Irwin Yalom, eden najslavnejših psihologov in psihoterapevtov na svetu, je po priljubljenosti med široko publiko morda le za Freudom. Profesor na univerzi Stanford, živi klasik, piše zelo pametne, a ne dolgočasne knjige, dokumentarne vznemirljive zgodbe iz prakse eksistencialnega psihoterapevta.
Poglejmo skozi oči Irwina na koncepte, ki smo jih vajeni
Življenje se spremeni
Dokler pacient misli, da je vzrok vseh njegovih težav zunaj njega, je zaman čakati na spremembe. Če mi pacient reče: »Vse v mojem življenju se razvija tako, ni odvisno od mene. Katere zakone sprejema vlada?! Kriv je sistem, drugi ljudje okoli mene … "- rečem:" Ok, z veseljem vam verjamem. Poskusimo pa ugotoviti, koliko so krivi sistem in drugi ljudje in za kakšen odstotek ste pripravljeni prevzeti odgovornost. Deset odstotkov? Pet? Poglejmo, kaj je za pet odstotkov in kaj lahko tu spremenimo. " In začnemo delati.
Ljubezen
Prej je oblika obstoja: ne toliko privlačnost kot dajanje sebe, odnos ne toliko do ene osebe kot do sveta kot celote.
Promocijski video:
Osamljenost
Vsi smo osamljene ladje v temnem morju. Vidimo luči drugih ladij, ne moremo jih doseči, toda njihova prisotnost, luč teh luči in položaj, podoben našemu, nam daje veliko tolažbo v osamljenosti.
Odgovornost
Popolnoma smo odgovorni za svoje življenje: ne samo za svoja dejanja, ampak tudi za svojo nezmožnost ukrepanja.
Družina
Veliko zakonskih zvez se razpade, ker partnerja, namesto da bi skrbela drug za drugega, drug drugega uporabljata kot način reševanja svoje izolacije.
Smrt
Smrt je sestavni del življenja in z nenehnim upoštevanjem jo obogatimo, namesto da bi jo oropali. Fizično smrt človeka uniči, a ideja smrti ga reši.
Anksioznost
Je del obstoja; dokler še naprej rastemo in ustvarjamo, tega ne moremo biti osvobojeni.
Svoboda
Smo bitja, ustvarjena po lastnem načrtu, in ideja svobode nas prestraši, saj predpostavlja, da je pod nami praznina, absolutna "neutemeljenost".