Doseganje osnovnega občutka "sem"
Izberite si čas in kraj, kdaj in kje vas vsaj eno uro ne bo nihče motil. Sedite ali lezite v najbolj udobnem položaju za vas.
Zaprite oči, sprostite se, pravilno preverite, če je kje v telesu odvečna napetost.
Že ste spoznali, da vaše misli niste vi. Če izklopite vse misli, boste izginili, prenehali obstajati? Seveda ne.
Poskusimo. Samo odstranite vse misli iz svojega zaznavanja. To najlažje dosežemo tako, da se osredotočimo na sliko.
Predstavljajte si sebe, na primer v spomladanskem gozdu. Ne razmišljate o ničemer, samo uživate v naravi, natančno preučite sveže vzkline trave, vdihnete vonj lepljivih listov na drevesih, poslušate ptičje petje. Brez misli. Ostali so le občutki. In občutki so zelo prijetni. No, uživajte, ne razmišljajte o ničemer. Uživajte, kolikor želite. Prosimo, upoštevajte: tudi če odstranite vse misli, še vedno ne izgubite občutka:
jaz sem.
Uživali? Zdaj odstranite sliko pomladnega gozda, kot da bi jo izbrisali z namišljenega zaslona. Vrnite se v resničnost, vendar ne da bi odprli oči in si ne dali proste misli. Ravno ste doživeli najbolj pozitivna čustva. Zdaj jih morate ločiti od sebe, odstraniti - tako kot ste odstranili misli. Samo znebite se jih.
Promocijski video:
Predstavljajte si, da so občutki, ki ste jih doživeli, na površje vašega bitja; postanejo nekaj podobnega suhi lupini na površini čebulice. Zdaj zavrzite to lupino, samo jo spustite, ne držite se je. Odletelo bo in ostalo bo samo prečiščeno jedro - vaš pravi jaz.
Edinstven občutek, kajne? Notranja praznina in popoln mir, nevezanost, čistost, osvoboditev - in hkrati jasen občutek:
"Jaz sem!" Toda sam »jaz« je postal tako rekoč razširjen, zdi se, da je pripravljen napolniti ves svet s seboj.
To je občutek, ki je najbližji občutku duše.
To je osnovni občutek, ki si ga morate zapomniti.
Ne da bi ga izgubili, gremo naprej.
Zdaj opazite, da občutek, ki ste ga dosegli, ni nekaj mirnega, okamenelega in zamrznjenega. Ni občutkov, ni misli, a vseeno obstaja življenje. Poleg tega se ob natančnejšem pregledu izkaže, da prazno še zdaleč ni.
Občutek "Jaz sem" je kot igralska zasedba, posnetek celotnega bitja, takojšen odtis tega, kar si in kje si.
Zdaj poskusite ugotoviti, kje se v resnici nahaja ta občutek v vašem telesu. Praviloma se pojavi nekje na sredini glave.
Zavestno izpodrivanje občutka "jaz sem"
Ne izgubite osnovnega občutka. Zavest pri nas je še vedno zavržena, kot lupina - ne spustite je nazaj. A naj postane nemi opazovalec. Naj stoji ob strani in mirno gleda tiho.
Zdaj je vaša naloga, da se naučite, kako premakniti občutek »sem«. Ugotovili smo že, da je koncentriran v središču glave, hkrati pa sploh ni okamenel in negiben. Poskusite počasi in postopoma premikati ta občutek - od sredine glave ga premaknite navpično navzgor za dvajset centimetrov.
Se je zgodilo? Občutite, kako so se spremenili občutki. Kot da ste se zapustili, hkrati ste v svojem telesu in zunaj njega.
In zdaj pozornost: to je ravno tisto stanje, v katerem je ustvarjalna oseba v trenutku navdiha. Kaj se zgodi v tem trenutku? Zavest, osvobojena misli in občutkov, se nenadoma napolni s podobami, ki se zdijo, da prihajajo od zunaj in ne iz lastne glave.
