Povprečna višina moških je 172 cm, žensk - 159 cm. Srce v povprečju uspe opraviti približno 2,7 milijarde kontrakcij v življenju. Statistični podatki o vsem vedo vse, vendar o posamezni konkretni osebi ne bo ničesar povedalo: sami lahko veste samo sami. Vendar pri tem pomagajo tehnologije - pripomočki in veliki podatki o spremljanju celotnega življenja.
Dihanje in srčni utrip, obiskane spletne strani in poslušanje glasbe, poraba kalorij, faze spanja in sledi gibanja na dan - skupno 700 parametrov njegovega stanja in vedenja spremlja ameriški IT specialist Chris Dancy. Ti podatki mu omogočajo, da svoje življenje vidi objektivno, kakršno v resnici je - in ga celo spremeni.
Ruska Wikipedia imenuje Chrisa ideologa gibanja Kvantificirano Jaz. Njeni člani si resnično prizadevajo za podobne cilje in poskušajo skrbno zabeležiti različne vidike svojega vedenja. Vendar pa se Chrisov odnos z njimi ni obnesel: znanstveniki iz količinsko opredeljenega samopodobe gledajo na navdušence od zunaj, še posebej, če niso pripravljeni slediti njihovemu strogemu protokolu. "Poskušajo se osredotočiti na ozko, specifično vprašanje," nam je povedal Chris. "Ni mi bilo všeč moje načelo nenehnega samodejnega spremljanja vseh vidikov življenja."
Jeseni 2019 je nastopil na moskovskem festivalu biohakinga Rocket Science Fest. Tu smo se uspeli pogovoriti: ugotovili smo, kje se je začel ta čuden hobi in kaj novega je Chris izvedel o sebi zahvaljujoč velikim podatkom. "Bil sem grozna oseba in sem vodil gnusni življenjski slog," je priznal že od samega začetka.
Pogosto omenjate, da ste dolga leta kadili dva zavojčka na dan. Ali se lahko s spremljanjem resnično znebimo slabe navade?
Promocijski video:
- Res radovedna zgodba. Ko sem začel spremljati, sem ugotovil, da obstajajo določene pijače, ki ne kašijo dobro s kajenjem. Zame so to voda, mleko in pomarančni sok: dim naredijo tako brez okusa, da ga cigareta za nekaj časa sploh ne privlači. Poleg tega sem znala prepoznati situacije, v katerih je kajenje še posebej močno: zjutraj, med vožnjo in po jedi. V takih trenutkih je začel piti kozarec soka ali mleka, da bi odložil to željo. Vzel sem čas in celoten postopek zavrnitve je trajal nekaj let. Vendar je po enem letu poraba padla na zavojček na dan in že osmo leto sploh ne kadim.
Čeprav se vse skupaj sploh ni začelo zaradi kajenja: naenkrat se je poklopilo več dogodkov. Prvič, tudi takrat sem leta 2007 aktivno vodil strani po družbenih omrežjih in nenehno me mučilo, kako težko najdem karkoli potrebnega v viru starih zapisov - tako mojih kot prijateljev. Drugič, nekako sem odprl "zgodovino" svojega brskalnika in ugotovil, da se je korak za korakom nabrala celotna kronologija mojega spletnega življenja - popolna, veste?
Sprva nisem načrtoval ničesar več: želel sem le voditi podroben dnevnik svojih zapiskov in internetne zgodovine. Ko pa sem te dni v tednu v koledarju priklicala te podatke, so se v njih pojavili popolnoma očitni vzorci, vzorci mojega lastnega vedenja, o katerih nisem imel pojma. Takoj je postalo jasno, kdaj in koliko časa sem preživel pred monitorjem, kaj točno in kje počnem. Natančni zapisi so pokazali, da moje življenje sploh ni tisto, kar sem si zamislil. In to mi je dobesedno razneslo um.
Šest mesecev kasneje sem začel snemati glasbo, ki sem jo poslušal, in filme, ki sem jih gledal. Na splošno to ni pretežko: ko enkrat začneš slediti eni stvari, postopoma stopiš v kolo, nato pa samo dodaš nove in nove vire podatkov o sebi.
Kako se vam uspe spoprijeti s tem tokom informacij? Analiza takšnih nizov bi morala trajati veliko časa
- Moje načelo je, da bi moralo spremljanje potekati neopazno, brez močnih naporov. Na primer vzemite tradicionalni papirni dnevnik. Zahteva veliko pozornosti, na to se morate spomniti pravočasno, potruditi se, da se usedete in primite za ročaj. Zdaj je vse mogoče avtomatizirati: samo uporabljam računalnik, pametni telefon in večino spremljanja opravljajo programi.
Obstaja veliko priročnih aplikacij, ki lahko kombinirajo in povzamejo nabore podatkov. Gyroscope agregator se je izkazal za odličnega. Lahko zbira statistiko o uporabi interneta in zabavi, telesni aktivnosti in fiziološkem stanju (glede na odčitke merilnika srčnega utripa in drugih senzorjev), spremlja gibanje, beleži uporabo različnih vrst prevoza itd. - in vse podatke predstavi v vizualni in priročni obliki. Ostaja samo, da redno ročno izpolnite stolpec "razpoloženje".
