Navadne človeške misli so kot iskre ognja. V bistvu in potencialu plamena običajno hitro izginejo. Obstaja le nekaj
Ena sama misel nima veliko moči, vendar jo z večkratnim ponavljanjem lahko koncentriramo in usmerimo, povečati njeno moč. Večje kot je število ponovitev, več moči in sposobnosti izražanja misli pridobi.
Notranja zavest je močna sila, ki jo je mogoče občutiti v vseh vidikih vašega življenja. Mimogrede, to je glavni in najpomembnejši del vašega bitja, od tega pa so odvisni vaši uspehi in neuspehi.
Slabe in raztresene misli so šibke in raztresene sile. Močne in koncentrirane misli so močne in koncentrirane sile.
Mnogi ob prebujanju niso pozorni na svoje misli, ne opazijo, kako možgani delujejo, česa si želijo, česa se bojijo, kaj pravijo sami sebi in kaj pometajo kot nepotrebno. Običajno jemo, delamo, komuniciramo, skrbimo, upamo, načrtujemo, se ljubimo, nakupujmo, se igramo in smo malo pozorni na to, kako in kaj razmišljamo.
Morda bi s svojimi miselnimi procesi obravnavali veliko pozornosti, če bi za vsako misel, odvisno od njene narave, morali prejeti ali dati dolar. Vsak dan se nam v možganih pojavlja na tisoče misli, kar se zdi kot mamljiva predloga. Predstavljajte si računovodski oddelek, ki spremlja vsako misel in ugotavlja, katera nam je prinesla dobiček in katera nam je izgubila. Vsi bi nadzirali in usmerjali svoje misli na najbolj skrben način, z navdušenjem ustvarjajo dohodek in se vestno izogibali nastajanju stroškov. Mimogrede, ravno to se nam dogaja, le energija deluje v vlogi dolarjev - deluje ogromen računovodski sistem. Imenuje se vesolje in nobena misel ne ostane brez pozornosti z njene strani.
Notranji svet človeka ni brezživne kopice opek ali kamnov. Vsaka vaša misel se odraža v tem sistemu in vpliva nanjo. Ne glede na to, ali vam je všeč ali ne, si z razmišljanjem nenehno ustvarjate svojo resničnost. Prvi korak k začetku novega življenja je presenetljivo preprost: preprosto morate slediti toku svojih misli in jih ustrezno usmerjati.
Promocijski video:
Vsaka oseba si ustvari svoje življenje, zato kritično oglejte svoj življenjski slog. Vztrajate, da si prizadevate za finančno blaginjo, vendar se ves čas pritožujete nad pomanjkanjem denarja in visokimi cenami. Stanete na tisto, česar nimate, vas prestrašijo prihajajoči računi, nestrpno in boleče razmišljate, kako bi se spopadli s situacijo. Prizadevate si za finančno blaginjo, toda vaša zavest je naravnana na pomanjkanje denarja in izkušenj in te blaginje ne boste nikoli dosegli.
Morda želite biti bolj družabni, sproščeni, samozavestni, vendar nenehno razmišljate, kako nerodni ste, ne veste, kako bi podprli podjetje, se znova in znova spominjate na lastne težave in pomanjkljivosti. Posledično verjetno ne boste postali tisti, ki si ga želite. Morda boste želeli postati močni, a če je šibkost vgrajena v vaši zavesti, se boste le tolažili z upanjem, da boste nekega dne pridobili želeno moč.
Z eno besedo, ne morete pomagati vzroku samo z željami. Nima smisla upati, da se bo kaj spremenilo. Ni dovolj samo trdo delati, niti dvanajst do petnajst ur na dan. Če želite iti naprej, morate spremeniti svoj način razmišljanja - in to je precej resen pogoj.
Ali želite spremeniti okoliščine? Če želite to narediti, v sebi razvijte potrebno vrsto zavesti. Uspešna oseba ima vedno zavest, postavljeno za uspeh. Ste se že odločili, kaj želite od življenja? Zdravje? Nato razvijajte zdravstveno zavest. Oblasti? Razvijte zavest moči. Materialno dobro počutje? Razviti zavestno usmerjeno zavest. Sreča? Razvijte zavest o sreči. Želite postati bolj duhovni? Delajte na zavesti duhovnosti. Vse obstaja kot potencialna priložnost. Vse, kar morate storiti, je, da napolnite potrebno energijo in potem bo vaš cilj postal resničnost.
Vaši možgani so kot vrt, za katerega lahko poskrbite, lahko ga vodite. Ste vrtnar in lahko svoj vrt gojite ali ga pustite pusto. Ampak vedite: morali boste izkoristiti prednosti svojega dela ali lastnega nedelovanja! Možgani ustvarijo resničnost okoli vas … Lahko se strinjate ali se ne strinjate z njo, lahko to uresničite in naredite svoje možgane za vas, ali pustite, da vse poteka samo od sebe, pustite možgane, da delujejo tako, da vas bodo nenehno preganjali neuspehi. Toda resničnost, v kateri živite, vam bodo vedno ustvarili možgani.
