Redno povezujemo to ali tisto stanje duha s svojim telesnim zdravjem. Pravijo, niti ene same bolezni, niti ene prave, krvaveče rane ni mogoče primerjati z bolečino duše.
Primerja in celo presega. Ženska fiziologija je neposredno povezana, ne glede na to, kako čudno se sliši, s subtilnimi miselnimi zadevami. Številne ženske bolezni izvirajo iz dejstva, da določenih stvari v sebi ne sprejemamo (po videzu, značaju, družbenem položaju itd.). In pravzaprav je veliko lažje preprečiti in ozdraviti neprijetno bolezen, ko razumete njeno psihološko ozadje.
Psihosomatika ni nova beseda v medicini in psihologiji. To je znanstvena smer, ki proučuje vpliv psiholoških dejavnikov na potek somatskih (telesnih) bolezni. Valery Sinelnikov, terapevt in psihoterapevt z dolgoletnimi izkušnjami, je poglobljeno preučil vpliv notranjih izkušenj na zdravstveno stanje žensk:
Valerij Vladimirovič je tudi prepričan, da je nemogoče sklepati o nekakšnem univerzalnem sistemu komunikacije določenih psiholoških dejavnikov z določenimi boleznimi, saj vsakdo situacije doživlja na svoj način, tako kot v fiziologiji ne moremo biti enaki. Toda še vedno obstajajo skupne značilnosti, tipični znaki, ki bodo ženski povedali, kako pravilno premagati bolezen.
Erozija materničnega vratu
Verjetno najpogostejša bolezen po mulcu v našem času. Poleg tega se ta bolezen z leti "mlajša": 19-20-letna dekleta se vse pogosteje obračajo na pomoč k specialistom. Seveda genetska nagnjenost, neupoštevanje higienskih pravil, nesistematično spolno življenje - vse to vpliva na razvoj in potek bolezni. Obstaja pa tudi notranji razlog za nastanek erozije - to je dojemanje sebe kot pomanjkljive ženske, ki ji kršijo pravice. Večina pacientk, ki se s takšno težavo obrnejo na ginekologa, ne razumejo, kako se uresničiti v odnosu z moškim, kako uporabiti svojo žensko energijo in biti ženstvena. Zato je poleg zdravljenja z zdravili priporočljivo, da se vključite v psihoterapevte: naučite se dojemati sebe in svojega partnerja kot vredne posameznike, začnite ljubiti svoje telo oz.čutite svoj lastni seksapil.
Promocijski video:
Drozd
Psihološki razlog za to neprijetno bolezen je nepripravljenost voditi ljubezen s partnerjem. In ona bo z vami, dokler seks z vašo ljubljeno osebo ne začne prinašati užitka.
Endometrioza
Notranji osnovni razlog za pojav endometrioze (bolezen, ki jo spremlja krvavitev in vnetje tkiv maternice) je dojemanje moškega kot plenilca. Takšne ženske so nenehno na nogah: od moških pričakujejo slabe stvari, so do njih zelo kritične, nesramne, nenehno postavljajo trditve, izkazujejo nezadovoljstvo, pošiljajo očitke. Naloga takih bolnikov je, da se naučijo, da moški ne dojemajo kot mase, da jih ne povezujejo med seboj; ne oddaljite se od partnerja, spoštujte ga, nehajte se bati "skrite grožnje".
Fibroidi maternice
Maternični fibroidi so benigni tumorji, ki imajo travmatičen izvor (na primer ruptura mišičnih vlaken maternice med porodom). Če govorimo o psihosomatiki, potem so možne fibroide pri ženski, ki jo je moški užalil. To bi morala biti močna zamera, neizrečena trditev, izdaja ljubljene osebe - izjemno neprijeten dogodek, na katerega se pacient ves čas vrača. V večini primerov se fibroidi ne odzivajo na konzervativno zdravljenje (v začetni fazi je možno zdravljenje s homeopatijo, hormoni itd.), Odstranijo ga operativno. To je zelo resna bolezen, odločitev, da pristanejo na operacijo, se pogosto izkaže za usodno za ženske (vsi se ne strinjajo z odstranitvijo maternice) in močno vplivajo na psiho. Za pravilno odločitev morate imeti ogromno moči volje. Če se prepustite užaljenosti - seveda vas to ne bo znebilo tumorja oz.vendar bo zdravljenje z zdravili veliko lažje.
Vnetje jajčnikov, ciste
Sinelnikov trdi, da jajčniki simbolizirajo ženske ustvarjalne bloke. Če spet ženska ne more izraziti svojega stališča, se zaveda svojega potenciala, se pojavijo težave s temi organi.
