Kaj vemo o možganih? In veliko, in skoraj nič. In kar vemo, se po natančnejšem pregledu zlahka spremeni v mite. Če pa razumete, kako ta pomemben organ deluje pravilno, lahko njegovo delo izboljšate - in s tem dosežete velik uspeh v življenju.
Struktura živčnega tkiva
Človeški centralni živčni sistem je sestavljen iz možganov in hrbtenjače. Nedvomno možgani pripadajo vitalnim organom, torej tistim, brez katerih človeško telo preprosto ne more obstajati.
Struktura živčnega tkiva je bila dovolj dobro preučena. Živčna celica - nevron - ima posebno strukturo: telo nevrona s procesi (dendriti) spominja na sonce, od njega se razteza dolg akson, zaščiten z mielinskimi ovojnicami, na koncu katerih so konci razvejani - korenine. Na splošno je nevron videti kot drevo z okroglo krošnjo. Sivo snov, ki predstavlja 60-65% možganske snovi, predstavljajo telesa nevronov, belo snov pa aksoni.
Možgani so sestavljeni iz dveh polobel: desne in leve. Pripisujejo jim različne funkcije. Možganske poloble spominjajo na jedro oreha.
Možgani se hranijo in dihajo
Promocijski video:
Raziskovalci so ugotovili kemično sestavo živčnega tkiva: gre za kompleks beljakovinsko-lipidnih kompleksov; 90% lipidov (maščob) je holesterola in fosfolipidov.
Pri dojenčkih je v možganskem tkivu aktivna sinteza holesterola; v prvem letu življenja se njegova količina močno poveča. Pri odraslih možgani vsebujejo veliko holesterola (približno 25 g), vendar se njegova sinteza zmanjšuje, dokler se ne ustavi. Beljakovine predstavljajo približno 40% suhe teže možganov.
V možganskem tkivu so glukoza in glikogen ter skoraj vsi elementi v sledovih: natrij, kalij, kalcij, baker, železo, mangan in drugi. Glukoza hitro in enostavno prodre iz krvi v možgansko tkivo.
Možgani predstavljajo 2-3% telesne teže. Omeniti velja, da z majhno specifično težo možgani porabijo več kisika kot kateri koli drug organ: 25% celotne porabe celotnega telesa pri odraslih in 50% pri otrocih. To govori o intenzivnem dihanju možganov. Kisik še posebej intenzivno porabljajo celice možganske skorje. Z duševnim delom se intenzivnost dihanja možganov poveča, z anestezijo pa se znatno zmanjša. Prenehanje dovajanja kisika tudi za 10-15 sekund lahko privede do omedlevice.
Možganski potencial se imenuje bioelektrični. Je kemične narave, saj jo zagotavljajo kalijev in natrijev ion. Skozi celične membrane prehajajo v različnih količinah: kalij v velikih količinah, natrij - v veliko manjši količini. Zaradi razlike v koncentracijah nabitih delcev (ionov) znotraj in zunaj celice nastane potencialna razlika.
V živčnih celicah obstaja tako imenovana "natrijeva črpalka" - to je mehanizem, ki vzdržuje znotrajcelično vsebnost natrija na določeni nizki ravni. Ko se ta "črpalka" razgradi, natrij prosto prodre v celico in membrana se napolni. To se zgodi v stanju stresa, vznemirjenja, napetosti. In za zdravljenje bolezni, ki jih spremljajo ti simptomi, se praviloma uporabljajo sedativi (pomirjevala). Odstranijo potencialno razliko iz možganske skorje.
Tako delo možganov spominja na delo dobro naoljenega mehanskega stroja, ki ima elektriko, potencial in celo "črpalko".
Kaj je misel?
Vse bi bilo tako preprosto, če naši možgani ne bi ustvarili določene eterične snovi, imenovane "misel". Kakšne so naše misli
To je nedvomno pretok informacij. »Na začetku je bila beseda« - ta postulat zavrača vse dogme materialistične vizije sveta. Dejansko navsezadnje najprej pomislimo ali zaznamo besedne informacije, nato pa se naši možgani na to odzovejo s prenosom "dobrih" ali "slabih" živčnih impulzov.
