Trditev, da človeški možgani delujejo na 10% (5%, 3%), je star, popolnoma napačen in popolnoma neuničljiv mit. Ugotovimo, od kod prihaja.
Sredi prejšnjega stoletja je bilo popolnoma nerazumljivo, kako človek razmišlja (zdaj je tudi to nerazumljivo, vendar na drugi ravni). A nekaj stvari je bilo znanih - na primer, da so možgani sestavljeni iz nevronov in da nevroni lahko ustvarjajo električne signale.
Nekateri znanstveniki so takrat verjeli, da če nevron ustvari impulz, potem deluje, in če ne generira, potem je "len". In potem je nekdo prišel na idejo, da preveri: koliko nevronov v celotnih možganih "deluje" in koliko - "pretepa palce"?
V možganih je nekaj milijard nevronov in izmeriti aktivnost vsakega od njih bi bila prava norost - trajalo bi veliko let. Zato so znanstveniki, namesto da bi preučevali vse nevrone zaporedoma, preučili le majhen del, določili odstotek aktivnih med njimi in domnevali, da je ta odstotek enak v vseh možganih (tej predpostavki pravimo ekstrapolacija).
In izkazalo se je, da "deluje", torej ustvarja impulze, le nespodobno majhen odstotek nevronov, ostali pa "tiho". Iz tega je bil narejen nekoliko neposreden zaključek: tihi nevroni so prosti tek, možgani pa delujejo le za majhen del svojih zmožnosti.
Ta zaključek je bil popolnoma napačen, a ker je bilo takrat v navadi "popravljanje narave", na primer obračanje rek, namakanje puščav in izsuševanje morja, se je ideja o možganskem delu lahko tudi izboljšala, zataknila in začela svoj zmagoviti pohod skozi časopis strani in revije širi. Tudi zdaj se kaj takega včasih najde v rumenem tisku.
Promocijski video:
Kako možgani približno delujejo
In zdaj poskusimo ugotoviti, kako je vse v resnici.
Človeški možgani so zapletena, večstopenjska, visoko organizirana struktura. Spodaj napisano je zelo poenostavljena slika.
V možganih je veliko področij. Nekateri se imenujejo senzorični - dobijo informacije o tem, kaj čutimo (no, recimo, da se dotaknemo dlani). Druga področja so gibalna, nadzorujejo naša gibanja. Spet drugi so kognitivni, po njihovi zaslugi lahko mislimo. Četrti so odgovorni za naša čustva. Itd.
Zakaj se vsi nevroni v možganih ne vklopijo hkrati? Zelo preprosto je. Ko ne hodimo, so nevroni, ki začnejo postopek hoje, neaktivni. Ko molčimo, so nevroni, ki nadzorujejo govor, "tiho". Ko ne slišimo ničesar, nevroni, ki so odgovorni za sluh, niso odpuščeni. Kadar ne doživljamo strahu, "nevroni strahu" ne delujejo. Z drugimi besedami, če nevroni trenutno niso potrebni, so neaktivni. In to je super.
Ker če ne bi bilo tako … Zamislimo si za trenutek, da lahko vznemirimo VSE naše nevrone hkrati (naše telo preprosto ne prenese več kot sekundo takšnega posmeha).
Takoj bomo začeli trpeti zaradi halucinacij, saj bodo senzorični nevroni izkusili popolnoma vse mogoče občutke. Hkrati bodo motorični nevroni sprožili vsa gibanja, ki smo jih sposobni. In kognitivni nevroni … Razmišljanje je tako zapleteno, da na tem planetu skorajda ni ene osebe, ki bi lahko vedela, kaj se bo zgodilo, če se vsi kognitivni nevroni hkrati aktivirajo. Recimo zaradi poenostavitve, da potem začnemo hkrati razmišljati o vseh mogočih mislih. In izkusili bomo tudi vsa mogoča čustva. In zgodilo se bo še veliko več, o čemer ne bom pisal, ker preprosto ne bo dovolj prostora.
Zdaj pa poglejmo od zunaj to bitje, ki trpi zaradi halucinacij, trza zaradi krčev, hkrati občuti veselje, grozo in bes. Ne izgleda kot bitje, ki je svoje možgane izboljšalo na 100-odstotno učinkovitost!
Nasprotno. Prekomerna aktivnost možganov ni dobra, ampak le škodljiva. Ko jemo, nam ni treba teči, ko sedimo za računalnikom - ni nam treba peti in če med reševanjem problema iz matematike ne razmišljamo le o njem, ampak tudi o pticah zunaj okna, potem ta naloga verjetno ne bo rešena. Če želite razmišljati, ni dovolj, da RAZMISLITE o nečem, še vedno NE MORATE RAZMISLITI o vsem drugem. Pomembno je ne le vzbujanje "potrebnih" nevronov, temveč tudi zaviranje "nepotrebnih". Potrebno je ravnovesje med vzburjenostjo in zaviranjem. In kršitev tega ravnovesja lahko privede do zelo žalostnih posledic.
