Razmišljanje o slikah se simboliziranim dejanjem in čudnim obredom civilizirani osebi zdi nesmiselno, njihova učinkovitost pa je naključje. Kaj pa, če so domorodci in starodavni ljudje le znali prisluhniti svetu okoli sebe in jim je namigoval? Mogoče bi morali storiti enako, se vsaj včasih vrniti k globokemu bistvu, zaupati intuiciji in notranji moči, zatirani v sodobni družbi?
Ko so se altajski šamani avgusta 2019 odločili, da bodo deževje pogasili goreče sibirske gozdove, so mnogi prebivalci osrednje Rusije menili, da so vsaj smešni in naivni. A le ne tisti, ki razumejo globok pomen tega obreda, ki se na prvi pogled zdi absurden. Za nas, ki delujemo z logiko, je dež, ki je zapadel, le srečno naključje. Za šamane je to posledica dela skritih sil.
"Sodobna družba je v intelektualnem smislu zelo pametna," pravi umetnica in gestalt terapevtka Anna Efimkina. »Toda po nekaj letih dela kot psiholog sem ugotovil, da um sploh ne pomaga rešiti nekaterih življenjskih težav. Še več, včasih se znajde na poti. Mi, sodobni ljudje, pogosto razmišljamo z levo (logično) poloblo. In popolnoma se blokiramo pred nestandardnimi odločitvami, za katere je odgovorna desna polobla. Pri tem domorodci živijo. V našem razumevanju ne potrebujejo logike, imajo svojo matematiko in fiziko. Mislijo v podobah in jih vidijo povsod."
Nekoč so vsi ljudje tako mislili. Tako otroci vidijo svet - dokler jim nek avtoritativen odrasel človek ne reče, da je "to nemogoče" in da materialni svet ima omejitve. Poglejte okoli: kako malo nas, ki smo odrasli, je ohranilo to prvinsko sposobnost izklopiti um in slediti intuiciji, notranjemu prepričanju, klicu duše in narave. Toda vrniti ga je mogoče!
OD LEVO DO DESNO
V istoimenski knjigi je etnolog Claude Levi-Strauss "primitivno razmišljanje" imenoval univerzalno in predkapitalistično razmišljanje. To temo je odnesla psihoterapevtka, psihoanalitičarka, ustanoviteljica Francoskega združenja za psihogenetsko genealogijo Elisabeth Orowitz. Opazovala je življenje avtohtonih ljudstev z otokov Tihega oceana, Avstralije, Indije in Afrike. Njihova dejanja lahko presenetijo in zmedejo prebivalca metropole, ker domorodci spadajo v raven odnosa s svetom, ki je v sodobni kulturi pozabljen in utopljen.
"To, kar Elisabeth Orovitz imenuje arhaično razmišljanje, bi poimenovala razmišljanje z desnim možganom," razlaga Anna Efimkina. - Leva polobla je odgovorna za vzročno-posledična razmerja. Enkrat smo to storili - in zgodilo se je to in to. Naslednjič tega ne bomo storili, saj se bojimo, da se bomo ponovno zadeli po vratu in s tem zaprli pot novim izkušnjam - navsezadnje ni dejstvo, da se bo situacija ponovila. V novomeški Akademgorodok, kjer živim in delam, k artistični terapiji k meni prihajajo ljudje z znanstvenimi diplomi. Prvi dan seminarja se jim začnejo razbijati glave - niso vajeni drugače razmišljati."
Promocijski video:
Ti ljudje lahko izračunajo svojo prihodnost, načrtujejo jutri. A v življenju se vedno zgodi nekaj nepričakovanega. Za levo-možgane je to ovira, okvara sistema. Če pa poslušate desno poloblo, je na primer navaden zlom pete znak, da je treba načrte spremeniti. Ni se samo pokvarilo, tu se je zlomilo, zdaj, v okviru te situacije.
