Takšne sanje izhajajo iz paradoksalnega stanja, ko se možgani med REM spanjem aktivirajo, telo pa je še vedno popolnoma nemočno.
Če so sanje odraz tistega, kar smo doživeli v resničnem življenju, potem zakaj imata princ in berač, nobelovec in študent C iste sanje? Najbolj neverjetno pa je, da iste vizije obiskujejo ne samo ljudje, ki so na diametralno nasprotnih stopnicah družbene lestvice, temveč tudi predstavniki različnih kultur in ras. Medkulturne študije, ki so jih izvedli znanstveniki v Kanadi, Nemčiji in na Kitajskem, so pokazale, da najpogosteje ljudje sanjajo, da bežijo od nekoga ali da sami preganjajo nekoga in ne morejo dohiteti; padec ali leti; Počutite se nemočne, če se želite nekje ujeti (na primer vlak) ali opraviti izpit. Poleg tega Top 10 Dreams vključuje zgodbe o erotičnih izkušnjah in šolski zgodovini.
Zakaj so ti tipični zapleti ob vsej raznolikosti našega "ja" tako razširjeni? Znani psihoanalitik Sigmund Freud je verjel, da se naši podzavestni kompleksi, strahovi in želje uresničujejo v sanjah. Vendar pa psiholog Rainer Schoenhammer z Univerze za umetnost in oblikovanje. Burg Gibichenstein (Nemčija) meni, da je Freudova hipoteza zmotna, odgovor pa je treba iskati na področju nevrobiologije.
V 90 odstotkih primerov se žive sanje pojavijo med spanjem REM, razlaga profesor Schenhammer. To paradoksalno stanje nastopi v 70-90 minutah od trenutka zaspanja, medtem ko električna aktivnost možganov praktično doseže raven budnosti. Poveča se cerebralna cirkulacija, poveča se srčni utrip, pod zatisnjenimi vekami pa zrkelci naredijo hitre, kaotične gibe. Toda hkrati pride do močnega padca mišičnega tonusa in oseba je popolnoma ohromljena.
Med spanjem del možganov, imenovan Varoliev most, "poveljuje parado" - odgovoren je za prenos informacij iz hrbtenjače v možgane. Tam se nahajajo svežnje nevronov, ki dajo ukaz "Vzpeni se!" ali obratno, se odločijo, da bodo spali še nekaj časa. Poleg tega pa nevroni živijo tudi na mostu Varolijev, ki sprejemajo signale iz našega vestibularnega sistema - odgovoren je za ravnotežje in občutenje našega telesa v vesolju.
Tako območje, ki nadzoruje spanje in prebujanje neprostovoljno »nadleguje« sosede iz »vetibularne delavnice«. Zmedeni nevroni se zavedajo nemočnega stanja telesa in pošljejo "gor" poročilo, ki ga aktivirani možgani dekodirajo kot niz čudnih občutkov: breztežnost, beg ali plavanje pod vodo. Poskusi pobegniti v sanjah ali v stanje nemoči, ko želite nekaj narediti (na primer se obleči ali spakirati), vendar ne morejo - povzročajo tudi stanje disociacije aktivnih možganov in telesa.
Toda zakaj imamo le redke srečne sanje? V naročju Morpheusa najpogosteje čutimo tesnobo, strah in tesnobo. Rainer Schönhammer ima odgovor tudi na to vprašanje. Dejstvo je, da se raven serotonina (to je nevrotransmiter, ki mu rečemo "hormon sreče") v telesu zniža na minimum ravno med polnočjo in zgodnjim jutrom. Zato, ko ste videli slabe sanje, ne smete posegati po tolmaču sanj. Nočna mora ima najverjetneje čisto kemični vzrok.
JAROSLAV KOROBATOV
Promocijski video:
