Za osnovo vzemimo Maslowovo definicijo: samoaktualizirana oseba je osebnost, odprta za vse novo. Njeno vedenje je naravno in spontano, preprosto in izrazno. Ta oseba se nenehno trudi naprej in se približuje popolnemu razkritju sposobnosti, ki so ji lastne, zna obvladovati svoja čustva, a hkrati biti drugačna - tako mirna in iskrena kot vesela in aktivna. Do ljudi je spoštljiv, ima potrpljenje in takt.
Znaki psihološko zdrave osebe
1. Jasno in ustrezno dojemanje resničnosti je znak zdrave osebe. Zanj je v svetu veliko priložnosti za razvoj, v običajnih stvareh vidi nove in zanimive stvari, vedno se je sposoben učiti in rasti, nežno čuti neresnico in vedno lahko razume, v čem je težava in kako jo odpraviti.
2. Samoaktualizirana oseba zna sprejeti sebe in svet takšna, kakršna sta, se sprijazniti s svojimi minusi in nepopolnostmi, ne urejati tragedij zaradi neuspehov, ne obžalovati tega, kar se je zgodilo in ne kriviti sebe za dogodke. Tak človek se ne poskuša pretvarjati, da je nekdo, da bi pritegnil pozornost, je naraven, obstaja v harmoniji s samim seboj.
3. Obnašanje take osebe ni namišljeno, preprosto in spontano. Hkrati se zaveda vseh konvencij okoliškega sveta, vendar jih mirno sprejme, da ne bi koga užalil. Če vam nekaj ne ustreza ali ogorči - iskreno in iskreno izrazi svoj položaj in jezo. Ima svoje mnenje in vedno mora razviti svoje sposobnosti.
4. Psihološko zdrav človek ima zadovoljene nižje potrebe in rešuje številne težave, zato je njegova glavna naloga razvijati sebe in svoj posel, ki se mu v celoti in v celoti posveti, lahko bi rekli - služi. Ima tudi priložnost in čas za zavedanje, razmišljanja o življenju in filozofiji.
5. Samoaktualizirana oseba je samozadostna, ni odvisna od nikogar, od prijateljstva in komunikacije. Mirno doživlja osamljenost in v njej najde številne prednosti, saj je to pravi čas za rast in razvoj. Neodvisen je od mnenj drugih in gre po svoji poti, ne paniči in tesnobi, obvladuje svoja čustva, zaveda se odgovornosti za svoje odločitve in dejanja.
Promocijski video:
6. Povprečen človek potrebuje ljudi, saj iz njih črpa pomanjkanje samozavesti in ljubezni. Samoaktualiziran - brez njih lahko obstaja, vsega ima dovolj, prijetnih besed in spodbud ni treba, počuti se kot cela oseba, ki je zaposlena z njo namenjenim poslom.
7. Človek, ki se nenehno razvija, ima čudovito lastnost - sposobnost vedno se veseliti - malenkosti, dogodkov, ljudi, biti sposoben najti nenavadno v navadnem, se ne naveličati presenečenja in uživati v življenju.
8. Uživanje take osebe sploh ni podobno čustvom navadnega človeka - užitek je lahko neverjetno svetel, vsestranski, kar vodi do notranjega ponovnega rojstva in duhovne rasti.
9. Vsi odnosi z ljudmi v samoaktualizirani osebi so na visoki ravni, zelo globoki, s subtilnimi občutki in občutki. Hkrati je krog bližnjih ljudi majhen, ker so zahteve zanje zelo stroge. In če ljudje okoli njih prenehajo rasti in se razvijati, z njimi ni nič za komunicirati.
10. Z vsemi ljudmi - različnega družbenega izvora, spola, izobrazbe, prepričanj - komuniciramo enako. Zanj teh razlik ni, z veseljem se nauči novih stvari. To je manifestacija demokracije.
11. Jasno loči dobro in dobro od slabega in zlega, sredstvo za doseganje cilja, hkrati pa mu sam proces in njegov rezultat prinaša zadovoljstvo. Trudi se nikomur ne škodovati in pove le, kaj v resnici misli ali zmore.
12. Ima poseben smisel za humor, ki se norčuje iz človekove izjemne samopomembnosti in bombastičnosti. Ne šali se pogosto, humor ima svojo filozofijo, pomen in podtekst.
13. Izvirnost in kreativnost mišljenja, sposobnost ustvarjanja del, ustvarjanja.
14. Sposoben upreti se popularni kulturi. Ne upira se, mirno in spoštljivo ravna z vsemi tradicijami, ampak raje ostane na svojem valu. Ne bori se z nepopolnostjo sveta, ampak ga s svojimi dobrimi dejanji poskuša izboljšati. Obstaja samo po sebi, zunaj kulture in hkrati pripada celotnemu svetu.
15. Ljubezen samoaktualizirane osebe je še ena priložnost za samoizražanje, v njej se razkrije, obnaša se čim bolj iskreno, ne boji se močno ljubiti in se predati občutkom, saj natančno določa, kje je ljubezen in kje le sočutje.