Ta neverjetna meditacija bo odprla pot do vašega osebnega snemanja v informacijskem polju vesolja. Odpravili se boste na mistično pot, zahvaljujoč kateri boste našli knjigo svoje usode in lahko dobili odgovore na vsa vprašanja.
To vajo je treba narediti kot vodeno meditacijo.
Izvedbena tehnika:
- Udobno sedite na tleh, obrnjeni navzgor, tla vam nudijo oporo.
- Sprostite vrat in glavo, počasi začnite sproščati preostali del telesa: noge… hrbet… želodec… roke in ramena.
- Naredite pest in nato sprostite dlani, tako da čutite vsak prst.
- Zategnite in sprostite prste, prav tako čutite vsak, tudi najmanjši, sklep.
- Počasi se osredotočite na ritem vdiha: vdihnite … izdihnite … vdihnite … izdihnite.
Promocijski video:
Pustite, da se vaše telo sprosti in napetost v vsaki mišici se sprosti. Ne da bi izgubljali sapo, se zavedajte svojih misli. Opazujte, kako krožijo v vašem umu, brez napora preskočite svoje slike v oči, kot v paradi.
Z nadzorom vlaka misli določite bloke informacij, ki jih želite prejemati: zastavljajte vprašanja, ki so že dolgo zakopana v vaši duši. Mogoče jih bosta povezala z ljubljeno osebo, skorajšnjo težavo ali vašim preteklim življenjem. Osredotočite se na svoje vprašanje in poskušate natančno razjasniti, kaj želite razumeti.
Ko se to razjasni, pustite vprašanje pred očmi in naj se vam vrne ob pravem času.
Ležeč na tleh si predstavljajte, da vaše telo postane lažje. Masa mesa postopoma izginja, napolnjena si z izjemno zračnostjo, pahneš v meglo. V njem vzletite in se raztopite, izgubivši obliko. Toda megla se začne oblikovati.
Pred vami se prikaže spiralno stopnišče, ki vodi navzgor. Vzpenjate se - višje in višje, stopnišče postaja vedno bolj gosto. Vsak korak vas napolni z zavedanjem lastne usode, vam približa tisto, kar želite vedeti.
Kmalu koraki zbledijo. Ste v bližini velike stavbe. Dvigne se, kolikor lahko vidi vaše oko.
Pred vami so velika vrata. Vstopite brez napora. V notranjosti so stopnišča, prostorne dvorane, veliko sob z odprtimi vrati.
V preddverju postavite svoje vprašanje in slišite, kako odmeva po zgradbi, in se spet vrne k vam.
Greste naprej, ko poslušate odmev svojega vprašanja in sledite tistemu, kjer je najglasneje in najbolj jasno.
Zavest vas vodi
S ponovitvijo svojega vprašanja ste v sobi. Bodite pozorni na vrata, na dekor. Je na vratih kaj napisanega? Kakšne barve je oblazinjenje pohištva? Kateri dobi pripada?
Če pogledate naokoli, opazite veliko polico s knjigami. Analizirajte knjižnico in poglejte, kakšne knjige so okoli vas.
Izberite tistega, na katerem je napisano vaše ime. Mogoče to ni ime, ki ga uporabljate v vsakdanjem življenju, a kljub temu boste takoj razumeli, da je resnično vaše.
Knjiga brez truda bo v vaših rokah. Ponovno postavite svoje vprašanje in odprite knjigo, ki se bo odprla tam, kjer "želi".
Preberite stran, ki se odpre, začasno ustavite in razumete pomen tega, kar ste prebrali. In nato obrnite še nekaj strani. Odprite svoj um, da spoznate informacije, ki vas obdajajo.
Soba je polna knjig, starodavna modrost pa obdaja celotno zgradbo. Vzemite ga v svoje srce.
Ne da bi poskušali analizirati informacije, jih preprosto vpijte vase.
Zdaj vrnite knjigo na polico, vedoč, da jo lahko kadar koli najdete. Počasi se obrnite in zapustite sobo.
Ponovno se sprehodite skozi zgradbo mimo odprtih vrat. Vstopite v preddverje, pojdite skozi velika vrata.
Občudujte osupljive poglede s te višine. Barve različnih barv in odtenkov se bodo vrtele okoli vas. Začutite ritem izliva in toka in začutite vzdušje tega kraja.
Počasi začnite spuščati spiralno stopnišče, postopoma se vračajte v zemeljsko ravnino, kjer vaše telo še naprej leži na tleh.
Analizirajte vse, kar ste prinesli s seboj. Ko se počutite pripravljeni, se vrnite v sobo, kjer ste začeli meditacijo.
Opomba
Resnično vrednost prejetih informacij je težko takoj oceniti. Trajalo bo nekaj časa (morda nekaj dni), preden boste razumeli, kaj ste se naučili.
(Ta meditacija je opisana v knjigi Kolesa življenja Anode Judith (vodnik po čakrah))