Misel ne spoštuje zakonov materialnega sveta. V duševnem svetu je vse drugače. Presodite sami: jaz imam eno breskev, vi pa eno breskev. Jaz ti dam svojo breskev, ti mi svojo. Koliko breskev ima vsaka? Tako je, eno za drugo. Zdaj pa si izmenjajmo misli: svojo idejo izrazim tebi, ti meni - svojo. Koliko misli ima vsak od njih? Dva!
Čas in prostor nimata moči nad mislijo. Mentalno lahko potujemo v preteklost in prihodnost in s hitrostjo, ki je ne more zabeležiti nobena štoparica! “Kaj je najhitreje na svetu? Pomislite!"
In končno, naše misli se uresničujejo, kar je že dolgo dokazano.
Vse te lastnosti omogočajo razkrinkanje dolgoletnih idej o možganih in njihovo spreminjanje v mite.
Mit N1. Živčne celice se ne obnavljajo
Okrevanje! In kako! Zgodovina medicine ima ogromno primerov, ko so si ljudje, obsojeni na nepremičnost, popolnoma opomogli, se vrnili k aktivnemu načinu življenja in premagali svojo bolezen.
"Preiskave so slabe, možgani so poškodovani, ne bodo se premikali," pravijo zdravniki. "Ne! - se odloči pacient. - Moram se ozdraviti, preselil se bom, želim živeti polno življenje! Misel njenega veličanstva je vklopljena - pozitivna, optimistična, ustvarjalna.
Obstaja veliko nasprotnih primerov: oseba, ki z ničemer ni zbolela, bi šla spat in mirno umrla preprosto zato, ker se je odločila umreti. Ali se je že postaral, ali pa je že naredil vse na tem svetu … Kdo ve, kakšna črna misel mu je prišla na pamet?!
Ta dva primera jasno ponazarjata uresničitev naših misli. V prvem primeru je ustvarjalna, v drugem uničujoča.
Značilnost obnove živčnih celic in tkiv je trajanje tega procesa z okrepljeno prehrano in oskrbo možganov s kisikom. To vodi v naslednji mit.
Mit N2. Sladka, slana in mastna hrana škoduje telesu
Kot smo že ugotovili, so glukoza, natrijevi ioni in holesterol - sestavne sestavine sladkorjev, soli in maščob - nujni za normalno prehrano, razvoj in delovanje možganov.
"Kako ?! - bodo ogorčeni ljubitelji strogih diet. - To so škodljivi izdelki! " Vsaka hrana je tako škodljiva, kot jo zlorabljamo. Lahko omejite, vendar ne popolnoma izključite.
Darovalci po odvzemu krvi takoj dobijo vroč sladki čaj, da preprečijo omedlevico, ki je posledica močnega padca ravni glukoze v krvi - hipoglikemije. Edinstvenost glukoze je, da ni hranil, ki bi lažje in hitreje vstopile v možgane.
Mnogi ljudje že sami vedo, kako se nekatere diete pokvarijo do razpoloženja, vse do depresije. In potem želite nekaj sladkega! Čokoladica, skodelica kave, banana, grozdje ali nekaj žlic medu zlahka popravijo situacijo.
Beljakovine so bistvene tudi za prehrano možganov. Beljakovinske aminokisline so vodilne sestavine v možganskih presnovnih procesih.
Mit N3. Človekove duševne sposobnosti so odvisne od števila zvijanj
Številne študije znanstvenikov so dokazale, da je število zvijanj pri vseh ljudeh enako. To je morfološka (strukturna) značilnost možganov. Zato izrazi, kot je "imaš malo možganov" ali "en girus in tista ravna črta", nimajo niti najmanjše podlage. Zakaj je eden pameten, drugi ne zelo, tretji pa popolnoma neumen?
