Ne glede na to, koliko govorijo o edinstvenosti vsake osebe, kljub temu lahko vedenje vseh na splošno velja za identično. Naša dejanja, ki se izvajajo samodejno, so praviloma podobna, zato psihologija omogoča, da ne le razkrijemo vsakega, temveč celo nadzorujemo posameznika. Najpreprostejše in najučinkovitejše tehnike te znanosti o "človeku znanja" je mogoče varno uporabiti v vsakdanjem življenju:
- Če vam odgovor sogovornika ni ustrezal, na primer, ni nekaj povedal, se izrazil nejasno ali lagal, vam ni treba več vprašati. Namesto tega le tiho in previdno pogledate v oči - ta tehnika mu preprosto ne bo pustila nobenih možnosti in prisiljen bo nadaljevati svojo misel.
- Če nekdo kriči na vas, se potrudite in ostanite popolnoma mirni, pri čemer ostanite mirni. Prva reakcija kričanja je jeza, ki jo bo vaše vedenje samo izzvalo, vendar bo zelo hitro popustilo in začela se bo reakcija številka dve - občutek krivde za vaše kljubovalno in agresivno vedenje. Najverjetneje bo kričal tisti, ki bo prosil za odpuščanje.
- Če veste, da boste deležni kritike od osebe (podali bodo komentarje ali se zgražali), se pogumno poskušajte usesti ali stati ob njem - v tem primeru se bo zmehčal in negativna bo iz njega prišla mnogokrat manj, kot če bi bili na daljavo …
- Uživanje človekove hrane je povezano z mirom in varnostjo, saj to počnemo, najpogosteje doma, znotraj lastnih sten. Zato si, če ste zelo tesnobni, žvečite žvečilni gumi: nagajal bo našim možganom, dajal bo vtis, da jeste, in se bo zato počutil bolj samozavestnega in umirjenega.
- Stara in preizkušena metoda, ki jo mnogi študenti uporabljajo pri izpitu: če si predstavljate, da je učitelj vaš dober in tesen prijatelj, potem bo veliko lažje odgovoriti in počutili se boste mirneje. Ta trik deluje pri katerem koli anketarju! Uporabite ga pred pomembnim intervjujem.
- Če se vsi v družbi naenkrat začnejo smejati, potem vsi na ravni instinkta pogledajo, kdo mu je najbolj všeč, s kom bi rad postal tesnejši. Zato lovite poglede po uspešni šali, naučite se veliko novega.
- Ko se srečate s človekom, izrazite malo več veselja v njegovem stališču: na primer iskreno se nasmejte ali mu poskušajte izgovoriti mehko in toplo svoje ime, potem boste sčasoma začeli z njim veliko bolj resno ravnati in veselje ob srečanju bo iskreno.
- Če je vaše delo povezano z ljudmi, potem jih lahko "prisili", da se obnašajo bolj vljudno in nežno: za seboj postavite ogledalo, da bodo vaši sogovorniki videli svoj odsev - praviloma se v ogledalo vedno trudimo videti bolje, se nasmehniti in se videti kot jezni in ne želimo biti škodljivi.
- Ali želite pritegniti pozornost osebe, ki vam je všeč? Natančno poglejte predmet neposredno za njegovimi rameni in takoj, ko spoznate, da ste ujeli njegovo oko, hitro poglejte "žrtev" v oči in se malo nasmehnite - deluje brezhibno.
- Pravzaprav lahko obvladamo naš stres: ko ste zelo tesnobni, začutite, kako ste začeli dihati globlje, kako se vaše srce hitreje utripa, in se poskusite prisiliti, da bolj umirite dihanje in uravnotežite tolčenje. Res to zmoremo.
- Ali želite na prvem srečanju pridobiti neko osebo, da bi pridobili njeno naklonjenost? V času srečanja določite njegovo barvo oči: stik z očmi vam je naklonjen.
- Ko določite nekatere zahteve ali pogoje, najprej dvignite prečko. Najverjetneje se oseba ne bo strinjala s tem in zavrnila. Toda po drugi strani se bo glede dejanskih pogojev, ki jih boste ponudili pozneje, strinjal stoodstotno: ljudje so nagnjeni k temu, da vam dajo manj, če bi pred tem zavrnili kaj več.
- Ljudje so pritegnjeni k posameznikom, ki so prepričani vase in svoja dejanja, zato samo pokažite, da točno veste, kaj govorite ali počnete (tudi če to ni čisto res).
Na koncu bi rad povedal, da so naši obrazi izrazno povezani s čustvi: ob gibanju dvignemo obrvi, uščipnemo, ko jokamo. In obratno: izrazi obraza vplivajo na notranje stanje - če prav zdaj naredite grimaso, podobno tistemu, ki se pojavi na vašem obrazu, ko jokate, bodo najverjetneje solze same po sebi začele teči. Uporabite to funkcijo v svojo korist: nasmejte se! Nasmejte se kar tako, brez razloga, in v samo nekaj sekundah bo ta nasmeh postal resničen in iskren!