Človeški možgani so zelo skrivnostni organ, saj prav on tvori človeka, kakršen je. Okoli možganov je toliko skrivnosti, legend, mitov, da niti njihovega števila ni mogoče prešteti. Kljub visoki ravni medicine še vedno ni mogoče razkriti možganskih skrivnosti. Zanesljivo je znano, da resnične zmožnosti človeških možganov daleč presegajo preučeno.
Presenetljivo je, da mnogi ljudje po zaključku šolanja in visokošolskih zavodov upočasnijo razvoj inteligence. To nikakor ne pomeni, da človek s starostjo postane neumen, le razvoj možganskih sposobnosti sčasoma upočasni. Najbolj negativni rezultat tega: razvoj se popolnoma ustavi in začne se degradacija osebnosti. Da se to ne bi zgodilo, je potreben stalen trening možganov. Z nenehnim treningom pride do aktivne oskrbe možganske skorje s krvjo, kar pa spodbudi spomin in poveča inteligenco. Pri okvari spomina je treba sprejeti ukrepe za izboljšanje intelektualnih sposobnosti.
Kljub kritičnim pripombam o računalniških igrah lahko to zabavo štejemo za simulator možganov: hitrost reakcije se poveča, spomin se izboljša itd. Ugotovljeno je bilo, da ko človek preuči sliko, ki je zanj zanimiva, se pretok krvi v zadnjem delu možganov poveča (tu je vizualni centri). Hkrati se širi kapilarna mreža aktivno delujočega dela možganov.
Znano je dejstvo, da pogosto intenzivne športne aktivnosti negativno vplivajo na inteligenco. To je zato, ker vadba poveča pretok krvi v nekaterih lokalnih predelih možganov, s čimer ne vzdržuje zahtevanega nivoja pretoka krvi v neimenovanih predelih možganov. In za učinkovito delovanje možganov je treba ohraniti sorazmernost oskrbe s krvjo v čim več možganskih regijah. To je še toliko bolj pomembno, saj lahko z zmanjšano oskrbo s krvjo možganski nevroni odmrejo, to pa je nepopravljivo in ga ni mogoče obnoviti.
Posebej zanimiva je tako pomembna človekova sposobnost, kot je intuicija. Predstavljajte si, da bi lahko najpomembnejše odločitve sprejemali brez uporabe informacij in analitike dogodkov in podatkov, temveč samo z intuicijo! Pravijo, da lahko svoje intuitivne sposobnosti povečate z redno meditacijo (vsaj 10 minut na dan). Menijo, da je intuicija rezultat nakopičenih individualnih izkušenj, ki omogočajo napovedovanje prihodnjih dogodkov. In najpomembnejša stvar v tem primeru je stabilnost okoliškega sveta: potem intuicija deluje veliko bolje in delo možganov je precej stabilno.
Prav tako ne smemo zanemariti tako pomembne sestavine za zdravje možganov, kot je pravilen spanec. V sanjah se človek spomni in analizira vse, kar se mu je zgodilo čez dan.
Izkazalo se je, da lahko s pomočjo misli vplivate na zunanji svet. Znanstveniki trdijo, da človeku krvni tlak naraste, ko laže. Poleg tega enaka reakcija telesa in tistega, ki je zraven in razume, da njegov sogovornik laže. To potrjuje, da razmišljanje ene osebe vpliva na tiste okoli njih, kar pomeni, da so možgani sposobni delovati v resonanci z okoliškim svetom.
Druga plat možganov je sposobnost človeka razmišljati abstraktno in možnost vzpostavitve neočitnih povezav med zunanje nepovezanimi dogodki.
Promocijski video:
Možgani sami znajo dozirati raven svojega dela: od najnižje do najintenzivnejše. Vklopi se maksimalno, ko je treba rešiti zapleten problem ali nujno najti izhod iz na videz mrtve točke. Razlog za tako ekonomično delovanje možganov je, da se bistvo dela celotnega človeškega telesa zmanjša na minimalizacijo stroškov energije, možgani pa so najbolj "drag" in energetsko poraben organ. Zato so možgani najpogosteje v stanju "spanja", dokler se ne pojavi kratkotrajna potreba po njihovem delu. Vsi vedo, da se najbolj nadarjeni ljudje skušajo izogniti dolgotrajnemu intelektualnemu stresu in za rešitev običajne situacije možgani ne zahtevajo velike porabe energije.
Dejansko obstaja nešteto metod za spodbujanje in krepitev možganov. Nekaj jih je:
- rešiti uganke in logične naloge;
- delo z levo roko za desničarje in z desno roko za levičarstvo;
- zanimajo se za optične iluzije;
- za kratek čas blokirajte enega od občutkov: poskusite jesti s privezanimi očmi;
- poskusite najti povezavo med stvarmi, ki na prvi pogled nimajo presečišča;
- se naučite tipkati na tipkovnici z zaprtimi očmi;
- najti nove načine uporabe na videz povsem običajnih stvari (na primer sto načinov uporabe nohta);
- spremenite svoje ideje o dogodkih in stvareh v nasprotne;
- tudi če ste prejeli "pravilen" odgovor, poskusite miselno iti dlje v rešitev;
- včasih razmislite o fotografijah in risbah "na glavo", preberite besede v obratni smeri;
- razviti v sebi kritično mišljenje;
- postati pozitivna oseba;
- preizkusite se v kakršni koli ustvarjalnosti: slikanju, glasbi, kiparstvu ali izberite hobi;
- poskusite voditi zdrav in aktiven življenjski slog, hodite bosi;
- poskrbite za dober spanec;
- spremenite svoj okus v oblačilih;
- gledati filme različnih žanrov;
- biti bolj v naravi;
- razvijati besedišče.
Človeški možgani so edinstven organ, ki ga preučujejo znanstveniki po vsem svetu. Nedvomno bodo te študije zelo koristile človeštvu, toda vsak človek lahko samostojno poveča zmogljivosti svojih možganov - in to je morda glavna skrivnost.