Če boste redno sanjali slabe sanje, se boste potem, ko se boste vsak večer odpravili spat, bali, da se boste spet znašli v svoji osebni "Nočni mori na ulici brestov". Ugotoviti je treba, kaj pomenijo vaše sanje, in se z njimi spoprijeti.
Nekatere vizije, ki jih sproži strah, so pravzaprav odraz tistega, česar se podzavestno bojite. Dobra novica je, da vas slabe sanje v resnici ne bodo ubile, ampak vas samo skušajo opozoriti na težavo. Ko ugotovite, v čem je koren vaših skrbi in strahov, lahko ponoči začnete mirno spati. Izkazalo se je, da slabih sanj ni treba jemati dobesedno. Običajno kažejo na drugačen strah. Če na primer sanjate, da vam odpadajo zobje, to sploh ne pomeni, da se tega bojite. Oglejmo si nekaj priljubljenih zapletov iz nočne more in ugotovimo, kaj pomenijo.
1. Izguba zob
Mnogi ljudje sanjajo o tem, da bi z leti izgubili zobe. Izkazalo se je, da te vizije nimajo nič skupnega z zdravstvenimi težavami zob ali ustne votline. Pravzaprav takšne sanje signalizirajo, da se bojite zavrnitve in čutite popolno nemoč. Tukaj je nekaj: Zobje se prvotno uporabljajo za grizenje, trganje in žvečenje. Tako se lahko pojavijo vizije njihove izgube zaradi občutka nemoči. Pojavijo se, ko ima oseba težave s samozavestjo.
2. Zalezovanje Zalezovanje v sanjah ne pomeni nujno, da se bojite, da bi vas sledili. Takšne vizije izhajajo iz občutka splošne tesnobe, celo paranoje, ki se pojavi med budnimi urami. Poleg tega lahko takšne sanje sproži preobremenjenost v službi ali pritisk v zvezi. To lahko pomeni tudi, da imate težave z zaznavanjem ali zanikanjem resničnosti. Če torej v nočnih morah pogosto bežite pred nekom, je morda čas, da dobro premislite, čemur se v resničnem življenju poskušate izogniti.
3. Iskanje straniščaAli je v življenju kaj hujšega kot če bi šli na stranišče, ko ga ne najdete? Če se tak zaplet pogosto pojavi v vaših sanjah, to pomeni: imate težave z izražanjem. Tako meni psiholog in strokovnjak Ian Wallace. Pravi, da je v vsakdanjem življenju stranišče, kamor se odpravite, da se znebite tistega, kar ne potrebujete več. Če torej v sanjah iščete stranišče in ga ne najdete, to pomeni, da se v resničnem življenju soočate s situacijo, ki je za vas postala nezdrava, a je hkrati ne morete spustiti. Pogosto je to posledica individualnih potreb osebe in nezmožnosti njihovega razlaganja drugim. V resničnem življenju upa, da bodo njegove potrebe izpolnjene, če bo sledil željam drugih. Toda pogosto to vedenje vodi le doda mu tisti okoli njega kar začnejo odmetavati vse svoje težave. Torej, če želite nehati sanjati o večnem iskanju stranišča, je čas, da svojo čustveno prtljago odložite v resnici.
4. Padec Sanje, v katere padete, so lahko ene najbolj motečih, ki temeljijo na strahu. Zaradi padca se večina ljudi počuti popolnoma brez nadzora, kar otežuje spopadanje z njimi. Izkazalo se je, da padajoče sanje odražajo, kako se počutite, kot da se ne morete obvladati, ko ste budni, pravi dr. Poleg tega se vam morda zdi, da na določenem področju svojega življenja nekako greste v napačno smer, morda drvite po povsem drugačni smeri, kot bi si želeli. Lepo bi se bilo spoprijeti s to situacijo in popolnoma prevzeti nadzor nad seboj in svojim življenjem, da bi se rešili sanj, v katere pogosto padete.
Promocijski video:
5. Varanje Če sanjate, da vas partner vara, ne skrbite, saj to še ne pomeni, da je dejansko nezvest. Dr. Oz verjame, da sanje, da vas partner vara z drugim dekletom (ali partnerjem z drugim moškim), govorijo o vaših občutkih globoko v duši in se bojijo, da vas bo zapustil in odšel. Poleg tega se morda počutite krive, ker ne posvečate dovolj pozornosti svoji pomembni drugi. Preden sumite, da vas partner vara in vara, dobro premislite, ali obstajajo v vašem razmerju še druge težave, ki jih je treba rešiti čim prej.
6. Nazaj v šolo Včasih se zaradi pisarniške politike počutite "odrasli" kot učenec sedmega razreda. Sanje o ponovnem šolanju lahko pomenijo, da vas skrbi položaj v službi. Če v sanjah zamujate na pouk, vas morda skrbi, ali boste imeli čas, da nalogo nadrejenih opravite pravočasno. Če predavanja ne najdete, se verjetno počutite kot da niste na svojem mestu. Prav je, da si priznate vse svoje strahove in pomisleke. Če pogosto sanjate takšne sanje, je morda čas, da ugotovite sebe in svoje želje.
7. Brez oblačil Če sanjate, da ste goli v gneči, to lahko pomeni, da se vam zdi, da ste bili zaradi nečesa napačno obtoženi. Poudarja tudi vašo negotovost in občutke ranljivosti v resničnem življenju. Dejstvo, da ste morali biti goli v sanjah, lahko kaže, da se sramujete nekaterih svojih besed ali dejanj. To je »gola resnica« v obliki sanj: odpirate se sami sebi in ste iskreni do sebe, ali pa bi se morali. Kot lahko vidite, imajo te sanje več pomenov. Morali boste samostojno izbrati, kateri je primeren za vaš primer, in se odločiti, kako naprej.
8. Demoni Če se v vaših sanjah pojavijo hudiči ali demoni, brez panike. Tak zaplet lahko pomeni, da v resničnem življenju na vas negativno vpliva nekdo drug. Lahko gre za slab odnos, službo, ki jo je treba čim prej opustiti, ali prijatelje, ki v resnici niso. Tako sanje o demonih pomenijo, da je čas, da si podrobneje ogledate svoj družbeni krog in se odločite, kdo vanj ne sodi.
9. Klovni Pomen sanj, v katerih se pojavljajo klovni, je odvisen od tega, ali imate radi te umetnike ali jih sovražite. Če so vam všeč, medtem ko jih redno vidite v sanjah, potem iščete več užitka v življenju. Če vas klovni prestrašijo, potem takšne sanje lahko kažejo, da je ob vas oseba, ki ima drugačne interese od vaših. Zdaj je čas, da to razmerje ponovno ocenite in se odločite, ali ga potrebujete. Če niste prepričani, zaupajte svoji intuiciji. O klovni ne sme nihče sanjati.
10. Zlomljen telefon Kaj je lahko strašneje kot ugotoviti, da vaš telefon ne deluje? To so najslabše sanje doslej. Vendar to ne pomeni, da se bo vaša elektronika kmalu končala. Sanjanje o težavah s telefonom lahko pomeni, da niste sposobni komunicirati na nekem področju svojega življenja ali da vas skrbi čustvena povezava z nekom. Zdi se vam, da ne morete normalno komunicirati, ne morete vzpostaviti povezave. Na čustveni ravni se ne morete povezati z nekom.
Zaključek Sanje, ki temelji na strahovih, je zagotovo neprijetno. Toda v resnici so način, kako vas vaša podzavest opozori na težave v vašem življenju. Ko začnete delati na njih, bodo nočne more izginile. Olga Knyazeva