Znanstveniki iz Italije so odkrili še en dejavnik, ki vpliva na pričakovano življenjsko dobo. Izkazalo se je, da tisti z boljšo mikrocirkulacijo krvi živijo dlje.
Prej ta dejavnik ni bil znan. Znanstveniki so se odločili, da bodo pregledali telo stoletnikov. Analiza je pokazala, da imajo ljudje, starejši od 90 let, dokaj aktivno prekrvavitev. Ta mehanizem deluje pri stoletnikih kot pri tridesetih.
Krvni obtok je za telo izredno pomemben. Kri prenaša hranila v tkiva in organe. Njegova stagnacija vodi do različnih bolezni. Kazalnik krvnega obtoka je hormon adrenomedullin. Z nizkim nivojem je krvni tlak normalen, z zvišanim se začnejo zdravstvene težave.
Obstaja veliko načinov za vzdrževanje normalne cirkulacije. Najprej bi morali premisliti o svojem življenjskem slogu. To še posebej velja za pisarniške delavce. Nepremičnost vodi do stagnacije krvi. Dovolj je, da se vsaki dve uri odtrgate od stola in sprehodite po pisarni. To bo pomagalo normalizirati krvni obtok.
Pravilna prehrana in izogibanje slabim navadam bo pomagalo preprečiti stagnacijo v žilah. Znanstveniki priporočajo opustitev kajenja in pitje gaziranih ali alkoholnih pijač. Ustrezen spanec, kontrastne prhe in nadzor telesne teže bodo pripomogli tudi k normalizaciji krvnega obtoka.