Strah ali privlačnost? Sreča ali iluzija? Jeza ali umirjena? Kognitivni znanstvenik, avtor Teorije privlačnosti, Jim Davis na kratko razloži, kako nevidne sile vplivajo na naše nezavedno, nezavedno vpliva na naše razpoloženje in zakaj se pojavijo čustva, ki se jih ne zavedamo.
Kaj pomeni imeti čustva? Zdi se očitno, da imeti čustva pomeni, da jih doživljaš. Če ste srečni, a tega ne veste, v kakšnem smislu ste res lahko srečni?
Podobne misli je zaslišal William James ⓘ
Ameriški psiholog, ustvarjalec ene prvih teorij, v kateri je subjektivna čustvena izkušnja povezana s fiziološkimi funkcijami.
… Zavestni občutek je, je verjel, tisto, kar razlikuje čustva od drugih duševnih stanj, kot so želje. Napisal je, da brez zavestnega občutka "verjamemo, da za sabo nimamo ničesar, ni" mentalne snovi ", iz katere bi se lahko oblikovala čustva." Sigmund Freud se je strinjal:
A čustva so zapletene stvari. Tudi če doživimo čustva, so z njimi povezane podrobnosti, o katerih običajno ne vemo ničesar. Klinični psihologi na primer priporočajo, da bolniki z nenadzorovanimi težavami z jezo iščejo opozorilne znake - na primer znojenje v dlaneh ali krč čeljusti -, da so pripravljeni na prihajajoči napad jeze in ga lahko ublažijo. In ko smo prestrašeni ali spolno vzburjeni, se nam srčni utrip in hitrost dihanja povečata brez naše vednosti (čeprav lahko to spremembo prepoznamo, če se osredotočimo nanjo). Poleg tega se zdi, da lahko strah prikrije intenzivno spolno vzburjenje - ali pa ga moti.
Upoštevaj eno študijo iz leta 1974 (2). Raziskovalci so uporabili privlačne anketarke za intervjuvanje s skupino moških, pri enem so bili moški, ki prečkajo nevaren vzmeteni most, in drugi v skupini, ki je prečkala most, ki ni bil strašljiv ali nevaren. Ženske so moške prosile, naj izpolnijo vprašalnik. Ljudje na "nevarnem" mostu so odgovarjali na vprašanja z več seksualnimi konotacijami in so bili po raziskavi bolj naklonjeni stiku z žensko. To kaže, da so ljudje na "groznem" mostu (nezavedno) reakcijo svojih teles na nevarnost razlagali kot nastajajočo privlačnost do ženske.
Toda kako lahko nezavedna čustva dokažemo v akciji? Vemo, da na nas vplivajo čustva. Ko smo na primer v dobrem razpoloženju, imamo radi vse bolj. Če najdemo situacijo, v kateri ima neko čustvo predviden učinek, vendar se ljudje, ki jih opazujemo, ne zavedajo pojava napovedanih čustev, potem bi morda šli za nekaj.
Promocijski video:
To sta storila psihologa Peter Winckelmann in Kent Berridge. V svojih poskusih leta 2004 so udeležencem pokazali slike srečnih in razburjenih obrazov, a poskušali vplivati na podzavest - slike so prikazali tako hitro, da anketiranci niso mogli zavestno razumeti, kaj jim sploh kažejo. Nato so imeli nalogo, da pijejo novo pijačo iz limonine limone in jo ocenijo. Na vprašanje, kako se počutijo, je bilo jasno, da se ne zavedajo kakršnih koli sprememb razpoloženja. Toda ljudje, ki so jim bili prikazani srečni obrazi, niso samo ocenili pijače boljše od drugih subjektov, več so jo popili!
Zakaj nekatere nezavedne oblike sreče vplivajo na nas? Kot ugotavljata Winckelmann in Berridge, "Z evolucijske in neznanstvene perspektive obstaja dober razlog, da verjamemo, da lahko vsaj nekatere oblike čustvenega odziva obstajajo neodvisno" naše zavesti.
Morda čustva obstajajo le zato, ker delujejo brez zavestne predelave. Znanstveniki ugotavljajo:
V resnici je raziskava iz leta 2005 (3) pokazala razliko v nezavednih in zavestnih vzorcih strahu v možganih. Raziskovalci verjamejo, da nam bo to pomagalo razumeti mehanizme, ki temeljijo na strahu pred travmo, za katerega pravijo, da je "samodejen in da ga ni zavestno neposredno nadzorovati."
Ko začnemo razmišljati o tem, se ne zdi več čudno, da se nezavedna čustva izražajo neverjetno. Konec koncev, kdo med nami še ni slišal, da bi nekdo mračno kričal: "Nisem jezen!"