Nihče se ne rodi pameten. Um je rezultat znanja in veščin, pridobljenih v procesu življenja. Otrok od prvega dne življenja spoznava svet. K temu pripomorejo njegovi starši, okolje nasploh.
Spodbuda za spoznavanje je zanimanje: kjer je zanimanje, ni dolgčasa, obupa, hrepenenja, depresije. Zanimanje ta čustva izključuje. Si predstavljate, da se dolgočasna ali hrepeneča oseba kaj zanima? Seveda ne!
Zanimanje samo po sebi ni čustveno obarvano, je nevtralno. Dejansko je ni mogoče pripisati niti pozitivnim niti negativnim čustvom. Ko nas nekaj zanima, pozabimo na svoje težave in rane. Naši možgani delujejo, si zapomnijo, se razvijajo, duhovno rastemo in postanemo pametni.
Radovedni, zainteresirani otroci z ustreznim okoljem imajo več možnosti, da postanejo "pametni in pametni".
Mit N4. "Ne moreš skočiti nad glavo"
Možgani nam omogočajo neskončen razvoj, analogov v naravi ni. Če se vam kaj ne izide, ne hitite, da se označite za neumno osebo.
Izjave, kot je "zame ni nič nemogoče" ali "zagotovo mi bo uspelo", vas bodo naredile vsemogočne in prepričali se boste lahko v ustvarjalno moč misli.
Enako velja za vaše otroke. Otrokom ne morete reči, da so "neumni", ne glede na to, kako slabe so njihove ocene v šoli. Vredno je ugotoviti razlog za zamik in pomagati otroku pri obvladovanju znanja. Zdaj uspešno poučujejo tudi otroke z Downovim sindromom in tiste, ki trpijo za oligofrenijo (nerazvitostjo možganov)!
Mit N5. Indigo otrok je zelo malo, genijev pa še manj
Ameriški znanstveniki so prišli do zaključka, da se skoraj vsak otrok rodi posebej nadarjen - "indigo". In neustrezno starševstvo odraslih naredi take otroke v najboljšem primeru pametne.
Pazi na svojega otroka. Zdrav otrok aktivno spoznava svet, ima veliko energije, postavil vam bo na tisoče vprašanj, na katera nimate vedno odgovorov. Če ga ne bodo motile neskončne prepovedi in bo svojo energijo usmeril v pravo smer, se bo lahko spremenil v genija!
Mit N6. Obstajata "fizika" in "besedila"
Ta mit trdi, da so možgani nekoga "tehnični", drugi pa "lirični", kar pomeni sposobnost natančnih in humanitarnih znanosti.
Vendar je to le posledica izbrane smeri razvoja. Človeštvo pozna veliko velikih ljudi, nadarjenih na vseh področjih znanja: Leonardo da Vinci, Mihail Lomonosov, Dmitrij Mendelejev … To še enkrat dokazuje resnico: nadarjena oseba je nadarjena v vsem.
Mit N7. Človeški spomin in sposobnosti niso neomejeni
Naš spomin in naše sposobnosti se razvijajo toliko, kot jih razvijamo mi.
Sredi prejšnjega stoletja so znanstveniki priznali obstoj delcev - informosomov - za prenos informacij in podporo procesom spomina. "Spomina človeka ni mogoče obravnavati ločeno od njegove dejavnosti, saj ni spoznanje tisto, ki spozna, ne razmišlja, ne razmišlja, ni spomin, ki se spominja in razmnožuje, ampak človek, določena osebnost, spozna, misli, si zapomni in razmnožuje."
Človeštvo nezadržno napreduje k napredku. Izumljeni internet lahko štejemo za prototip univerzalne informacijske inteligence. Kako smo lahko pred nekaj desetletji domnevali, da bomo lahko hitro in enostavno komunicirali na daljavo?
Eno je neizpodbitno: človeški možgani, ki so svetu dali ogromno izumov in odkritij, še danes ostajajo najbolj neraziskan in skrivnosten biološki objekt.
Inna Pugacheva, biokemičarka