Britanski raziskovalci trdijo, da vam ni treba hoditi v telovadnico. Dovolj je samo razmišljati in si predstavljati vaje v glavi.
Znanstveniki verjamejo, da lahko namesto zapravljanja časa in denarja na telovadnicah samo sedete na stolu in si predstavljate dvigovanje uteži. Sliši se resnično malo verjetno, a sodeč po testih raziskovalne skupine, ki jih vodi Michael Mosley, ki so opisani na spletni strani Daily Mail, deluje.
Strokovnjaki so izvedli poskus, v katerem jim je pomagalo 7 prostovoljcev. Nekaj tednov so vsak dan razmišljali 15 minut in si predstavljali, kako dvigniti tehtno mrežo ali kako potisniti avto.
Rezultati so presenetili vse brez izjeme. Izkazalo se je, da se je raven telesne pripravljenosti prostovoljcev zvišala v povprečju za 8%. Treba je opozoriti, da poskus ni vključeval samo zdravih ljudi, ampak tudi invalide, ki preprosto ne morejo igrati športa. V nekaterih primerih so se kazalniki telesne moči zvišali za 33%, kar preprosto ne verjamemo.
Toda nevrofiziologi so vseeno uspeli utemeljiti pridobljene rezultate. Ko možgani pošiljajo živčne impulze v mišice, reagirajo tako ali tako, tudi brez upoštevanja resničnega pomanjkanja telesne aktivnosti.