Film! Film! Film! Kako pogosto razmišljamo o tem, kaj gledajo naši otroci, najstniki in odrasli? Kakšna čustva in vtise absorbiramo iz filmov, ki jih predvajajo na televiziji, predvajajo v kinodvoranah, so na voljo za ogled prek spleta na internetu … Žal, mnogi niti ne razumejo, da včasih slabo voljo, agresijo, jezo in celo sovraštvo lahko naložijo filmi z negativnimi zaplet, kjer je nasilje, kjer je bes, jeza in bolečina v vseh kadrih. In ogled takšnih filmov bo povzročil podobna čustva in izkušnje, ki se lahko pretakajo v vaše življenje. Vpliva filmov na človeško psiho ni mogoče podcenjevati.
Analiza filmov, izdanih leta 2010, je pokazala, da je bilo v obdobju od 01.01.10 do 01.10.10 na naša platna objavljenih več kot 300 tujih filmov (ZDA, Francija, Italija, Kitajska, Koreja, Nemčija …), ruska filmska industrija pa več kot 100 filmov. Večino jih zasedajo ravno tisti žanri, ki lahko poslabšajo depresijo, spodbudijo jezo, agresijo, negativizem in sovražnost do drugih ljudi.
Zavest, podzavest, nezavest - vse tri ravni so zelo močno povezane in vplivajo druga na drugo. Tako je na primer nezavedni začetek zastopan v skoraj vseh duševnih procesih, to lahko vključuje občutek ravnotežja, proprioceptivne (mišične) občutke. Prav tako lahko ločite nezavedne vidne in slušne občutke, ki povzročajo nehotene refleksne reakcije v vidnih in slušnih centrih živčnega sistema. To nam dokazuje, da živčnega sistema ni mogoče razdeliti na tri avtonomne komponente in ga je treba dojemati kot celoto, kjer obstaja vzajemni vpliv ali izmenjava informacij na vseh ravneh. Se pravi, vpliv filmov na človeka se kaže na vseh ravneh psihe.
Če si je oseba ogledala film »Morilec v meni«, je »nahranila« svojo agresivnost, ki je skozi zavest prodrla do podzavesti. Potem se lahko kaže z agresivnim odnosom do drugih ljudi, živali itd. Pogost ogled takšnih filmov bo privedel do tega, da se bo na nezavedni ravni postopoma nalagala nekakšna agresivna plast, ki bo vplivala na človekovo življenje. Ne bo agresiven le do nekoga, temveč bodo tudi oni agresivni do njega, v njegovem življenju se bodo zgodili dogodki, ki ga bodo izzvali k agresivnemu vedenju.
Vsak od nas je sposoben spoznati, kaj je zanj koristno in kaj ne. Nekateri starši ne zastonj nadzirajo otroka zaradi gledanja risank z negativno zgodbo ("Tom in Jerry" - kjer odpade glava, izpadejo oči, trup teče ločeno od glave, kjer je mačka vedno žrtev lastnih trikov; nove številke "Samo počakaj" itd.) Nadalje). Starši razumejo, da lahko otrok potem slabo spi, je živčen, se boji in doživlja druga negativna čustva. Zakaj starši ne pomislijo na to, da se morajo tudi sami zaščititi pred gledanjem filmov grozljivke, detektiva, drame, trilerja, kriminala, akcijske zvrsti. Če imate čas za ogled takega filma, zakaj ne bi imeli časa, da vsaj 10 minut posedite v popolni mirnosti in tišini, brez napora in drugih izkušenj. Samo sedi in razmisli o nečem dobrem.
Skupaj s tem lahko gledanje filmov s pozitivno zgodbo pozitivno vpliva na človeško psiho, izboljša čustveno stanje in pomaga pri premagovanju stresa. Ta tehnika se pogosto uporablja v psihoterapiji in se imenuje kinoterapija (metoda vplivanja na človeško psiho skozi ogled filma, razpravo o njem in njegovo razumevanje). Za to se uporabljajo različni žanri (z izjemo grozljivke), izbira filma je odvisna od ciljev. Filmi, kot so: "Enkrat v Rimu", "Več kot prijatelj", "Načrt B", "Sošolci" in drugi, dajejo razlog za razmišljanje o svojem življenju, o tem, s čim je napolnjeno, o glavni stvari - o ljubezni in sprejemanju, o prijateljstvu in vrednote v življenju. Ob ogledu filmov s pozitivno zgodbo se porajajo ustrezna čustva, zaradi katerih smo prijaznejši, bolj odzivni, odločnejši,kar se bo zagotovo odrazilo v življenju vseh. Zato vas pozivam, da si ogledate tiste filme, ki vam dvignejo duh, vas napolnijo s pozitivno energijo, zasijejo vaše oči … Takšni filmi bodo prispevali k razvoju prijaznosti, pozitivnega odnosa do sebe in drugih, občutka, da je življenje lepo in polno pozitivnih trenutkov.