Misel je sedež misli. Ima dva glavna odseka. To je zavestni in podzavestni um. Zavest aktivno opravlja naloge, kot so izračuni, logične primerjave, pa tudi živahna aktivnost našega telesa.
Po drugi strani pa podzavestni del uma nadzoruje funkcije v vašem telesu, ki bi se morale zgoditi samodejno. Primeri takih funkcij so procesi srčnega utripa in dihanja.
Po znanstvenih raziskavah vaša podzavest zavzame 90% vašega uma, medtem ko zavestni zavzame le 10%. Ta tihi asistent shranjuje informacije, kot so vaša osebna prepričanja, spomini, spretnosti, življenjske izkušnje, okoliščine in vse slike, ki ste jih kdaj videli v življenju. Podzavest ima tudi zmožnost samodejnega vzbujanja čustev in ne more razlikovati med resničnim in izmišljenim.
Resnično lahko trenirate svojo podzavest, da vam pomaga pritegniti točno tisto, kar si želite v življenju.
Tukaj je, kako reprogramirati svoj podzavest za veličino in uspeh.
Vizualizirajte želeni uspeh
Eden od najučinkovitejših načinov za reprogramiranje vaše podzavesti je vizualizacija točno tistega, kar si želite v življenju. Primer takšne vizije bi bil, ko živite v svojem lepem domu, imate določeno število otrok, opravljate svoje sanje ali celo vodite določen posel.
Promocijski video:
Ko vizualizirate določene stvari, lahko svojo podzavest usmerite v pravo smer. Ko boste vedeli, kam greste, vas bo tja vodila vaša podzavest.
Imeti točno določeno vizijo
Imeti morate zelo natančno in jasno vizijo. Podzavest se ne odziva na splošne ali nejasne vizije. Primera sta: "Želim imeti čudovito življenje" ali "Želim biti bogat." Teh vizij ni mogoče količinsko opredeliti, ker so preveč splošne. Posledično postane podzavest zelo težko pravilno ukrepati v smeri teh vizij. Tako poskrbite, da v podzavest prenašate konkretne, merljive in natančne vizije. To je zanesljiv način, da ga reprogramirate tako, da boste dobili točno tisto, kar želite.
Zapišite svoje cilje
Eden glavnih korakov pri doseganju vaših sanj je razčlenitev ciljev. Biti mora merljivo in dosegljivo. Če želite podprogramirati svojo podzavest, si lahko vsako jutro zapišete 10 točk, ko se zvečer zbudite ali tik pred spanjem. Če zapišete svoje cilje, vam pomaga, da dobite vizualni opomnik, kaj morate storiti, preden dosežete svoje sanje.
Po zapisu teh ciljev se vaša podzavest začne prizadevati za njih. Pomembno je vedeti, da ta del vašega uma ne presoja. Zato podzavest ne more določiti, kaj je izmišljeno in kaj je resnično. To vam daje svobodo za vizualizacijo sanj čim bolj vzvišeno. Vaša podzavest vas bo presenetila, ko se bodo izpolnile.
Sodelujte v afirmacijah
Afirmacije sčasoma dejansko postanejo samouresničujoče se prerokbe. Po besedah vodilnega nevropsihiatra z imenom dr. Mona L. Schultz ponavljajoče izjave fizično spremenijo nevronske poti v vaših možganih. Deluje na koncu in vam pomaga, da delujete v skladu z novo vero, ki jo imate.
Afirmacije so zelo učinkovit način za reprogramiranje vaše podzavesti in primeri afirmacij so lahko: "Svoje talente, darila in sposobnosti bom uporabil za ustvarjanje bogastva" ali "Živim življenje z namenom in bogastvom."
Meditirajte
Meditacija je zelo učinkovit način za reprogramiranje vaše podzavesti in ustvarjanje občutka miru in miru. To ga pripravi na vse misli, ki jih želite vsaditi vanj: meditacija naredi vašo podzavest veliko bolj dovzetno. Ko ustvarite ambiciozne cilje in načrte, jim dajte čas, da se z meditacijo ukoreninijo v vaši podzavesti.
Druga prednost meditacije je, da vam pomaga trenirati svoj um, da bo lahko dolgo časa ohranjal koncentracijo, ne da bi se motil, kar vam omogoča, da se boljše vključite v vsakodnevne aktivnosti, ki jih izvajate za dosego svojih ciljev.
Imeti pozitiven samogovor
Tako kot afirmacije je tudi za nas samogovorstvo zelo pomembno. Glede na knjigo, ki jo je napisal Shad Helmstetter in z naslovom Kaj naj rečeš, ko se pogovarjaš s seboj, dnevno porabimo več časa za pogovor s seboj, kot to počnemo s katero koli drugo osebo. To, kar si povemo sami, določa naše razpoloženje, odločitve in odnos, in ja, večja je verjetnost temu, kar si povemo.
Če prevzamete nadzor nad svojim samogovorom, lahko začnete živeti življenje, ki ga želite. Vaša podzavest lahko temu pogovoru verjame sama s seboj in začne manifestirati, kaj mu rečete. Zato takoj po svojih afirmacijah vsak dan preživite nekaj časa, da pozitivno spregovorite o tem, kaj želite v življenju, in to ponavljajte vsak dan.
Ponašajte se, kot so se vam sanje že uresničile
Ko programirate svojo podzavest, morate delovati, kot da so se že zgodile spremembe, ki jih želite. Programiranje vašega uma zahteva, da se predstavite v želenem stanju. Ko začnete delovati, kot da ste že dosegli, kar si želite, se bo vaša podzavest prilagodila tej resničnosti in to spremembo boste občutili v svojem življenju.
Če želite biti bogati, se morate začeti obnašati kot bogata oseba. Naredite nekaj raziskav in ugotovite vedenje bogatih ljudi. Ko ugotovite, kaj počnejo, nenehno posnemajte, kaj lahko. Sčasoma bo vaša podzavest ujela in nadaljevala postopek. Ugotovili boste, da dosežete točno tisto, kar ste želeli, in še veliko več.
Izhod
Podzavest je tihi pilot v našem življenju. Vse absorbira in ima sposobnost, da nam pomaga ustvariti resničnost, ki si jo želimo v življenju. Z upoštevanjem zgornjih nasvetov lahko reprogramiramo podzavest in začnemo ustvarjati svojo usodo. Poskusite in videli boste, kako blizu ste sanje.