Študija ameriških znanstvenikov je razkrila, da so telesne in kognitivne sposobnosti ljudi, ki so odgovorili zase na vprašanje, zakaj živijo, višje od tistih, ki še iščejo smisel življenja. Tudi zbolijo manj. Študija je objavljena v Journal of Clinical Psychiatry.
Študija, ki so jo izvedli znanstveniki kalifornijske medicinske univerze v San Diegu, je pokazala, da ima smisel v življenju izboljšanje fizičnega in duševnega zdravja, medtem ko je postopek iskanja smisla povezan s skrbmi in slabim zdravjem.
"Ko ljudje v življenju najdejo smisel, postanejo bolj umirjeni in bolj zadovoljni. Ko v življenju nimajo cilja in ga neuspešno iščejo, doživljajo veliko več stresa," je v sporočilu za javnost citiral vodja študije Dilip Jest. Jeste, M. D., ugledni profesor psihiatrije in nevroznanosti na kalifornijski univerzi San Diego University of California. - Mnogi ljudje razmišljajo o cilju v življenju s filozofskega vidika, vendar je razumevanje pomena povezano z boljšim zdravjem, počutjem in dolgoživostjo. Tisti, ki imajo smisel v življenju, so srečnejši in bolj zdravi kot tisti, ki tega nimajo."
Izhodišče študije je bila triletna presečna raziskava 1042 okrožja San Diego, Kalifornija, starih od 21 do 100 let. Stanje iskanja smisla je bilo opisano z besedami "Iščem cilj ali poslanstvo za svoje življenje", in stanje, ko je bil najden smisel - "Našel sem življenje, ki me zadovoljuje."
Znanstveniki so ugotovili, da se je v različnih starostnih skupinah odstotek ljudi, zadovoljnih s svojim življenjem, močno razlikoval. Njihovo največje število je bilo med 60-letniki.
"Ko ste mladi, recimo dvajset let, niste prepričani v svojo kariero, življenjskega partnerja in to, kdo ste kot oseba. Iščeš smisel v življenju, pravi Jest. - Ko prideš do trideset, štirideset, petdeset let, razviješ bolj stabilen odnos, morda si poročen in imaš kariero. Iskanje se zmanjšuje, smisel življenja pa se poveča."
»Po 60 letih se vse začne spreminjati. Ljudje prenehajo z delom in začnejo izgubljati svojo identiteto. Razvijajo zdravstvene težave, njihovi prijatelji in sorodniki pa postopoma minevajo. Znova začnejo iskati nov smisel v življenju, saj se je smisel, ki so ga nekoč že spremenili, spreminjal."
Vendar so znotraj starostnih skupin najboljše kazalce telesnega in duševnega zdravja pokazali tisti, ki so se v tej fazi svojega življenja sami odločili za vprašanje smisla življenja.
Promocijski video:
Znanstveniki menijo, da je smiselnost obstoja pomemben medicinski, klinično pomemben parameter, ki ga lahko uporabimo za izboljšanje stanja bolnikov.
"Pričakujemo, da bodo naši rezultati služili kot osnova za razvoj novih terapij," pravi dr. Awais Aftab in prvi avtor članka.
Po mnenju avtorjev želijo v naslednjih fazah študije raziskati, kako človeške razmere, kot so modrost, osamljenost in sočutje, vplivajo na zdravje in dolgoživost, ter ugotoviti, ali so biomarkerji stresa in staranja povezani z iskanjem smisla v življenju.