Pri premikanju navzgor in nekoliko nazaj se ponavadi pojavijo vizualne podobe, ki jih uporabljajo slikarji, grafiki, kiparji in arhitekti (tak premik, za razliko od tebe in mene, pri njih nastopi nezavedno). Pri premiku navzgor z odstopanjem v levo za približno trideset stopinj se pojavijo besedne podobe, pogosto poetične. Pri premikanju navzgor, v desno in naprej - slike gibanja, kar je pomembno za plesalce, koreografe, filmske ustvarjalce.
Seveda od prvega trenutka vse te slike ne bodo padle samo na vas in na poti ne boste prijeli pisala, krtače ali dleta. Na te občutke se je treba navaditi, zavestno jih je treba gojiti in trenirati. Seveda pa lahko že prvič zaznate nekaj utrinkov podob in stanja, podobnega navdihu.
Zdaj poskusite premakniti občutek »jaz sem« v nasprotno smer - od središča glave navzdol. Če ga premaknete navzdol in nazaj in ga postavite za hrbet, ne bodite presenečeni, padli boste v svojo preteklost. Spomini na izredno svetlost vas lahko preplavijo. Hkrati obstaja zelo jasno razumevanje lastne življenjske poti, zavedanje svojega mesta v prostoru in času življenja.
Zdaj se vrnite v svoje normalno stanje - v središče glave postavite občutek »jaz sem« in naj se vrnejo vaše običajne misli in občutki. Odpri oči.
Poglejte si roke, noge. Je vse na svojem mestu? To je super. Ozrite se okoli sebe, poglejte situacijo v sobi, zavedajte se: tu ste na kraju samem, v znanem okolju, v danem trenutku in na določeni točki v prostoru. Še vedno ste ista oseba - vendar obogatena z novimi izkušnjami.
Čestitamo: pravkar ste se odlično odrezali in naredili še en kvantni preskok v svojem razvoju. Pravkar ste se naučili zavestno premikati svojo zavest - naučili ste se jo premikati po matriki svoje duše.
Premik zavesti v preteklost in prihodnost
Zdaj ste pred isto nalogo: vstopiti v referenčno stanje in seveda se boste s to nalogo spopadli brez težav. Toda preden to storite, bom tej lahki nalogi za vas dodal dodaten pogoj. V tem primeru bi vas po vstopu v referenčno stanje moral prežeti jasen občutek, da vstopate v enega od trenutkov svoje preteklosti. To pomeni, da je to referenčno stanje, v katerega vstopate zdaj, povezano z neko situacijo v preteklosti in je neposredno povezano s preteklostjo in samo s preteklostjo.
To sploh ne bo težko. Konec koncev, kot se spomnite, ko smo se naučili vstopati v referenčno stanje, smo se prav spomnili nekega trenutka iz naše preteklosti, ki je ustrezal prav temu referenčnemu stanju. Se spomnite, ko smo rekli, da je bil vsaj en tak trenutek nujno v življenju vsakega človeka, tudi najbolj nesrečnega? Tu smo z vami in se nato vrnili v to srečno preteklost. Naredimo še enkrat.
Šele najprej se morate na delo prilagoditi na enak način kot v prejšnjem koraku - udobno se sprostite, zaprite oči, izklopite telefon in poskrbite, da se vas nihče ne dotakne.
Torej, kaj ste imeli tam, v referenčnem stanju? To je vrnitev v stanje, ki ste ga že imeli in ki se ga lahko spomnite (se pravi, res je bilo, v njem ni toliko ljudi, v njem imate dobro voljo in počutje in ni povezano z nobenimi negativnimi slutnjami). Referenčno stanje je za vsakogar drugačno in samo njegovo. Na primer referenčna pokrajina - morje, sonce, plaža. Referenčna čustva in občutki so veselje, toplina, občutek zdravja, moči, moči.