"Analizirajmo povezavo s primerom pete," nadaljuje Anna Efimkina. - Peta, na primer, je že dolgo ohlapna, vendar je njen lastnik len in je ni hotel pravočasno popraviti. Kaj še mora popraviti v svojem življenju, ampak odlaša? Ali pa so morda čevlji poceni in nezanesljivi, in skrajni čas je, da njihov lastnik cenovni segment nakupov spremeni v dražji? Kako drugače "popusti"? Česa si ne dovoli? " Takšnih različic je lahko veliko. Zgodba se izkaže, da ne gre za peto, ampak za nekaj povsem drugega.
Kako pa dobite prave informacije o možganih? V terapiji z Gestaltom obstaja vaja, imenovana "Zvok od prve osebe." Tukaj je, kako ga uporabiti: "Jaz sem Katjini peti. Ponavadi gre na delo v supergah, danes pa si je nadela čevlje in hitela, jaz pa nisem vajena te hitrosti, zato sem se zataknila v razpoko in se zlomila. " Na koncu stranko prosijo, da reče ključni stavek: "Tako živim, in to je bistvo mojega obstoja."
In zdaj Katya spozna, da je pravzaprav globoko v duši vesela, da ne bo tekla v sovražni službi. In želi si še nekaj - predvsem hoditi v petah in končno urediti svoje osebno življenje. Zlomljena peta jo je ustavila, da je videla, kako ignorira lastne potrebe, kar ji povzroča neprijetnosti in celo bolečino. Zgodba s petami razkriva naše globlje vzorce.
»Ko odraščamo, se učimo enakopravno delati z obema poloblama. Toda nove nevronske povezave lahko zgradimo tako, da se naučimo razmišljati drugače, «pravi psihologinja. Sposobnost videnja povezave med nepovezanimi ("z vidika" leve poloble) dogodki, tveganje poslušanja sporočil slik (kdo se bo v njihovem desnem umu navadila na vlogo pete?) - vse to pomaga odpreti nekaj popolnoma neznanih plasti našega obstoja. Na primer, nenadoma začnemo drugače občutiti svoje telo in sebe v svetu okoli nas.
TELO V POSLU
Sodobni ljudje za razliko od domorodcev največkrat ne dojemajo sebe kot dela nečesa ogromnega in celote. To se zgodi le, ko pride do globalnih katastrof in dogodkov - terorističnih napadov, požarov, poplav. "Če se zgodi nekaj večjega od nas, in mi kot posameznik ne moremo ničesar storiti, potem to občutimo na ravni telesa - postanemo omrtvičeni, pademo v nemoč, celo zbolimo," ugotavlja Anna Efimkina.
V rutini življenja mi, ki živimo v 21. stoletju, svet preoblikujemo zase, da se v njem počutimo udobno, ustvarjamo gore plastičnih odpadkov, uničujemo naravo in iztrebljamo živali. Domači se po drugi strani počuti kot del sveta in vsako škodo, ki mu je bila storjena, šteje kot škodo sebi osebno. A verjame tudi v retroaktivno silo tega odnosa. Če nekaj naredim sam, se bo spremenil tudi svet.
»Stranke se pogosto sprašujejo, kako spremeniti drug ali okolico, in prišli smo do drugačne formulacije: kako spremeniti sebe, da se počutim udobno v tem svetu? Tako so razmišljali primitivni ljudje, «razlaga Anna Efimkina. Če je nekaj narobe pri naši interakciji s svetom, bo glavni um - telo - dal signal.
"Telo je naš arhaičen um," pravi terapevt. - Povedal bo, če nas zebe in se moramo obleči, in da je čas, da jemo, ko smo lačni. Če telo zboli, je to resen signal: v našem odnosu z Vesoljem nekaj ni v redu. Sami mislimo preozko. Ampak fizično smo del večjega ekosistema. In duhovno smo del ogromnega kolektivnega nezavednega."
Vsi smo junaki filma "Avatar", kjer sta vsako rezilo in žival povezana z nevidnimi niti. Če smo vsi malo staroselci, bodo ugotovili, da za srečo potrebujemo veliko manj stvari, kot jih pridobimo in ustvarimo.
Avtorica: Olga Kochetkova-Korelova