117 Načinov Za Sprostitev širših Zmožnosti Možganov - Alternativni Pogled

117 Načinov Za Sprostitev širših Zmožnosti Možganov - Alternativni Pogled
117 Načinov Za Sprostitev širših Zmožnosti Možganov - Alternativni Pogled

Video: 117 Načinov Za Sprostitev širših Zmožnosti Možganov - Alternativni Pogled

Video: 117 Načinov Za Sprostitev širših Zmožnosti Možganov - Alternativni Pogled
Video: Muzika za učenje, koncentraciju, opuštanje.... 2024, Maj
Anonim

1. Rešite uganke in uganke.

2. Razviti ambidexterity (dvoročnost, sposobnost enake in pravilne uporabe desne in leve roke). Poskusite si umivati zobe, česati lase, z glavno roko manipulirati z računalniško miško. Pišite z obema rokama hkrati. Med uporabo noža in vilic menjajte roke, medtem ko jeste.

3. Delajte z dvoumnostjo, negotovostjo. Naučite se uživati v stvareh, kot so paradoksi.

4. Proučite miselne karte.

5. Blokirajte eno ali več občutkov. Jejte z zavezanimi očmi, ušesa zataknite s tamponi, tuširajte se z zaprtimi očmi.

6. Razviti primerjalni okus. Naučite se popolnoma občutiti, okusiti vino, čokolado, pivo, sir in še več.

7. Poiščite območja križanja med na videz nepovezanimi stvarmi.

8. Naučite se uporabljati tipkovnice z različnimi postavitvami tipk (naučite se slepo tipkati).

Promocijski video:

9. Omislite nove uporabe skupnih predmetov. Na koliko različnih načinov si lahko omislite, na primer za noht? Deset? Sto?

10. Spremenite svoje običajne ideje v nasprotno.

11. Naučite se tehnike za razvijanje ustvarjalnosti.

12. Ne zadržujte se očitnega, si prizadevajte miselno preseči prvi, "pravilen" odgovor na vprašanje.

13. Spremenite ustaljeni vrstni red stvari. Zastavite si vprašanje "Kaj pa če?.."

14. ZBORITE, ČEBUJTE!

15. Slike, fotografije obrnite na glavo.

16. Razviti kritično mišljenje. Zavrnite pogoste napačne predstave.

17. Logika študija. Rešite logične uganke.

18. Naučite se znanstvenega načina razmišljanja.

19. Riši, samodejno nariši. Za to vam ni treba biti umetnik.

20. Razmišljaj pozitivno.

21. Vključite se v kakšno umetnost - kiparstvo, slikanje, glasbo - ali pa se preizkusite v kakšni drugi ustvarjalnosti.

22. Naučite se umetnosti izvajanja čarovniških trikov, razvijajte ročno spretnost.

23. Jejte hrano, ki je dobra za možgane.

24. Prizadevajte si, da nenehno doživljate rahel občutek lakote.

25. Naredite vadbo!

26. Sedite naravnost.

27. Pijte veliko vode.

28. Dihajte globoko.

29. Smej se!

30. Diverzificirajte svoje dejavnosti. Izberite svoj hobi, hobi.

31. Dobro spite.

32. Vadite kratke napake.

33. Poslušajte glasbo (ne glede na to, zamerite!).

34. Razglasite vojno za svojo odvisnost od odloga, odlašanja.

35. Omejite se pri uporabi tehnologije.

36. Študijska gradiva o preučevanju možganov.

37. Preobleci oblačila. Bosi hodite.

38. Izboljšajte svoje pogovore s samim seboj.

39. Olajšajte!

40. Igrajte šah ali druge družabne igre.

41. Igrajte miselne igre - Sudoku, križanke in nešteto drugih iger so vam na voljo.

42. Bodite tako spontani kot otroci!

43. Igrajte video igre.

44. Razvijte smisel za humor! Napišite ali sestavite šale.

45. Sestavite seznam 100 (opomba: tehnika ustvarjanja idej, odkrivanje skritih težav ali sprejemanje odločitev).

46. Uporabite metodo kvote za idejo (opomba: način sestavljanja predhodnega seznama čez dan).

47. Premislite o vsaki ideji, ki vam pride prav. Ustvari banko idej.

48. Naj se vaše ideje razvijajo. K vsakemu se vrnite v rednih presledkih.

49. Opravite "opazovanje primera". Poskusite na primer rdeče predmete označiti čim pogosteje čez dan. Označite avtomobile določene znamke. Izberite temo in se osredotočite nanjo.