Referenčni namen je pričakovanje kopanja v toplem morju. Vendar pa je imel vsak svojega, to je osebno podjetje: za nekatere je referenčno stanje povezano s piknikom v spomladanskem gozdu, za nekoga pa morda s potovanjem v trgovino za nakup novega krznenega plašča. Glavno je, da vas v tistem trenutku pokopljem v vseh pogledih. Vrnite se torej v tisti srečni trenutek, ne da bi izgubili občutek, da se vračate v preteklost. Samo v nobenem primeru se ne prepustite nostalgiji, sicer boste to stanje nehote povlekli v sedanjost, ker želite, da se to ponovi zdaj. Samo spomnite se tega mirno in z veseljem.
Torej ste se premaknili v lep trenutek v svoji preteklosti. Zdaj, ne da bi zapustili preteklost in iz referenčnega stanja, očistite svojo zavest tujih "lupin" misli in občutkov, kot ste to storili zdaj, ko ste šli skozi korak 16. Dosegli občutek "Jaz sem". Zdaj, medtem ko ohranjate sprejeto stanje, počasi premaknite občutek »jaz sem« in ga postavite neposredno nad glavo.
Ne pozabite: vi ste v preteklosti. In zdaj, ko ste nad glavo postavili občutek »Jaz sem«, se skoncentrirajte: kakšni so ti ostanki misli, podob, slik, ki so bliskali pred vašim notranjim pogledom? Nekaj boleče znanega, kajne? Naj vam razkrijem skrivnost: ne vidite in ne čutite nič drugega kot slike, ki so pomembne za vaš današnji dan. Nekaj ostankov fraz, obrazov, slik …
Vse to naravnost iz sedanjosti. Toda ti ostanki vidite kot s strani, kot da bi bili nekoliko v megli. Zakaj? Vse je zelo preprosto. Vidiš sedanjost, a jo gledaš od daleč - namreč iz svoje preteklosti!
Zdaj vrnite občutek »jaz sem« na svoje mesto, v sredino glave, hkrati pa še naprej ostajajte v preteklem referenčnem stanju. Ponovite vajo še enkrat, da se prepričate, da so občutki resnični. Ponovno premaknite osnovni občutek navzgor, spet poglejte iz preteklosti v sedanjost …
Zdaj pa zapletemo nalogo. Center zavesti »Jaz sem« spet vrnite v središče glave, hkrati pa še naprej ohranjajte referenčno stanje svoje preteklosti. Zdaj je vaša naloga počasi prenesti to senzacijo iz preteklosti v sedanjost. Za to si lahko predstavljate, da hodite po hodniku časa od trenutka, ko ste bili v referenčnem stanju, do sedanjega trenutka. In na stenah tega hodnika vidite spreminjajoče se slike, situacije, notranjost in pokrajine, obraze - vse tiste slike življenja, ki ste jih preživeli od referenčnega stanja.
Hodite počasi in občutite, kako se spreminja vaše notranje stanje. Navsezadnje se je v tem obdobju vaš pogled na svet nekako spremenil, izkusili ste nekatere občutke, nekatere želje so izginile, druge pa so se pojavile, dobili ste nekaj novega znanja in pozabili na stara - vendar nikoli ne veste, kaj se je še zgodilo v vašem življenju. Vendar se v nobenem primeru ni treba naprezati, poskušati si zapomniti vse in podoživeti vse.
Počasi in sproščeno se premikate po "hodniku časa", tako rekoč boste opazovali spremembe, ki so se vam zgodile na tej poti, jasno in jasno boste začutili, kako se dogodki, obrazi, fraze, razpoloženja, občutki sami pojavljajo v vaših možganih - vse, kar je spremljalo ta segment vašega življenja. Morda vas bo obiskalo kakšno razodetje - preteklost boste nenadoma videli z novimi očmi, odprl se vam bo kak skrit pomen in pomen. Razumeli boste pomen dogodkov, ki so se vam zgodili, videli boste resnično pot, po kateri gre vaša duša, in morda celo svojo vlogo in namen v tej inkarnaciji.
Če se taka odkritja ne bodo zgodila takoj - naj vas ne odvrača, v vsakem primeru se bodo zgodila, ko bo čas. Glavno je, da ste na pravi poti. Medtem bodite hvaležni, da vas bodo zdaj razumeli, četudi se vam zdi to malenkost. Za energetsko-informacijsko področje ni malenkosti - vsako znanje, ki se vam bo odprlo, je enako pomembno in pomembno.
