Verjetno mislite, da je smrt najhujše, kar se lahko zgodi. Mnogi govorijo o groznem strahu, mnogi pa doživljajo panične napade. Obstaja cela teorija obvladovanja strahu pred smrtjo, po kateri ljudje razvijejo številne strategije, s pomočjo katerih se lahko spopadejo s to fobijo.
Kako se ljudje počutijo preden umrejo?
Logično je domnevati, da bodo ljudje na smrtni postelji izrazili še več strahu in tesnobe. Za razjasnitev situacije se obrnemo na opise izkušenj umirajočih ljudi, ki jih je obdelala Elizabeth Kubler-Ross in jih imenovala "pet stopenj žalosti". Zadnja od opisanih faz predvideva, da se človek blizu smrti dobro zaveda svojega odhoda. Presenetljivo je, da se najpogosteje smrt ne primerja z nečim groznim, ampak ga dojemamo na bolj pozitiven način. Zakaj se to dogaja?
Dokazi kritično bolnih
Promocijski video:
Da bi razširili svoje razumevanje čustev, ki jih ljudje čutijo na robu smrti, se obrnimo na študijo iz leta 2017 Amelije Ghoranson in Ryana Ritterja s sodelavci. Med poskusom je raziskovalna skupina analizirala vsebino blogov, ki so jih objavili ljudje z rakom in ljudje, ki trpijo zaradi amiotrofične lateralne skleroze (Lou Gehrigova bolezen).
Strokovnjaki so pregledali razmerje med pozitivnim in negativnim razpoloženjem pri kritično bolnih bolnikih. Najbolj zanimive so bile težnje v razpoloženju oseb, ki se približujejo smrti. Navadni ljudje so sodelovali v raziskavi kot kontrolna skupina. Te prostovoljce so prosili, da se pretvarjajo, da trpijo za neozdravljivo boleznijo, in svoja čustva opišejo v objavi na blogu.
Rezultati poskusa
Kot rezultat tega se je izkazalo, da so zdravi blogerji izrazili približno enako količino pozitivnih in negativnih čustev.
V nasprotju s tem so umirajoči udeleženci eksperimenta doživeli dvakrat več pozitivnih čustev. Poleg tega so bili ob približevanju smrti (peta stopnja žalosti) najvišji znaki pozitivnega stanja duha.
Zadnja beseda zapornikov
Avtorji poskusa so na to idejo pogledali z različnih zornih kotov, analizirali podatke zapornikov, ki so čakali na usodo v teksaških zaporih. Zadnje besede je bilo zbranih od približno 500 zapornikov. V tem poskusu je bila za primerjavo vključena tudi kontrolna skupina prostovoljcev, ki so bili pozvani, naj se predstavijo na robu usmrtitve zaradi kaznivega dejanja.
Prejšnje ugotovitve so v celoti potrjene. Udeleženci blogerji, ki so si zadnji dan v celici predstavljali hipotetično, so izrazili približno enaka razmerja pozitivnih in negativnih čustev. Toda pravi zaporniki v velikem številu primerov so bili pred sestankom s smrtonosno injekcijo pozitivno razporejeni.
To znanje bo pomagalo ljubljenim umrlim
Obe ugotovitvi sta v skladu z opisom Elisabeth Kubler-Ross. Ko se ljudje približajo smrti na dosegu roke, ne čutijo niti brezupa, niti jeze in strahu.
Namesto tega izražajo pozitivne misli, bolj kot osvobajanje od trpljenja. To znanje bo pomagalo sorodnikom, ki žalujejo neprijetno ne zaradi same izgube, temveč zaradi empatije do trpljenja umrle osebe.
Inga Kaisina