Plavanje v trans je bilo znano že od antičnih časov. Veljalo je, da se duhovniki ali šamani, ki vstopijo v spremenjeno stanje zavesti, lahko pogajajo z bogovi, prenašajo na prednike zahteve običajnih ljudi. Kaj točno je trance in za kaj je namenjen?
Narava pojava
Dokazano je, da človek med transom oblikuje notranji fokus pozornosti, koridor zaznavanja zunanjih informacij pa se močno zoži (reagira le na določen dražljaj). Slikanje z magnetno resonanco in elektroencefalogram beleži spremembe v možganski aktivnosti v takih trenutkih: pojav theta valov.
Blago stanje transa v vsakdanjem življenju se lahko pojavi spontano kot način samoobrambe pred preobremenjenostjo informacij, utrujenostjo ali kadar delamo monotone stvari vsak dan. Tako se psiha varuje pred prekomernim stresom. Človek se zdi odklopljen in tisti okoli njega imajo občutek, da nekje lebdi.
Telo nehote vstopi v trans, telo se sprosti in dobi predah, še boljše pa kot med spanjem.
V trans lahko vstopite tudi tako, da izvajate verske obrede, zapovedujete mantre, hipnozo, poslušate meditativno glasbo.
Promocijski video:
Trance je drugačen …
Raziskovalci ločijo tri vrste. Z vsakodnevnim, neprostovoljnim transom se zdi, da človek sanja, globoko potopljen v svoje občutke, prehaja iz spanja v budnost in nazaj ali samodejno izvaja običajna dejanja. Hipnotični trans se običajno sproži s sodelovanjem specialista, katerega naloga je namerno okrepiti in podaljšati to stanje. V primeru najglobljega, somnambulističnega transa človek nikakor ne razkrije svojega nenavadnega stanja: svojega vedenja, izrazov obraza, izrazov obraza - vse je videti, kot da je buden.
Stanje transa omogoča psihikom in zdravilcem, da od informacijskega egregorja dobijo potrebne podatke o osebi, si ogledajo sliko njegovih bolezni, omogoča preučevanje zanimivega predmeta (misel, naloga, težava), tudi če ni popolnih informacij. Ta lastnost trans je bila uporabljena že od antičnih časov. Ko običajna energija osebe ali skupine ljudi ni bila dovolj za rešitev določene osebne ali kolektivne naloge, so se obrnili na šamana, ki je s transom odkril manjkajoči vir v lastni podzavesti ali se pridružil potrebnim informacijskim egregorjem. In kmalu so splošne značilnosti problema zaraščale manjkajoče podrobnosti in podrobnosti in vse je postalo jasno.
Seveda ima domišljija tudi možnost poustvariti situacije, hkrati pa intuicija z velikimi težavami premaga odpor zavesti. Trance po drugi strani ne ustvarja ovir intuiciji, daje popolno svobodo, tako da je dostop do potrebnih virov odprt.
Tako transna stanja človeku odpirajo široke možnosti za samospoznanje in stik s svojim resničnim jazom, kar je v družbi zaradi številnih omejitev težko zaznati. Trance vam omogoča, da vstopite v prostor drugačne resničnosti, se pridružite novi vrsti občutkov in pridete do jasnega zavedanja sebe in sveta okoli sebe.
Iskanje sebe
Običajno je priporočljivo, da se za potopitev v trans posvetujete s strokovnjakom. Toda v nekaterih primerih, na primer, če morate najti optimalno rešitev težave in menite, da to zmorete, se lahko sami vpišete v lahki trans. Obstaja veliko varnih tehnik, ki jih je mogoče uporabiti brez zunanje pomoči.
Najprej se morate pripraviti: poskrbite, da vas nihče ne moti, izklopite telefone in druga sredstva komunikacije. Če vas na primer klokanje ure moti, ga odnesite v drugo sobo. Če nasprotno (recimo, da ste opazili, da se njihov zvok umiri, pomaga zaspati), pojdite.
Najboljši čas, da greste v trans je zgodaj zjutraj, ko ste komaj budni; Ali pa zvečer, ko ste že dovolj utrujeni in se počutite nekoliko zaspani.
Najprej se morate sprostiti. Če želite, vklopite meditativno glasbo, lahke palčke za kadilo ali svetilko z eteričnimi olji, ki vam pomagajo pri sprostitvi. Udobno se namestite, zaprite oči in začnite počasi in globoko dihati in hkrati odštevati: deset, devet, osem … Ko pridete do ničle, se zamislite na cvetnem travniku, na morju ali na svoji dacha - glavno je, da je vaše "zavetje »Pobudil izjemno prijetna čustva in asociacije. Zdaj se osredotočite na svoje vprašanje in poglejte okoli sebe. Kaj vas obdaja? Morda je nekaj namigov? Ko najdete svoj "ključ", ga mentalno vzemite s seboj in se vrnite: eno, dve, tri … Ko pridete v normalno stanje, poskusite ničesar ne pozabiti, zapišite vse, kar se spomnite na svoji poti,in zjutraj ali po dobrem počitku analizirajte, kar ste videli.
Revija: Oracle Advisor # 9. Avtorica: Margarita Aristarkhova