Zvok glasbe, sestavljen iz energijskih vibracij, je jezik za dušo. Je vsestranski in lahko v vseh vzbudi čustva, ne glede na narodnost, vero ali glasbene preference.
Čarobni zvoki
Glasba nas spremlja skozi vse življenje, sodelujemo pri vsem, od starodavnih primitivnih ritualov do elegantnih viktorijanskih večerov, vse z istim namenom: ustvariti vzdušje, izraziti okolje z zvokom.
Opravljeno je bilo veliko raziskav, da bi bolje razumeli glasbo, in še danes dr. Daisy Fancourt nadaljuje iskanje. 8. septembra je na britanskem festivalu znanosti predstavila rezultate svojih raziskav.
Ta profesor z Royal College of Music in Imperial College London je z nekaj humorja pojasnil, da je bila "glasba kot sira za ušesa: izvrstna slaščičarna, ki je zasnovana tako, da ugodi našim čutom, če želimo, a na koncu neuporabna. ".
Promocijski video:
Vendar se mnogi s temi ugotovitvami niso strinjali. Če se počutite frustrirani in izčrpani, vam bo glasba vrnila energijo, napolnila vaše življenje s pozitivnimi čustvi in novim smislom.
Znanstveno dokazano
Če doživite pristno veselje, lahko glasba deluje kot nekakšen ojačevalec tega občutka. Toda do nedavnega so se znanstveniki strinjali, da glasba ne služi nobenemu drugemu kot užitek.
Vendar pa raziskave kažejo, da glasba vpliva tudi na nas fizično, v nas lahko ustvari globoke, oprijemljive občutke, na primer lahko povzroči mrzlico, v katero gredo goosebumps.
Sčasoma je vse več raziskav potrdilo, da glasba dejansko lahko pomaga pri razvoju možganov dojenčka. Potem se je mnenje o namenu glasbe nekoliko spremenilo, doktrina je prepoznala, da lahko ima oprijemljiv učinek na ljudi.
Skrivnostne povezave
Dr Fancourt preučuje povezavo med glasbo in hormoni, ki so povezani s stresom. Ugotovljeno je bilo, da lahko poslušanje glasbe pomembno vpliva na različne ravni duševnega zdravja.
Vse psihološke motnje, od shizofrenije do banalnega slabega razpoloženja, je mogoče popraviti z določenimi vrstami glasbe.
Med stresno situacijo naše telo sprosti dva hormona, kortizol in adrenalin, ki se telesu pomagata v boju proti vzroku stresa. Vendar pa so namenjeni temu, da nam pomagajo ubežati bližajočemu tigra ali drugim fizičnim nevarnostim, ne pa da se ukvarjajo z vsakodnevnim psihološkim stresom sodobnega življenja. Naši hormoni se nenehno aktivirajo, kar škoduje našemu zdravju.
Vendar pa študije kažejo, da koncentracija adrenalina in kortizola v krvi dramatično pade po petju ene ure ali preprosto poslušanju pomirjujoče glasbe.
Ta zdravnik svoje sklepe imenuje povsem očitnimi, saj so pravzaprav vsi čutili podoben učinek na sebi. Ali potrebujemo formalne raziskave, da dokažemo, da se počutimo bolje, ko poslušamo svoje najljubše melodije?
Morda nekateri potrebujejo dokaz v obliki eksperimentov in tiskanih esejev, ne pa lastnih občutkov, da bi razumeli resnični vpliv glasbe.
Glasba varuje
Doktor Fancourt se je odločil, da bo šel dalje in ugotovil, ali glasba lahko vpliva na našo imunost, mu pomaga pri boju proti okužbam. To je storila z merjenjem spojin, znanih kot citokini, ki so kot glasniki našega imunskega sistema. Potujejo skozi naše telo in pomagajo imunskim celicam medsebojno komunikacijo.
Dr Fancourt pravi, da glasba res lahko spremeni in poveča našo raven citokinov, kar posledično spodbudi naš imunski sistem. Izvedla je preprost eksperiment, kjer je merila raven citokinov, potem ko so udeleženci študije nekaj časa prepevali. Po uri petja so imeli prostovoljci v krvi bistveno več citokinov.
Več teh spojin v naši krvi, močnejša je povezava med celicami in močnejši postane naš imunski sistem, včasih se celo rak umakne pred to metodo zdravljenja.
Torej, ko boste naslednjič začutili malo energije, poskusite zapeljevati nekaj minut in opazili boste razliko.
Natalia Sadovnichaya