Znanstveniki z univerze Duke so izvedli novo študijo, ki je pokazala, da ljudje spijo povprečno 7 ur na noč. To je 2-krat manj kot na primer spanje pigmejskih lemurjev, nekateri primati pa navadno spijo 17 ur na dan.
Ljudje spijo 7 ur na dan, tako v visokotehnoloških družbah kot v tistih, ki ne uporabljajo visoke tehnologije in se držijo naravnih svetlobnih ciklov.
Izkazalo se je, da ko ljudje spijo, 25% tega časa zavzame REM spanje, med katerim sanjajo. Sanjajo tudi ostali primati, vendar njihov REM spanec traja le 5%. Preostali čas pač zadremajo. Opaziti je, da lahko ljudje ostanejo budni in delujejo veliko dlje, saj se takoj potopijo v REM-spanec in tam preživijo veliko več časa kot živali.
Strokovnjake je zanimalo, kako ljudem uspe pobegniti pred nenehno zaspanostjo, ki je značilna za druge primate? Po mnenju avtorjev študije se je to zgodilo, ko so ljudje plezali z dreves na tla, nato pa so to olajšali trije razlogi, zaradi katerih se je cikel budnosti pri človeških prednikih povečal: tveganje za smrt plenilcev, grožnje zaradi konfliktov znotraj skupin in koristi, ki jih je posameznik prejel zaradi povečanega časa socialne interakcije.
Omeniti je treba, da če mora človek narediti kaj zanimivega, lahko zlahka žrtvuje spanec, saj se zaveda, da naslednji dan njegovo zdravje ne bo zelo dobro.
Znanstveniki trdijo, da morda naši predniki niso spali, ampak so se srečevali z drugimi ljudmi in hitreje prenašali svoje budne gene. To pomeni, da so zabava in komunikacija ter nikakor ne strah naredili ljudi boljših sanjačev in jim zato omogočili, da postanejo pametnejši in aktivnejši od drugih živali.