50. Vodite dnevnik.

51. Učite se tujih jezikov.

52. Jejte v različnih restavracijah - prednost pred nacionalnimi restavracijami.

53. Naučite se računalniškega programiranja.

54. Preberi dolge besede v obratni obliki! oblikovanje

55. Spremenite svoje okolje - spremenite lokacijo predmetov, pohištva, se nekam premaknite.

56. Piši! Pišite zgodbe, poezijo, začnite blog.

57. Naučite se jezika simbolov.

58. Spoznajte umetnost igranja glasbenih inštrumentov.

59. Obiščite muzeje.

60. Proučite delovanje možganov.

61. Naučite se dinamičnih bralnih tehnik.

62. Določite svoj slog učenja.

63. Naučite se metode določanja dni v tednu za kateri koli datum!

64. Poskusite oceniti časovne intervale po občutkih.

65. "Približni izračun". Kaj več - pušča v amazonskem gozdu ali nevronske povezave v možganih? (odgovor)

66. Prijatelji z matematiko. Boj proti "pomanjkanju štetja."

67. Sestavite palače spomina.

68. Proučite sistem domišljijskega razmišljanja za razvoj spomina.

69. Seksaj (Oprosti, tukaj ni komentarjev!).

70. Zapomni si imena ljudi.

71. Meditirajte Trenirajte svojo koncentracijo in popolno pomanjkanje misli.

72. Oglejte si filme različnih žanrov.

73. Odnehajte televizijo.

74. Naučite se koncentrirati.

75. Bodite v stiku z naravo.

76. Miselno reševanje matematičnih problemov.

77. Odnehaj hitenja.

78. Spremenite običajno hitrost različnih dejavnosti.

79. Naenkrat delajte samo eno stvar.

80. Razvijte radovednost.

81. Preizkusite v zavesti nekoga drugega. Kako mislite, da bi drugi ljudje razmišljali namesto vas in reševali vaše težave? Kako bi se norec obnašal, če bi bil?

82. Gojite kontemplativen odnos do sveta.

83. Vzemite si čas za samoto in sprostitev.

84. Nagnite se k nenehnemu učenju skozi vse življenje.

85. Potovanje v tujino. Spoznajte življenjski slog ljudi v drugih državah.

86. Študirajte genije (Leonardo je za vas odlična družba!)

87. Ustvari krog zaupanja vrednih prijateljev.

88. Poiščite konkurenco.

89. Ne bi smeli komunicirati samo z isto mislečimi. Obkrožite se z ljudmi, katerih svetovni nazor je drugačen od vašega.

90. Sodelujte v sejah brainstorminga!

91. Spremenite način načrtovanja prihodnosti: kratkoročno / dolgoročno, kolektivno / individualno.

92. Poiščite korenine vseh težav.

93. Zbirajte citate znanih oseb.

94. Spremenite načine komunikacije: namesto računalnika uporabite papir, snemanje glasu namesto pisanja.

95. Preberi klasiko.

96. Izboljšati umetnost branja. Učinkovito branje je umetnost, razvijajte jo.

97. Naredite povzetek knjig.

98. Razviti samozavedanje.

99. Skrbi izgovorite na glas.

100. Opišite svoje občutke zelo podrobno.

101. Uporabite Brailleovo metodo. Začnite s štetjem nadstropij med dvigalom.

102. Pridobite umetniško delo, ki vas bo pretreslo. Stimulirajte, izzivajte občutke in misli.

103. Uporabljajte različne arome za parfumerijo.

104. Zmešajte občutke. Koliko tehta roza? Kako diši sivka?

105. Prepirajte se! Brani svoj primer. Poskusite sprejeti tudi stališče nasprotnika.

106. Uporabite metodo časovnega boksa (opomba: način določitve določenega obdobja za dokončanje naloge ali skupine nalog).

107. Vzemite si čas, da razvijete svoje možgane.

108. Ustvari duševno svetišče (opomba: kraj, ki obstaja samo v vaši domišljiji).

109. Bodite radovedni!

110. Izzivajte se.

111. Razviti umetnost vizualizacije. Vzemite si to vsaj 5 minut na dan.

112. Zapiši svoje sanje. Začnite zvezek in najprej zjutraj ali ko se zbudite zapišite svoje sanje.

113. Naučite se lucidnega sanjanja.

114. Pridobite slovar zanimivih besed. Ustvari svoje besede.

115. Poiščite metafore. Povezati abstraktne in konkretne pojme.

116. Obvladujte stres.

117. Obvlada metodo naključnega vnosa informacij. Kopirajte naključne besede iz časopisa. Preberite izbrana spletna mesta naključno.