Znanstvena fantastika ali prevara?
Vsi živi stoletniki morajo preživeti vsaj še eno stoletje, da bi podrli rekord, ki ga je postavil Li Qingyun. Ta človek je živel do 256 let!
In to ni neumnost, to zgodbo so raziskali znanstveniki in novinarji! Članek New York Timesa iz leta 1930 navaja, da je profesor z univerze Chengdu Wu Chung-jie našel vladne zapise kitajskega cesarstva iz leta 1827, v katerih je Li Qingyunu čestital njegov 150. rojstni dan, ter dokumente iz leta 1877, v katerih čestitke za 200-letnico.
Novinar New York Timesa je leta 1928 zapisal, da se je večina starih ljudi, ki so živeli v sosednji bližini Li Qingyun, spomnila, kako so jim dedki povedali, da ga poznajo že od otroštva, toda že takrat je bil že odrasel človek.
Li Qingyun je bil trgovec z zelišči
Od desetega leta starosti jih je nabiral v gorah in se naučil, da lahko prispevajo k dolgoživosti. Skoraj 40 let je sledil zeliščni prehrani, jedel je le zelišča, kot so lingži, goji jagode, divji ginseng. Leta 1749 se je v starosti 71 let pridružil kitajski vojski kot učitelj borilnih veščin. Lee je bil vsem najljubši, bil je poročen 23-krat in postal oče več kot 200-krat.
Glede na splošno sprejete zgodbe v njegovi provinci je Li lahko bral in pisal že od otroštva in do desetega leta starosti že obiskal Gansu, Shanxi, Tibet, Annam, Siam in Manchurijo z zbiranjem zelišč.
Promocijski video:
Prvih sto let je še naprej nabiral in prodajal zdravilna zelišča. Nato je še naprej prodajal zelišča, ki so jih nabirali drugi. Skupaj z drugimi kitajskimi zelišči je prodajal lingzhi, goji jagode, divji ginseng, hi shu wu in gotu kola ter živel pri dieti teh zelišč in riževega vina.
Ni bil sam
Po besedah enega izmed Lijevih študentov se je nekoč zmenjal z moškim, starim več kot 500 let. Naučil ga je dihalnih vaj qigong in mu dal nekaj prehranskih nasvetov, ki bi mu lahko pomagali podaljšati življenje v nadčloveške.
Na smrtni postelji je Lee povedal svoj slavni stavek:
»Na tem svetu sem naredil vse, kar sem moral. Grem domov."
So lahko te besede ena največjih skrivnosti dolgega in srečnega življenja? Zanimivo je, da se v sodobnem civiliziranem svetu poskušamo boriti proti starosti s pomočjo visokotehnoloških infrardečih naprav in najsodobnejših zdravil.
Tu je skrivnost dolgoživosti tega modra:
Nekoč so Leeja vprašali, kaj je njegova skrivnost dolgoživosti, na to pa je odgovoril:
"Drži srce v tišini, sedi kot želva, hitro hodi kot golob in spi, kot stražar spi."
Lee je trdil, da sta notranji mir in spokojnost v kombinaciji z dihalnimi vajami njegova skrivnost dolgoživosti. Očitno je pomembno vlogo odigrala tudi njegova prehrana. A presenetljivo je, da je najstarejši človek na Zemlji svojo dolgoživost pripisal stanju svojega uma.
Zakaj je tako težko verjeti?
Ljudje, katerih povprečna življenjska doba je 65 let, težko verjamejo tudi v življenje po 100. In predstavljati si, da nekdo živi več kot 200 let, je na splošno zelo težko.
Upoštevati moramo, da obstajajo ljudje, ki ne živijo v napornih urnikih dela, se ne ukvarjajo z zaostali posojili, ne dihajo onesnaženega mestnega zraka in redno telovadijo. Ne jedo sladkorja, moke ali druge hrane, obdelane s pesticidi. Ne jedo v naglici, kot smo navajeni.
Ne jedo mastnega mesa, sladkih sladic in gensko spremenjene hrane. Ne kadite in ne pijte alkohola. Njihova prehrana ni le brez škodljive hrane, s katero se tako pogosto razvajamo. Vključuje superzdravo hrano in zelišča, ki podobno kot steroidi vplivajo na naše organe in imunski sistem.
Prosti čas preživijo tudi na prostem, meditirajo in trenirajo dihalne tehnike, ki izboljšujejo duševno, fizično in čustveno zdravje.
Imajo zdrav spanec. Veliko časa preživijo na soncu in vemo, da se ob sprostitvi na soncu počutimo, kot da smo takoj mlajši, in temu pravimo "dopust". Predstavljajte si, kako bi bilo sončiti vse življenje v gorah na ozadju absolutnega duševnega, duhovnega in fizičnega počutja.
Nobenega dvoma ne bom dvomil, da če se vsi držimo teh zdravih vzorcev vedenja, se nam življenje pod 100 ne bi zdelo tako mitično.
Če pravilno ravnate s svojim telesom, kdo ve, koliko bi lahko trajalo naše življenje.
Kaj misliš? V komentarjih delite svoje vtise o všečkih z nami.