Na primer, resna bolezen, epilepsija, pri kateri oseba trpi zaradi napadov, se pojavi, ko vznemirjenje v možganih "odtehta" zaviranje. Zaradi tega se med napadom aktivirajo tudi tisti nevroni, ki bi morali biti tiho v tej sekundi; prenašajo vzbujanje na naslednje nevrone, tiste na naslednjega in neprekinjen val vzbujanja gre skozi možgane. Ko ta val doseže motorične nevrone, pošljejo signale mišicam, se krčijo in oseba začne zagrabljati. Nemogoče je reči, kaj hkrati občuti bolnik, saj se med napadom izgubi spomin osebe.
Kako narediti možgane učinkovitejše
Upam, da ste že ugotovili, da je poskušati izboljšati delovanje možganov s sprožitvijo vseh nevronov zapored brezupno in celo nevarno. Vendar pa lahko svoje možgane usposobite za učinkovitejše delo. To je seveda tema za ogromno knjigo (in niti ene), ne majhen članek. Zato bom govoril le o eni poti. Začeti je treba od daleč.
Ko se rodi majhen otrok, je število nevronov v njegovih možganih celo večje kot pri odraslih. Toda med temi nevroni skoraj ni povezav, zato novorojeni moški še ne more pravilno uporabljati svojih možganov - na primer praktično ne vidi in ne sliši. Nevroni njegove mrežnice, četudi zaznavajo svetlobo, še niso vzpostavili povezav z drugimi nevroni, da bi lahko informacije nadalje prenašali v možgansko skorjo. To pomeni, da oko vidi svetlobo, možgani pa je ne morejo razumeti. Postopoma se oblikujejo potrebne povezave in na koncu se otrok nauči najprej razlikovati samo svetlobo, nato - silhuete preprostih predmetov, barv itd. Več različnih stvari, kot jih otrok vidi, več povezav tvori njegove vidne poti in bolje deluje tisti del njegovih možganov, ki je povezan z vidom.
Toda najbolj presenetljivo ni to, ampak dejstvo, da se takšne povezave lahko tvorijo skoraj izključno v otroštvu. Torej, če otrok iz nekega razloga v zgodnjih letih ne vidi ničesar (recimo, ima prirojeno mreno), se v njegovih možganih nikoli ne bodo oblikovale potrebne živčne povezave in oseba se ne bo naučila videti. Tudi če je v odrasli dobi ta oseba operirana sive mrene, bo še vedno ostala slepa. Izvedeni so bili precej okrutni poskusi na mačjih mladičih, ki so jim v novorojenčku prišili oči. Mačji mladiči so odraščali, ne da bi kdaj kaj videli; po tem so jim kot odrasli odstranili šive. Njihove oči so bile zdrave, oči so videle svetlobo - a živali so ostale slepe. Ker se v otroštvu niso naučili videti, v odrasli dobi tega niso mogli več.
To pomeni, da obstaja nekaj kritičnega obdobja, v katerem se oblikujejo živčne povezave, potrebne za razvoj vida, in če se možgani v tem obdobju ne naučijo videti, se tega ne bodo nikoli naučili. Enako velja za sluh in v manjši meri za druge človekove sposobnosti in spretnosti - vonj, dotik in okus, sposobnost govora in branja, igranje glasbil, navigacija po naravi itd. Izjemen primer tega so "Mowglijevi otroci", ki so bili izgubljeni v zgodnjem otroštvu in so jih vzgajale divje živali. V odrasli dobi še vedno ne morejo obvladati človeškega govora, saj te veščine v otroštvu niso trenirali. Toda v gozdu so sposobni krmariti tako, da ne more nihče, ki je odraščal v civiliziranih razmerah.
In naprej. Nikoli ne veš, v katerem trenutku bo kakšna veščina, pridobljena v otroštvu, "ustrelila". Na primer, oseba, ki je v otroštvu aktivno trenirala fino motoriko rok, se ukvarjala z risanjem, modeliranjem, ročnimi deli, bo lažje postala kirurg, ki opravlja občutljive, natančne operacije, pri katerih ni dovoljeno niti eno napačno gibanje.
Z drugimi besedami, če lahko karkoli izboljša možgane, so to trening in trening že od samega otroštva. Bolj kot delujejo možgani, bolje delujejo in obratno - manj ko jih naložite, slabše bodo delovali. In mlajši kot so možgani, bolj prožni in dovzetni so. Zato se v šolah poučujejo majhni otroci in ne odrasli strici in tete. Zato so otroci veliko hitrejši od odraslih, ki se znajo prilagoditi novim situacijam (na primer, naučijo se računalništva ali se učijo tujih jezikov). Zato je treba trenirati svoj intelekt že od otroštva. In če to storite, vam nič ne bo preprečilo velikih odkritij. Na primer, kako delujejo možgani.
Vera Bašmakova