Dandanes skoraj ne srečaš zdravih ljudi, starejših od 25 let. Vsakdo ima kakšno bolečino ali bolezen. Seveda se tu lahko dolgo pogovarjate o dednosti, ekologiji in napačnem načinu življenja. Ste že slišali za tak koncept kot organski govor?
Odkritje nemškega psihoterapevta
Pogosto slišimo ali preberemo, da so misli materialne. Ne morete razmišljati o slabem - uresničilo se bo! A resno verjamemo v take stvari?
Nemški psihoterapevt Nossrat Pezeshkian je prvi opozoril na dejstvo, da v človeškem leksikonu obstajajo besede in izrazi, povezani z določenimi fiziološkimi procesi. Ta fenomen je poimenoval organski govor.
Študije so pokazale, da ljudje, ki radi uporabljajo določene izraze, pogosteje razvijejo bolezni, ki ustrezajo tem besedam.
Katerih stavkov se morate izogibati?
Promocijski video:
Torej, sledimo svojemu besedišču in nadomestimo "nevarne" stavke.
Tako lahko vsak, ki trdi, da se "ukvarja s samokritičnostjo" ali "ne prebavlja" nekoga, zasluži razjedo. Če človek reče, da ga "nekaj žveči" ali da mu je vse "dolgčas do smrti", lahko zboli za rakom.
Varna zamenjava: "Ne maram te osebe", "Nekaj me moti", "Utrujen sem od tega."
Ljubitelji izrazov "naveličani", "utrujeni do slabosti", "s srčnim upanjem" trpijo zaradi izgube apetita in živčne anoreksije.
Varna zamenjava: "Ta situacija me moti!", "Dovolj sem jih imel!"
Izogibajte se stavku "Grenka sem." Resnično lahko postane grenka, kar kaže na težave z jetri ali žolčnikom.
Varna zamenjava: "Navdušen sem zaradi te situacije", "Žalosten sem."
Mnogi ljudje radi govorijo o tem, kako si "vzamejo nekaj k srcu", da jim "srce zlomi" ali da jih je kdo "udaril v srce". S tem povečajo tveganje za miokardni infarkt.
Varna zamenjava: "Zelo sem vznemirjena", "sem pod stresom."
Pogosta uporaba izrazov "sedim v ledvicah" ali "urin me je udaril v glavo" vodi do uroloških bolezni.
Varna zamenjava: "Tega se preprosto ne morem znebiti", "Prišla mi je nekakšna muhavost."
Nevarno je tudi reči, da "potrebujete odprtino", "odrežete kisik", da "kihnete na nekoga". Lahko imate težave s pljuči in bronhiji.
Varna zamenjava: "Moti se, da se motim", "V meni postavljajo ovire", "Ne zanima me."
Vredno je opustiti izjave, da nekdo "pije kri iz tebe", "iztisne sokove" ali pa je nekaj vstopilo v tvoje meso in kri. To lahko privede do bolezni krvožilnega, limfnega, endokrinega sistema.
Varna zamenjava: "Nateguje me", "Dobi me", "To je postal del mene."
Tisti, ki radi ugibajo o tem, kakšno "breme skrbi" so si privoščili ali da imajo težave "na vratu", bodo zagotovo pridobili osteohondrozo.
Varna zamenjava: "Zaseden sem s tem in onim", "Zdaj imam veliko stvari in skrbi", "Imam veliko težav."
Če se kdo poimenuje "preveč tanke kože" ali "lažje poškodovane", jih lahko prehitijo alergije ali kožne bolezni.
Varna zamenjava: "Preveč me boli."
Ne gre omeniti glave. Če rečete, da ste si "zlomil vso glavo", "tvegal glavo", "se udaril po glavi", da vam je nekaj prineslo "stalen glavobol", potem pričakujte migrene.
Varna zamenjava: "Dolgo sem se boril s to težavo", "Ni bilo varno", "To mi je prineslo stalne težave."
Ni priporočljivo reči, da je "potrpežljivost tvoja izčrpana" ali pa moraš "odpihniti paro". To vodi v težave s krvnimi žilami, hipertenzijo.
Varna zamenjava: "Ne zdržim več tega!", "Moje potrpljenje je konec!"
Bolj priljubljeni stavki: "Moje oči ne bi videle", "Strašljivo je videti", "Luč ni lepa." Težave z vidom se lahko začnejo, do popolne slepote.
Varna zamenjava: "S tem se nočem ukvarjati", "neprijetno mi je."
Če rečete, da tega ne želite slišati, boste imeli težave s sluhom, ki lahko povzročijo gluhost.
Varna zamenjava: "To me ne zanima."
Ne smete se pritoževati, da "hromite v obeh nogah", čeprav ste res zelo utrujeni ali vas bolijo noge. Lahko dobite resne težave s spodnjimi okončinami in mišično-skeletnim sistemom.
Varna zamenjava: "Moje noge so utrujene, počivati moram."
In končno, če trdite, da ste "pretreseni" ali "pretirani", boste morda postali žrtev depresije.
Varna zamenjava: "Ni mi prijetno", "Skrbi me."
Da ne omenjam takšnih stavkov, kot so "popolnoma pregnani", "popolnoma zdrobljeni" ali "kot nož v srce". Govorijo sami zase.
Varna zamenjava: "Preveč me želijo", "Preveč zahtevkov do mene", "Naredi me nervozno."
Kako se znebiti "organskega govora"?
To ni tako težko, kot se zdi na prvi pogled. Samo glej svoj govor. Sprva lahko pogovore snemate na diktafon in jih nato poslušate za analizo. Če ugotovite, da se v vašem govoru pogosto pojavljajo "uničevalne" fraze, potem pomislite, kako in kaj jih nadomestiti. Vadite večkrat, namerno nadomestite te besede.
Če iz vašega besednjaka izginejo "prepovedane" fraze, se bo morda vaše telesno in duševno počutje bistveno izboljšalo, v prihodnosti pa se boste izognili razvoju različnih patologij.
Avtor: Zhanna Kazakova