Na podzavestni ravni je vsaka oseba sposobna postaviti sebi določen parameter. Edina težava je, da ne vedo vsi in ne znajo, kako to storiti. Metoda neodvisnega vpliva na podzavestno območje se imenuje samohipnoza. Sposoben je ne samo dajati umirjenosti in umirjenosti. Samohipnoza je zdravje, saj jo lahko uporabimo za zdravljenje različnih bolezni. Danes je to zagotovo že znano: človek lahko vpliva na ravni svoje podzavesti, kar odpira resnično neverjetne možnosti.
Kaj je samohipnoza?
Danes se vedno več (beri: lažje nam je) naravnamo na negativne valove, ki motijo doseganje naših ciljev. In mnogi od nas na to sploh niso pozorni.
Negotovost in strah pred neuspehom nas nenehno nervirata zaradi novih, neraziskanih stvari, preprečujeta nas, da bi bili aktivni in zavzemali vodilne položaje v družbi prijateljev ali v timu. Negativni odnosi podzavesti nas plašijo lastnega "jaz", kar v nas sproži kompleks manjvrednosti.
Promocijski video:
Poleg tega metode samohipnoze, ki jih uporabljamo, določajo našo reakcijo na nastalo situacijo, naš model vedenja, osebne lastnosti in celo značaj. Do 30. leta ima vsak izmed nas veliko zalog tako negativnih kot pozitivnih pogledov. Določajo naš obstoj. Življenjski slog, družbeni krog in, kar je najpomembneje, zdravje - na vse vpliva podzavest.
Psihiatri so prepričani, da je večina bolezni škodljiv rezultat človekovih čustvenih izkušenj. Eden izmed presenetljivih primerov je migrena. Vpliva na tisoče ljudi v našem svetu. Zato je v teh razmerah edino reševanje samo-hipnoza na zdravju.
Kakšna je korist?
Samohipnoza ima nerealno kolosalno silo, ki lahko izboljša različne vidike človekovega življenja, izboljša delo notranjih organov in celo popravi nepopolnost videza. Glavna stvar je, da si določite določen cilj zase in mu sledite, zato je pravilo, da zavestno izvajate samohipnozo pod kakršnimi koli pogoji in v vsaki situaciji.
Kaj je bistvo postopka?
Najprej se morate pred začetkom seanse samohipnoze pomiriti in pregnati vse negativne misli in (pogosto neutemeljene) strahove.
Drugič, nastavitev besednih zvez je treba samozavestno ponoviti in vanj vložiti natančen pomen vaše želje. Vsak stavek ali beseda mora biti pritrdilen. Da bi samohipnoza prinesla želeni rezultat, morate pozabiti na delček "ne" (vendar le, če se niste odločili znebiti neke slabe navade). Vsaka namestitev mora biti napolnjena s specifičnim pomenom. Svoj položaj ali občutke lahko okrepite s stavki: "Všeč mi je", "zelo sem zadovoljen", "počutim se dobro".
Gradite svoje instalacije s sedanjostjo in ne s prihodnostjo. Poskusite uporabiti več glagolov, saj jih podzavest lažje razume: to je neposreden poziv k dejanju. Ko spomnite navodila, začutite njihov pomen, verjemite, da bo tako.
Predstavljajte si, da je cilj že dosežen. Veselite se, bodite srečni, živite ta čustva tukaj in zdaj, potem bo vaša samohipnoza na zdravju postala resničnost.
Katere tehnike uporabljate, da se uglasite v pozitivnem?
Avtor: Natalia Ostroverkhova