Vsi dnevniki, ki jih hranim zunaj tega zbiralnika, so shranjeni v aplikaciji Airtable. Gre za storitev podatkovnih baz in preglednic v oblaku. Njegova glavna prednost je sposobnost primerjave in iskanja povezav med informacijami iz različnih virov. Na primer, lahko ugotovite povezavo med časom dneva in glasbo, ki jo poslušate. Pomembno je tudi, da med pisanjem v dnevnik ne morete biti popolnoma objektivni.
Ne glede na to, ali si želite ali ne, se vse premakne samo od sebe, kot da ni proste volje … Mislim, da če bi vsaj vedeli, kaj vaš pametni telefon že ve o sebi, bi tudi vi občutili tesnobo.
Pametni telefoni res vedo skoraj vse o nas. Ponudite pa jim tudi, da jim pomagate pri zbiranju podatkov. Ali človek nima pravice do izolacije? Pravica, da se zaklenete v kopalnico in ste sami?
- Po mojem mnenju zasebno življenje, ki smo ga navajeni, ni nič drugega kot kratkotrajna zgodovinska nesreča. Če pogledamo preteklost, lahko opazimo, da so ljudje že tisoč let obstajali v tesnih plemenskih skupinah, v kmečkih družinah, živeli na skupnem gospodarstvu in skoraj nikoli niso bili sami. In tudi kopalnic niso imeli. Ni bilo elektrike ali dobro razvite komunikacije, vendar so se ljudje nenehno videli, se pogovarjali in ogovarjali. Vsi in vse so vedeli o vseh. Nova odprtost podatkov je torej nadaljevanje starega, a na sodoben način. V prihodnosti bo laganje edini način za ohranitev osebne zasebnosti. Potrebno bo ustvariti ponarejeno sliko, informativno "megleno zaveso" *, za katero človek ne more videti "oči" nevronskih mrež. To je neizogibno, zato se raje ne premikam proti toku,ampak vozite val in ga uporabljajte.
Več informacij, boljše. Na primer, zdaj imam s seboj približno ducat naprav (vse se prilegajo v majhno torbo) plus tri pripomočke, ki so skoraj ves čas na meni: pametna ura, pametni telefon in senzor porabe kisika. Težko je reči, koliko vrst informacij zbirajo.
Ločimo lahko tri stopnje nadzora: raven naprav, senzorjev in aplikacij programske opreme. Pametna ura je ena naprava, vendar ima več senzorjev: termometer, GPS sledilnik, merilnik srčnega utripa itd. Pametni telefon je tudi ena naprava, vendar ima nameščenih približno ducat aplikacij, ki beležijo določene vidike dogajanja. Mislim, da skupaj brez prekinitve spremljajo približno 20 parametrov mojega življenja. Doma jih je seveda več, nadzor pa je bolj vsestranski. Zbrane podatke lahko razdelimo tudi na tri ravni. Zgoraj so dnevniki "zunanjih" dogodkov, ki so storjeni bolj ali manj zavestno in so običajno znani drugim. Na primer obisk Facebooka ali letenje v drugo mesto. Nato sledi vmesna raven: to so osebni podatki o procesih, ki jih človek že ima malo nadzora, na primer srčni utrip ali telesna temperatura. Končno številke globoke ravni dajejo informacije o osnovnih kazalnikih telesa: to so ravni glukoze v krvi, električna aktivnost možganov, genetika itd.
Sčasoma sem jih začel ceniti. Vidim, katere temeljne spremembe se dogajajo, kako vplivajo na državno, vmesno in zunanjo raven. Poleg tega sodobni senzorji omogočajo takšno spremljanje brez posebnih stroškov in težav: obstajajo naprave za vsak okus in denarnico. Nekateri pripomočki seveda še vedno manjkajo. Zadnje čase me zelo zanimajo sposobnosti sledenja očem. Sodobni pametni telefoni že podpirajo takšne funkcije **, čeprav na zelo omejen način. Če jih razširite, lahko sledite osredotočenosti uporabnika. Zanimivo bi bilo vedeti: kam pogledam pogosteje in dlje? Na kaj se osredotočim in zakaj in kdaj se ne uspem osredotočiti? Morda bo to pomagalo in delovalo na upravljanju pozornosti.
Gigabajti digitalnega "dosjeja" so vam omogočili, da se bolje spoznate - a kaj je bilo od tega najbolj nepričakovano?
- Morda najbolj nepričakovano je bilo, da sem zelo zaprta in zadržana oseba. Da mi ni tako enostavno odpreti življenja niti zapreti ljudi. In da lahko tudi pri tem delamo.
* Že danes obstajajo aplikacije, ki omogočajo "maskiranje" na ta način. Na primer, oglaševalec oglasov Ad Nauseam nevidno "klikne" vse ponudbe, ne glede na to, katera spletna mesta so prikazana in mu ne dovoli sestaviti določenega portreta svojega lastnika.
** V telefonih iOS s funkcijo Face ID se ta funkcija imenuje Funkcije pozornosti. Omogoča vam, da samodejno spremenite glasnost obvestil in svetlost zaslona, odvisno od smeri pogleda uporabnika - na primer med uporabo pametnega telefona bodo obvestila zvenela tišje.
Roman Fishman