Občutki, čustva in pogled na svet vplivajo na fizično telo, zdravje in dobro počutje. Telo, kot ogledalo, odraža naše psiho-čustveno stanje. Izvedemo samodiagnostiko in ugotovimo žarišča mišične napetosti in enote moči. Po odpravi vzrokov se lahko spopadete s posledicami.
Razlog za povečanje mišične napetosti pri ljudeh je stalen duševni in čustveni stres. Izvedite samodiagnozo … Odsev, um in telo so eno, vsaka lastnost znaka ima ustrezno telesno držo.
Karakter se v telesu izraža v obliki togosti mišic (prekomerna mišična napetost, iz latinskega rigidus - trda) ali mišična lupina.
Čustvene spone
Kronični stres blokira energijske tokove, ki so v osnovi močnih čustev;
Blokiranih čustev ni mogoče izraziti in tvoriti posebne strdke spominov z močnim čustvenim nabojem enake kakovosti, ki vsebujejo zgoščene izkušnje in z njimi povezane fantazije iz različnih obdobij človekovega življenja.
Odpravljanje mišične napetosti sprošča pomembno energijo, ki se kaže v občutku toplote ali mraza, mravljinčenja, srbenja ali čustvenega dviga. Čistost je stanje sodobnega človeka.
Promocijski video:
Namenjeni ideali materialne blaginje in udobja, pogoji za njihov dosežek, usmerjenost k končnemu rezultatu in ne trenutno življenju - ohranjajo ljudi v stalni napetosti. Zato se mišične spone> krči krvnih žil> hipertenzija, osteohondroza, peptični ulkus in še veliko več.
Vse drugo so sekundarni razlogi.
Funkcija mišičnega presredka je zaščititi pred nezadovoljstvom. Vendar pa telo plača to zaščito z zmanjšanjem svoje sposobnosti za užitek.
Mišični karapace je oblikovan v sedem pogojnih segmentov, sestavljen iz mišic in organov. Ti segmenti se nahajajo v očeh, ustih, vratu, prsnem košu, diafragmi, trebuhu in medenici.
Izločanje mišičnih sponk dosežemo z:
- kopičenje energije v telesu;
- neposreden vpliv na kronične mišične bloke (masaža);
- izražanje sproščenih čustev, ki se hkrati razkrivajo;
- spontani gibi, plesna terapija, sprostitvene vaje, joga, qigong, holotropno dihanje itd.
1. Oči. Zaščitna karapa se kaže v nepremičnosti čela in "praznem" izrazu oči, ki se zdi, da gledajo izza nepremične maske. Redčenje se izvede tako, da se oči odprejo čim širše, da se priklopijo veke in čelo; telovadba za oči.
2. Usta. Ta segment vključuje mišične skupine brade, grla in očesne kosti. Čeljust je lahko preveč tesna ali nenaravno sproščena. Segment drži izraz joka, kričanja, jeze. Napetost mišic lahko ublažite s posnemanjem joka, gibov ustnic, grizenjem, grimasom in masiranjem mišic čela in obraza.
3. Vrat. Vključuje globoke vratne mišice in jezik. Mišični blok zadržuje predvsem jeza, kričanje in jok. Neposreden vpliv na mišice v globinah vratu je nemogoč, zato lahko kričanje, petje, gaženje, štrlenje jezika, nagibanje in vrtenje glave itd. Lahko odpravi mišično sponko.
4. Torakalni segment: široke mišice prsnega koša, mišice ramen, lopatice, prsni koš in roke. Zadrževanje smeha, žalosti, strasti. Zadrževanje diha je sredstvo za zatiranje kakršnih koli čustev. Karapace se odvije z delom na vdihu, še posebej s polnim izdihom.
5. Odprtina. Ta segment vključuje diafragmo, sončni pleksus, notranje organe, mišice vretenc na tej ravni. Karapace se izraža v sprednji ukrivljenosti hrbtenice. Izdih je težji od vdihavanja (kot pri bronhialni astmi). Mišični blok zadržuje intenzivno jezo. Eno mora raztopiti prve štiri segmente, preden se loti tega razrešitve.
6. trebuh. Trebušne in hrbtne mišice. Napetost v ledvenih mišicah je povezana s strahom pred napadom. Mišične objemke na straneh so povezane z zatiranjem jeze, neljubezni. Odpiranje prostora v tem segmentu je razmeroma enostavno, če so zgornji segmenti že odprti.
7. Medenica. Zadnji segment vključuje vse mišice medenice in spodnjih okončin. Močnejši kot je mišični krč, bolj se medenica potegne nazaj. Glutealne mišice so napete in boleče. Medenična lupina služi za zatiranje vzburjenja, jeze, užitka.