Vizualizacija
Vizualizacija je miselna reprezentacija, delovanje, gledanje sebe v situaciji, ki se še ni zgodila. Človek si predstavlja, da dela ali ima tisto, za kar si prizadeva, in prejema, kar hoče.
Recimo, da želite razviti samozavest. Z domišljijo se predstavljate kot samozavestna oseba. Duševno počnete drzna dela in svobodno komunicirate z različnimi ljudmi. Predstavljate si situacije, ki vam ponavadi povzročajo težave in si predstavljate, da v njih delujete enostavno, naravno in uspete. Lahko si celo predstavljate, da vas prijatelji in sodelavci pohvaljujejo za pridobljeno zaupanje. Čutite ponos in zadovoljstvo tako, da postanete samozavestna oseba, kot tudi zaradi sprememb, ki so se zgodile. Predstavljate si, kaj bi se vam lahko zgodilo in se zgodilo, in živite, kot da se dogaja v resnici.
Skrivnosti uspešnega upodabljanja
• Odločite se, kaj želite doseči: pridobite napredovanje v službi, spoznajte nekoga, zaslužite veliko denarja in osvojite skvoš.
• Sprostite se. Za nekaj minut si oddahnite od poslov in vdihnite, spočite se s telesom in dušo.
• Pet do deset minut si miselno predstavljajte želeno resničnost.
• Vedno predstavite svoje cilje, kot da se vam vse to trenutno dogaja. V mislih naj bo to resničnost. Ustvari podrobne slike. Vnesite vlogo in jo igrajte pametno.
• Duševno si zamislite cilj vsaj enkrat na dan, ne da bi zamudili dan. Ponavljanje je mati učenja.
• Vsaka misel, ki se pojavi v vaših možganih in se tam ukorenini, bo vplivala na vaše življenje.
Razmislite več o tem, kaj počnete ali pridobivate, namesto o tem, kaj se bo bolj ali manj verjetno zgodilo. Živite v svojih mislih, kot da se vam že dogaja. Ustvarite majhen notranji video. Predstavljajte si, da počnete tisto, kar si najbolj želite. Po eni strani se zavedate, da se vam to v resnici še ne dogaja in dokler to ne postane resničnost. Toda miselne slike, ki jih rišemo nase, o katerih stalno razmišljamo, postanejo odskočna deska za naše cilje, oblika, ki je napolnjena z energijo. Te slike so resnična sila, ki nam bo delovala.
Pri vizualizaciji se obdarite s kakršnimi koli lastnostmi, ki jih potrebujete. Če vaša miselna podoba zahteva talent, pogum, odločnost in vztrajnost, jih vključite. Včasih boste jasno videli, da dosežete želeni cilj, kot da bi gledali film. V drugih primerih se vam bo predstavila le najbolj splošna slika vaših ciljev. Oba sta dobra. Izmenjate lahko natančno in tekoče vizualizacijo, pri čemer delate vsak pet minut, ali se osredotočite na eno stvar, ki vam je najbolj všeč.
Natančna vizualizacija: miselno ustvarite natančne slike in prizore tega, kar želite doseči. Sledite predhodno pripravljenemu scenariju in ga večkrat mentalno ponovite.
Prosta vizualizacija: Dovolite, da slike in misli medsebojno nadomeščajo, ne da bi jih usmerjali, vendar le tako dolgo, dokler kažejo pozitivno pot do uresničitve svojega cilja.
Uporabite obe metodi, ključnega pomena je praksa. Mnogi imajo težave v zgodnjih fazah upodabljanja. Njihovi možgani ne morejo ustvariti in slikati želenih prizorov. Brez skrbi, če se vam zgodi isto. Ni nujno, da je slika popolna. Ko boste vizualizirali redno, boste kmalu presenečeni, ko boste ugotovili, da se vaši možgani učijo ustvarjati miselne slike po svoji volji.
Treba je opozoriti, da ni dovolj, da nekajkrat predstavimo nekaj ali celo dvakrat. Rezultati se bodo pojavili, če bo le slika v zavesti znova in znova vtisnjena tedne in celo mesece, dokler vaš cilj ni izpolnjen. Ne poskušajte oceniti rezultatov po enem ali dveh poskusih vizualizacije.
Če nenadoma dvomite - in zagotovo se bodo pojavili - jih preprosto ignorirajte. Ne poskušajte se jim upirati in se boriti proti njim, dovolite jim, da vzniknejo in izginejo v vaši zavesti brez ovir. Nadaljujte z vizualizacijo in vse bo postalo na svoje mesto.
Aleksander Nikolaev