebnost je kot idealen gastronomski izdelek, v katerem je vse natanko toliko, kot je potrebno, in nezavedno ter prilagodljivost in samospektiva. Ali takšna integracija zahteva preveliko količino informacij? Sploh ne. Za hitro prilagoditev potrebujete ključne informacije, ki omogočajo pravilen zaključek in pravilno ukrepanje.
V tem primeru se mora oseba natančno ujemati s krajem in časom. Marsikatera izjemna osebnost verjetno ne bi bila deležna takega ugleda, če bi se znašla v drugačnem družbeno-kulturnem okolju. Še več, tudi v eni osebi pod določenimi pogoji sobiva več osebnosti. To je lahko na primer povezano s tako imenovanimi spremenjenimi stanji zavesti.
Stanje, ko so vsi viri psihe usmerjeni v zunanje okolje, velja za človeka normativno, biološko pomembno. Vedno morate biti pozorni, nenehno analizirati dohodne informacije. Ko pa se pozornost pozornosti delno ali v celoti preklopi na notranja stanja, se temu reče spremenjeno stanje. V tem primeru se lahko spremeni tudi osebnost. Vsi vemo, da je pijan človek sposoben takšnih dejanj, ki si jih v normalnem (treznem) stanju sploh ni mogel misliti. Da, in vsi se zavedajo neumnega vedenja zaljubljencev iz prve roke.
Ameriški psiholog Robert Fisher je predlagal koncept "pristanišča", po katerem je naš um kot morski kapitan, ki potuje po svetu, in v vsakem pristanišču ima žensko. Toda nihče od njih ne ve ničesar o ostalih. Tako je tudi z našo zavestjo. V različnih stanjih lahko proizvaja različne osebne lastnosti, vendar so te osebnosti pogosto med seboj popolnoma neznane.
Avtor je višji predavatelj na Oddelku za diferencialno psihologijo in psihofiziologijo Inštituta za psihologijo po imenu V. I. L. S. Vygotsky RSUH
Sergej Matz