Okoli človeških sanj obstajajo številna ugibanja in miti, katerih niz je včasih precej težko razumeti. Vendar pa je medicina v zadnjih letih naredila velik korak naprej v razumevanju, kaj so sanje, čemu služijo in kaj pomenijo. Tu je nekaj zanimivih, izključno znanstvenih in dokazanih dejstev o naših sanjah v medicinskih raziskavah.
1. Vse sanje nekaj pomenijo
Naše sanje so večinoma odsev naših želja ali skrbi. Po raziskavi znanstvenikov s Harvardske medicinske šole so v bistvu sanje poskus naše podzavesti, da najde odgovore na vprašanja, ki jih zavest ne more prejeti med budnostjo. V podzavesti ni logike, pa tudi jasnosti, zato so sanje značilne s tako simboliko in številnimi podobami, ki jih je včasih zelo težko razložiti.
2. Najpogostejše sanje so varanje zakonca
Ste že kdaj sanjali o tem? Če je odgovor pritrdilen, potem ne morete obupati - niste ljubosumen paranoik, toda 87% vseh ljudi je vsaj enkrat videlo sanje o prešuštvu ali prevari, 70% pa jih je videlo dvakrat ali večkrat.
Promocijski video:
3. Ponoči lahko oseba vidi ducat sanj
Menijo, da ima oseba v življenju 100.000 sanj. Od te številke se spomni le desetine. V eni noči vidimo 90 minut sanj - kot povprečen film. Prve sanje so najkrajše - trajajo le 5 minut, zadnje pa najdaljše in lahko trajajo do 45 minut.
4. Lahko si ogledate sanje
Če ste se zbudili in niste dokončali neverjetnih sanj, potem ne obupajte. Samo ne premikajte se in v 10 minutah se bo spanec vrnil. Ne izberite položaja, ki je bolj udoben - to je najpogostejša napaka. Sploh se ne premikajte, niti malo.
5. Sanje pomagajo pri učenju
Če ste se čez dan naučili kakršnih koli informacij in ponoči sanjate sanje, potem ste lahko prepričani, da so možgani prejete informacije prebavili in vam jih bodo ob pravem času dali. V sanjah se znanje prenese iz oddelka za hitri spomin, kjer ga je mogoče hraniti največ en dan, na oddelek za dolgoročni spomin, kjer ga je mogoče hraniti leta.
6. Ponavljajoče se sanje so signal
Če ste sanjali dva ali večkrat, je to zelo resno. Vaše telo vam dobesedno želi nekaj povedati. Bilo je primerov, ko je telo osebo opozorilo na nevarnost srčnega infarkta in možganske kapi, na raka in na številne druge težave. Težko bo rekel, kaj točno vaše telo želi komunicirati z vami, vendar boste morali najti odgovor na to vprašanje.
Na podlagi materialov Yahoo Health
Pripravil Jurij Šustov