Vse več študij povezuje ločitev s poslabšanjem zdravja, vključno s tveganjem prezgodnje smrti, povezava med temi pojavi pa ni bila pravilno pojasnjena.
Raziskave z univerze v Arizoni opozarjajo na dva možna krivca: povečana navada kajenja po ločitvi in zmanjšana telesna aktivnost.
"Poskušali smo zapolniti vrzel v dokazih, ki povezujejo zakonski stan in zgodnjo smrtnost," je povedal doktorand Kyle Borassa, vodja študije, objavljen v reviji Annals of Behavioral Medicine. - Vemo, da je zakonsko stanje povezano tako z duševnim kot s fiziološkim zdravjem, pot od ločitve do slabega zdravja pa poteka skozi vedenjske motive, kot sta kajenje in telesna aktivnost. Znano je tudi, da so zdrave vedenjske veščine pogosto povezane s psihološkim počutjem, kot je zadovoljstvo z življenjem."
Borassa in njegovi univerzitetni kolegi David Sbarra in John Ruitz svoje ugotovitve temeljijo na podatkih angleške dolgoročne študije o staranju, dolgoročne zdravstvene študije pri ljudeh, starejših od 50 let v Združenem kraljestvu. Študija vključuje sedem vzorcev podatkov, zbranih v dvoletnih presledkih od leta 2002.
Raziskovalci so analizirali podatke 5786 udeležencev, od katerih se jih je 926 ločilo in se ni nikoli ponovno poročilo, preostali pa so bili poročeni. Pozornost je bila osredotočena na poročano zadovoljstvo anketirancev z življenjem, pogostostjo gibanja in kajenjem.
Med študijo so spremljali tudi smrtne primere in ugotovili so, da imajo razvezani ali ločeni ljudje 46 odstotkov večje tveganje, da bodo med študijo umrli kot tisti, ki so bili poročeni.
Glede vzrokov tega pojava je skupina Borassa ugotovila, da so ločene ali ločene udeleženke študije, zlasti ženske, pokazale nižje zadovoljstvo z življenjem kot poročene. Manj zadovoljstva z življenjem pa vodi v manj telesne aktivnosti, kar pa je povezano s tveganjem prezgodnje smrti.
Ločeni člani so tudi pogosteje kadili kot poročeni člani, kar je povzročilo slabše pljučne razmere in zgodnje smrti.
Promocijski video:
Raziskovalci so upoštevali parametre, kot so spol, zdravje, starost in socialno-ekonomski status.
Čeprav se študija ni osredotočila na to, zakaj ločitev vodi k več kajenja in manj gibanja, obstaja verjetna razlaga: Ločeni ljudje nimajo več partnerjev, ki bi jih spodbujali k bolj zdravemu načinu življenja.
»Nadzor življenjskega sloga s strani zakonca lahko kaj spremeni. Če si predstavljate zakonca ali zakonca, ki ne kadite, s kadilcem, bo poskušal vplivati na vedenje kajenja na različne načine. In ko so odnosi prekinjeni, ta pomembna raven nadzora izgine."
Prihodnje raziskave morajo upoštevati vlogo drugih vedenjskih dejavnikov, kot sta uživanje hrane in alkohola, pa tudi drugi zakonski status, kot so vdovci / vdove in ponovno poročeni. Poleg tega lahko študije preučijo vedenjske spremembe, na primer opustitev kajenja ali prvič začetek kajenja, ki jih ta študija ni upoštevala. Prav tako bi si moralo prizadevati, ali so rezultati kajenja in gibanja za starajoče se ločeno prebivalstvo pomembni za mlajše ločene ljudi.
Pomembno je omeniti, da ločitev ne vodi nujno do negativnih zdravstvenih posledic. Na primer, kakovost življenja je mogoče znatno izboljšati s prekinitvijo nezdravih odnosov.
Ker pa je ločitev še vedno povezana s slabim zdravjem, lahko vedenje, da lahko kajenje in gibanje delno to pojasni, pomaga ljudem, ki so šli skozi ločitev.
»Ta skupina ljudi je bolj ogrožena, zato bi moral biti naš cilj zagotoviti njihovo dolgoročno zdravje. Imamo metode za kadilce, pa tudi za ljudi, ki se premalo gibljejo, zato ločene vprašamo - ali kadite? Ali dovolj vadite? Dejstvo, da zadovoljstvo z življenjem povezuje ločitev in telesno aktivnost, tudi nakazuje, da bo večje zadovoljstvo z življenjem vodilo k boljšemu fizičnemu počutju."
Vadim Tarabarko