Motnje menstrualnega cikla
Motnja cikla ali odsotnost menstruacije v psihološkem kontekstu kaže, da deklica ali ženska zanika svojo naravo, svojo ženskost. S svojim telesom ni zadovoljna, boji se biti seksi. Opaženo je, da se cikel vrne v normalno stanje, ko je ženska vključena v nekakšen ženski kolektiv z normalno moralno klimo. Nenehna komunikacija s pripadnicami nežnejšega spola normalizira pretok ženske energije in pogosto zaradi tega menstruacija postane neboleča in ne prinese trpljenja.
Frigidnost
Zmanjšana spolna razburljivost, pomanjkanje orgazmov so znaki, da so v nenehnem strahu. Strah pred odnosom. Take ženske na splošno zanikajo vso telesno in fizično intimnost in raje duhovnost. Verjetno je v družinah teh žensk vladalo puritansko vzdušje, oče ali mati je bila zelo stroga, deklici ni dovolila nobenega stika s fanti. Tega strahu, tega bloka se je zelo težko znebiti. Frigidne ženske namerno izstopajo ali povezujejo svoje življenje s spolno oslabljenimi partnerji, da opravičijo svojo neobčutljivost. Toda samo moški jih lahko "ozavestijo" - iz te situacije ne morejo sami. Vaš partner mora z zgledom pokazati, da ne morete le prinašati užitka, ampak ga tudi prejemati. To mora biti zelo ljubeča in močna oseba.
Kako se znebiti psihosomatskih bolezni?
Naslednje metode vam bodo pomagale, da se sprostite in vrnete harmonijo v svoje življenje in s tem zdravje:
Joga
Po ajurvedi joga vključuje meditacijske in sprostitvene vaje, ki pomagajo obvladovati psihosomatske motnje. Preproste dihalne vaje in asane, ki bodo sprostile vaš um, lahko vsak dan vadite.
Joga ima pomirjujoč učinek na telo in vas bolj osvešča in sprejema sebe in svoje okolje. Poskusi so pokazali, da je joga enako učinkovita kot medicina, ko gre za psihosomatske bolezni.
Zdravila
Zdravila običajno predpišejo zdravniki za lajšanje nekaterih fizičnih simptomov. Večina specialistov bolnikom priporoča tudi psihologe / psihoterapevte, saj zdravila zagotavljajo začasno olajšanje. Zaskrbljena oseba lahko trpi zaradi ponovitve fizičnih simptomov, zato je treba pogledati globlje v vzrok.
Najpogosteje zdravniki predpišejo triciklične antidepresive (TCA), zaviralce ponovnega privzema serotonina (SSRI), netipične antipsihotike in zeliščna zdravila. Strokovnjaki predpisujejo različne kombinacije zdravil, odvisno od starosti pacienta, intenzivnosti bolezni, trajanja in odzivnosti na zdravljenje.
Terapevtski post
Znana japonska terapija na tešče je bila uspešna pri lajšanju tako fizičnih kot psihičnih simptomov pri bolnikih s psihosomatskimi boleznimi. Po tej terapiji sta avtonomni živčni sistem in endokrini sistem urejena s postopkom abstinence od hrane, zaradi česar telo povrne ravnovesje duševnega in telesnega zdravja.
Hipnoza
Migrene, astma in težave s prebavili, ki se kažejo pri psihosomatskih motnjah, se pogosto zdravijo s hipnozo. Ta metoda zdravljenja želi najti rešitve fizičnih simptomov v pacientovi podzavesti. Dolgotrajna hipnoterapija lahko učinkovito odpravi negativna čustva in prepreči, da bi psiha vplivala na telo in razvoj simptomov. Ta terapija se je v preteklosti uspešno spopadala s težavami jeze, strahu in odvisnosti.
Kognitivno vedenjska terapija
Glede na kognitivno vedenjsko terapijo (CBT) je odziv na situacijo v veliki meri odvisen od tega, kako jo dojemamo. Človekove misli so povezane z njegovimi čustvi, fizičnimi občutki, vedenjem, pa tudi z okoljem. In to določa, kako se ljudje obnašajo v določeni situaciji in kako njihov miselni proces vpliva na njihovo fizično stanje. Ta terapija pomaga pacientom, da celostno razmišljajo, in lajša skrbi za zdravje.
Vaše stanje duha je nekaj, kar poslabša ali pomirja vaše fizično stanje. Zato igra psihologija pomembno vlogo ne le pri zdravljenju bolezni, temveč tudi pri njenem videzu. Ko se naslednjič znajdete v stresni situaciji, se spomnite, da stres in tesnoba lahko privedeta do nečesa nevarnejšega kot začasni občutki jeze, depresije ali frustracije. Ohranjanje miru v vseh okoliščinah je zagotovilo dobrega zdravja in dolgoživosti!
Anna Kapranova