V resničnem življenju preprosto nimamo situacije, v kateri ne bi čutili prav ničesar. Toda ta učinek je povsem mogoče doseči s pomočjo sodobne tehnologije. To se zgodi, ko si sam s sabo.
Kdo si ga je izmislil
Že leta 1954 se je ameriški nevroznanstvenik John Lilly spraševal, kaj se bo zgodilo z zavestjo osebe, ki je popolnoma brez vseh čutil. Ustvaril je prvo senzorsko kapsulo prikrajšanja in nenadoma odkril, da je na robu zelo pomembnega odkritja.
Kako deluje
V vsakdanjem življenju nismo nikoli prikrajšani za občutke. Toda kapsula sploh ne vsebuje ničesar: brez zvokov, vonjev, vizualnih podob, taktilnih občutkov. Poskusite si predstavljati, kaj se bo zgodilo s psiho brez zunanjih dražljajev. Za nekatere bo sam s sabo pravi izziv!
Promocijski video:
Kaj se dogaja v notranjosti
Sodobne kapsule so zgrajene po istem principu. Oseba je potopljena v posodo, napolnjeno z vodno raztopino soli epsoma. Visoka koncentracija soli pomaga ohranjati telo na površju in ustvarja občutek breztežnosti.
Toplotno udobje
Temperatura okolja daje našim čutom veliko informacij. Zato kapsule vsebujejo vodo določene temperature, 34 stopinj Celzija: telo se nanjo hitro prilagodi in po nekaj minutah človek preneha prejemati taktilne občutke.
Tiho in temno
Kapsule za senzorično pomanjkanje ne zahtevajo nobene dodatne glasbene spremljave. Brez glasbe za meditacijo, brez zvokov narave - bistvo je v tem, da vas popolnoma prikrajša za zunanji vpliv.
Obvladovanje stresa
Klinični nevropsiholog Justin Feinstein, ki je v zadnjem desetletju preučeval učinke senzorične prikrajšanosti, pravi, da lahko le nekaj sej znatno zmanjša splošno raven stresa. Vendar je to povsem očitno: brez zunanjih dražljajev se živčni sistem sprosti, kar zmanjša stopnjo tesnobe.
Blaži sindrom bolečine
Ljudje z migreno vse pogosteje dobivajo seje v kapsulah senzorične prikrajšanosti. Zaenkrat še ni jasno, kako odsotnost zunanjih dražljajev pomaga pri lajšanju bolečin, vendar so poskusi pokazali, da redni posegi v takšnih kapsulah resnično pomagajo.
Je varno?
Iskreno, nihče ne ve. Nevroznanstveniki in psihologi vztrajajo pri nadaljnji, podrobnejši študiji učinka kapsul senzorične deprivacije na človeško psiho. Zaenkrat je jasno eno: dve ali tri seje na mesec pozitivno vplivata na zdravje. Znanstveniki se še niso odločili za daljše poskuse.