Pridi postopoma v sedanji trenutek. Bodite pozorni: občutek »jaz sem« se je sam po sebi preselil nazaj v sredino glave, čeprav za to niste storili ničesar, ampak ste se preprosto počasi premaknili iz preteklosti v sedanjost.
Zdaj, ko ste spet v sedanjosti, lahko ugotovimo, kaj se je zgodilo.
Najprej ste gledali iz svoje preteklosti v sedanjost. Nato ste se preselili iz preteklosti v sedanjost in na svojo življenjsko pot gledali z novimi očmi.
Ali veste, da si zaslužite najbolj iskrene pozdrave? Zdaj ste dosegli tisto, kar se povprečnemu človeku zdi fantazija. Dotaknili ste se pravega pomena dogodkov, ki se dogajajo z vami. In poleg tega ste začeli trenirati predvidevalni mehanizem.
Da, da, ne bodite presenečeni: navsezadnje sedanjost, če jo pogledate iz preteklosti, v primerjavi s to preteklostjo ni nič drugega kot prihodnost. Ker ste bili v referenčnem stanju, ste svojo zavest premaknili v prihodnost po dušni matriki. A ker ste jo izrinili iz preteklosti, se je izkazalo, da je ta prihodnost sedanjost, katere drobce ste lahko ujeli.
Ali zdaj razumete mehanizem predvidevanja? V preteklosti je bilo to darilo izjemno redko, na voljo le prerokom in vedeževalcem, ki so jih častili in spoštovali tisoči in tisoči ljudi. Danes se je naš svet kakovostno spremenil in evolucija od vsake osebe zahteva tiste sposobnosti, ki so bile prej privilegij enot. Zato energetsko-informacijsko polje človeštvu danes omogoča, da pridobi znanje, ki mu omogoča razvoj teh sposobnosti. Oseba nove evolucijske stopnje mora biti tako videc kot napovedovalec - tisti, ki zaostaja v razvoju in ne obvlada mehanizma predvidevanja, pa tudi mnogih drugih lastnosti, potrebnih za človeka prihodnosti, v tretjem tisočletju preprosto ne bo preživel.
V ta namen so napisane te knjige - ne samo zato, da bi bralca razveselile z novimi informacijami, temveč mu dale nova znanja in praktične spretnosti, mu pomagale obvladati lastnosti, potrebne človeku tretjega tisočletja - in navsezadnje pomagati sebi in svojim potomcem preživeti in si življenje urediti -resnično polnopravna in vredna oseba.
A nadaljujmo. Torej, razumeli ste bistvo predvidevalnega mehanizma. Ko ste se naučili pogledati iz preteklosti v sedanjost, se boste zdaj zlahka naučili pogledati iz sedanjosti v prihodnost. Načelo je popolnoma enako.
Zapri oči, sprosti se Očistite svojega pravega jaza iz plasti misli in občutkov. Pridite v stanje popolnega počitka.
Zdaj počasi premaknite občutek »jaz sem« navpično navzgor. V glavi, osvobojeni plasti zavesti, se bodo neizogibno pojavile nekatere zamegljene slike, slike, morda odseki pogovorov. To so utrinki prihodnosti. Celotne in skladne slike seveda ne boste videli. Videli boste le posamezne raztresene drobce, koščke mozaika, iz katerih lahko kasneje, če želite, s pomočjo domišljije sliko dopolnite. Vendar ne pozabite, da nihče ni varen pred napakami pri interpretaciji vidnih drobcev, zato bodite previdni pri napovedih prihodnosti, še posebej na začetku. Toda ustvarjalnost … Ustvarjalnost je slutnja prihodnosti.
Vrnite občutek resničnega jaza v sredino glave in nato večkrat ponovite izkušnjo pogleda v prihodnost, dokler vam ta občutek ne postane popolnoma jasen in znan. Samo ne pozabite se vsakič popolnoma vrniti v sedanjost.
DMITRY VERISCHAGIN
